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スポーツジムで手技指導

読了までの目安時間:約 4分



先生、うちのスタッフに即効性のある手技教えてやってもらえませんか?


てあて整体スクール卒業生の高橋さんから連絡があったのは、2ヶ月近く前だったと思います。
高橋さんは整体スクール卒業生でパーソナル・トレーニングジムを経営しています。
スクールを卒業したのが7・8年前で、卒業前後に大手スポーツクラブを辞めてジムを立ち上げました。
今は西葛西と浦安に2店舗を構え、スタッフも8人抱える経営者です。
(もちろん本人もトレーニング指導に入ります。)
高橋さんはたまに連絡をくれます。
今はFBなどで様子が分かるので、様子伺い的なことではなく、ほとんどの場合は仕事の話。
自分の運営しているサイトに記事を書いてくれないかとか、講座をやってくれないかだとか。
そして今回はスタッフにジムでも使えるテクニックを教えて欲しいと言うことでした。
PNFにしましょうか?ということで話はまとまり、先日、西葛西まで講座をやりに行ってきました。


上半身のコンディショニング
PNF1・てあて整体スクール

上肢のコンディショニング
PNF2・てあて整体スクール

下肢のコンディショニング
PNF3・てあて整体スクール

体幹のコンディショニング
PNF4・てあて整体スクール

パーソナル・トレーニングの仕事をするスタッフさんは、さすがに覚えが早い。
体の反応が良く自分でそれが分かるので、手技の意味や使い方も入りやすいんだろうと思いました。
疑問はすぐ質問してくれて、こちらも教えやすい雰囲気でした。
その場でいろいろな角度から確認出来るからです。
実はこの日に初出勤のスタッフもいました。
IT系の企業に勤めているという彼は、最初は四苦八苦していましたが、的確にコツを掴んでくれたと思います。
4時間の講座で上肢下肢と体幹のコンディショニングを行いました。


去年位から声をかけていただいてセミナーやワークショップをすることが増えました。
ダンススタジオでレッスンを受けている人向けに、体の座学やコンディショニングについての講座をしたり、チャコットさんではアレクサンダー・テクニークの講座を開いたり。
昨年からNHK文化センターで講座を始めたりもしました。
プライベート・セミナーの依頼も受けることがあります。
とてもありがたいことです。
もし希望があれば呼んで下さい!
整体や手技やアレクサンダーやストレッチや。
体に関することなら僕に出来ることなら何でも相談にのります。


ところで高橋さんのスタジオはこんな感じでした。
ちょとピンボケですみません。


Dunamis >>> http://ameblo.jp/healthy-diet-jp/
江戸川区北葛西 4-8-8 (西葛西駅 7分) 
デュナミス1・てあて整体スクール

最近は使わなくなりました、と言っていたジムの器具たち
デュナミス2・てあて整体スクール

最近使うようになった器具があります。
デュナミス3・てあて整体スクール



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11月のスクール見学日

読了までの目安時間:約 3分

11月のスクール見学・授業体験日が決まりました。
授業体験・授業見学したい人は連絡下さい。
授業を受けに来ると、指針整体やマッスルエナジー・テクニックを実際に受けることが出来ます。
また、他の生徒さんと一緒に授業を受けることが出来ます。


どんなスクールなのか。
手技は本当にボキボキしないのか。
他の生徒さんはどんな人なのか。
自分の目で確かめて下さい。


11月の予定

11月
 5日(土) 9:30~、 6日(日)15:30~、 7日(月) 9:30~
12日(土) 9:30~、13日(日)15:30~、14日(月) 9:30~
19日(土) 9:30~、20日(日)15:30~、21日(月) 9:30~

てあて整体スク-ル 東京
東京都練馬区東大泉 5-27-18-A
teate@nifty.com

てあて整体スクール 名古屋
愛知県名古屋市東区葵 3-14-20
授業見学 → 11月15~18日 9:30~

メールでの見学申し込み

必須お名前

必須メールアドレス

必須郵便番号

必須都道府県

必須ご住所

必須見学会希望日
 

備考


お電話での申し込み
03-3922-7230




症例別授業・てあて整体スクール

11月は最終週のスクール見学が出来ません。
年内に整体学校や整体スクールを探している人は早めに見学にいらして下さい。
見学は無料です。
てあて整体スクールで指導している指針整体やマッスルエナジー・テクニックは独特な手技です。
指針整体は押したり揉んだり体重をかけたりしません。
マッスルエナジー・テクニックはボキボキしないファシリテーション(促通)手技です。
受けてみれば違いと良さがわかります。
お待ちしています。




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初めての骨格調整

読了までの目安時間:約 3分

始めて骨格調整をする生徒さんは、授業が終わるとだいたい同じような感じになってます。


頭から煙が出る!


実際に煙を出した人は、幸運なことにまだいません。(笑)
みんな困ったような顔をしながら、ニコニコと静かに笑っています。
単純な操作なんですが、いろいろな説明をするので、頭の中がグルグルまわり始めます。
同じ部位の同じ歪みを調整するのに、いくつかの方法を言ったりやったりもします。
それも煙の原因かもしれません。
2シーズン目の人も同じような反応になることがあります。


ナンカ言ってることが今日になって分かった。
やっと繋がりました。




1回で出来るようになるんです。
それは間違いない。
でも体に染み込んでいる訳ではない。
それが2シーズン目になると染み込んでくる。
いろいろと言われていた説明が、頭の中で繋がってくる。
一つの調整の全体が見えてくると言うイメージでしょうか。


操作の方法だけを伝える方法もあります。
順番だけを頭に入れてもらう。
それでも出来るようになると思います。
こうなっているときはコウ。
ああなっているときはアア。する。
それだと応用が利かない。
例えば横向き(側臥位)で順番だけ覚えた方法だと、横向きでしか出来ません。
そこに解説が入り説明して、調整の意味や部位や方法を知っていると、例えば腹臥位(うつ伏せ)や仰向け(仰臥位)でも出来るかもしれない。(出来ないこともありますけど。)
例えばベッドでやっていたものを、床の上でも出来るようにアレンジ出来るかもしれない。
そのために、時間もかかるし煙も出るかもしれないけど、説明をするようにしています。


骨格調整1610291・てあて整体スクール



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11月に踊ります。

読了までの目安時間:約 3分

11月に踊ります。
知り合いのスタジオ主催のスタジオ・パフォーマンスに自作品で出演します。
ダンスです。
見てやろうという奇特な方がいらっしゃいましたら連絡下さい。
チケットが少しだけあります。


Dance Experiment Play Three 2016.11.26

日時 : 11月26日(土)15:00~、18:30~
場所 : TOKYOZA (西武池袋線 富士見台駅5分)
     練馬区貫井 1-29-10
料金 : 1、500円
問合 :  teate@nifty.com 03-3922-7230


どうして整体師で整体学校の先生なのにダンスなのか!


逆です。(笑)
ダンスの方が先なんです。
ダンスを始めたのは32年前。
ジャズダンスでした。
その後、クラシックバレエを少しやって40代に入ってからはコンテンポラリー・ダンスをやっています。
コンテンポラリー・ダンスってのは現代舞踊のこと。
創作ダンスのようなものです。
自分でも創ってます。
振り付けってやつです。
ありがたいことに、今年もまだ現役で舞台に出させてもらっています。
そして今回は自分の振り付け作品で出ます。
9分位の作品になりそうです。
8月末から創り始めて、やっとここのところ全体の形が見えてきました。
来週はスタッフ見せと言うのがあって、本番は11月の月末です。
整体やスクールやセミナーをやりながらのリハーサルなので、大変っちゃあ大変です。
でもまあ、これをするためもあって独立開業したんだから。


僕の作品の特徴なのか、あんまり踊りません!?(笑)
9分のうち4分位は座ってると思います、あとの2分半位は歩いていて、残り2分半位が踊ってます。
どんな作品になるでしょう。
ははは。
お楽しみに。


BE II・てあて整体スクールあら木

珍しく踊ってるところです。
サラリーマン体操ではありません。(笑)




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仕事ブログの最初の目的は書くことです。 内容ではありません。

読了までの目安時間:約 4分

独立して開業したら先ずは宣伝です。
宣伝しないと誰も整体院やサロンやスタジオに来てくれません。
宣伝で今現在必須のものは、インターネットでの宣伝です。
看板やチラシも大切ですが、今はインターネットです。


インターネットで宣伝する時は、先ずホームページを作ります。
ホームページは自分の整体院やサロンの様子を解説するものです。
院長からの挨拶や料金、営業時間や施術の内容、内装や手技の解説など書いておきます。
チラシと違って字数などが限られていないので、必要なことは網羅しておく必要があります。
必要なことをきちんと書いておくことで、検索した時に表示される可能性が出てきます。
写真や動画も使っておくと良いと思います。


そしてブログやSNSがあります。
SNSは基本的には知り合いになった人が見るので、例えば患者さんなどに向けた内容になります。
新しい人(患者さん・クライアントさん)の開拓と言うよりは、既存の方々のリピート率を上げるためのツールと考える方が良いと思います。
そしてブログ。
ブログは日々様々な内容を載せられて、一般の人向けに書くものです。
ブログの内容によっては、その人がどんな人なのか何に詳しいのかなどを訴求することが出来ます。


ブログのポイントは毎日書く事。


仕事でブログを書く時、他に考えることはありません。
先ず毎日書く。
ブログを開設した当初は、何かを書くという経験はしたことがありません。
やったことがないことを始める訳ですから大変です。
その大変なことを続けていく必要があります。
そのために先ずは慣れる。
書く事に慣れる必要があります。
だから先ずは書く。
内容は二の次です。
とにかく書く。
毎日書けるようになったら、次は内容です。


こう書くと、そうは言っても内容が無茶苦茶だとまずいでしょ。
と思う人もいると思います。
そんなことはありません。
先ずは書くことが優先です。
何もなくても書く。
今日の天気でも
今日の花でも
今日の服でも
今日の朝飯・昼飯・夕飯でも
今日のオヤツでも
今日の歩数でも
今日のラジオでも
今日の掃除でも
今日の窓ふきでも
とにかく何でも良いから書きます。
そうやって毎日書いていると、書くことの抵抗が低くなります、ひょっとして書かないとちょっと不安になったり
します。
内容はそこから考えて下さい。


毎日書けるようになるまでは、100点満点で40点位を目指して書きます。
書けるようになったら60点を目指すようにします。
最終的に60点のものを量産出来るようになれば良いと思います。
そうして行くうちに、だんだんと文体が出来て来たり、得意分野がわかって来たりします。
そこからが勝負です。
それまで3ヶ月から半年は、「毎日書く」という事を目標にして下さい。




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小山の柴谷先生

読了までの目安時間:約 3分

てあて整体スクール卒業生で小山で開業している柴谷先生が整体を受けにやってきた。
柴谷先生はたまにやってくる。
宇都宮で整体塾をやる時にも、たまにやってくる。
たまにやってくる先生だ。
SNSでは毎日のように見ているので、たまに会う感じはない。
なんとなく様子を知っている気になる。
それでも良く考えてみると分かっていないので、たまにやってくると色々と聞いてみる。


儲かってんの?
食えてんの?
体の調子は?
宣伝してる?
ストレッチ教室は?


小姑のようだ。
それでも柴谷先生はニコニコしながら答えてくれる。
開業して3年になるので、そろそろ指針整体ではない療法の勉強もしてみようかと思っているらしい。
最初の3年は同じ手技を続けた方がイイと言う話を覚えてくれていたのかもしれない。
最初から色々な手技を組み合わせて使ったり、ワークショップやセミナーに出てばっかりいると、自分の芯が作れない。
一つの手技を3年位続けると、基準のようなものが出来る。
という話は良く生徒さんにしている。
体にも芯が出来るし、診方にも基準が出来るし、技術にもベースが出来てくるのが、最低3年位と思っている。
どんなものでも同じなんじゃないかと思う。
石の上にも三年、とはよく言ったものだと思う。


柴谷先生の体は整体師の体になっていました。
ちゃんと3年続けてきたんだと思いました。
整体院もなんとか食えているようです。
毎月、新患さんが来て、何割かはファンになって繋がって行くようになったとのことでした。
整体院を見に行った時には、ナンデコンナ場所!と思ったし言った記憶があります。
とにかく心してやらないと、この場所は厳しいよと。
でも、良かった。
これからも頑張って行きましょう。


柴谷先生・てあて整体スクール



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骨格調整専科 11月@名古屋

読了までの目安時間:約 2分

11月15日から名古屋で骨格調整専科を行います。
骨格調整を集中して学ぶ4日間。
指導されるのはマッスルエナジー・テクニック(MET)をメインに、力を使わない安全な調整法です。
この機会に骨盤や脊椎の調整を学んで下さい。
骨格調整専科ですが骨格だけでなく筋肉の調整も行います。


■骨格調整専科@名古屋

日時 : 11月15~18日 10:00~14:00
 4日集中コース
場所 : てあて整体スクール 名古屋教室
     愛知県名古屋市東区葵 3-14-20
料金 : 108,000円
問合 :  teate@nifty.com 03-3922-7230

指導手技はマッスルエナジー・テクニック(MET)、虚血性圧迫、面圧法など。
調整する部位は脊椎・骨盤・膝関節、梨状筋・腸腰筋・大腿四頭筋など。
マッスルエナジー・テクニックは力を使わずボキボキもしない、患者さんにも術者(整体師)にも優しい調整法です。



METによる骨盤の開きの調整。


MET名古屋2・てあて整体スクール

MET名古屋・てあて整体スクール



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解剖学のイラスト

読了までの目安時間:約 3分

今月の名古屋の授業は解剖学と指針整体です。
解剖学はオリジナル・テキストを使っていますが、それよりもイラストを描くことが多くあります。
イラストと言っても正確に描くのではなく、簡略化して骨格や筋肉のイメージをしやすくします。
例えば膝の関節と肘の関節について。


肘の関節は3本の骨が関係している関節です。
上腕骨と橈骨と尺骨。
上腕骨と尺骨は蝶番関節で伸展(伸びたら)位置関係が変わりません。
でも、尺骨と橈骨は近位端が車軸関節になっているので回旋します。
肘を伸ばしていても、手を回旋することが出来るのはその為です。
膝の関節は2本の骨が関係している関節です。
大腿骨と脛骨。
大腿骨と脛骨は上腕骨と尺骨のように、伸展(伸びたら)位置関係が変わりません。
だから膝を伸ばしたら、足を回旋することは出来ません。


はい分かりにいくい!(笑)


ここでイラストが登場します。
こんな感じ。


イラスト1・てあて整体スクール

写真上の右が肘(上肢)で左が膝下肢)です。
(あああ〜 脛骨の脛の字が違ってます。スミマセン)
この図を描きながら説明し、骨格標本と体で動いて見せて、それぞれにも上肢下肢を動かしてもらう。
そうすることで理解度が深まります。
体と頭で理解していたら、患者さんへの説明もわかりやすくなります。
そんな授業をしています。
今回、描いたイラストはこんな感じでした。


イラスト2・てあて整体スクール 膝関節です。


イラスト2・てあて整体スクール 足部の骨格のイラストです。
トウシューズの中でどんな風になっているか。
爪先を伸ばすのに使っている筋肉も描いてあります。




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花が咲く

読了までの目安時間:約 3分

骨格調整1610161・てあて整体スクール

今日の授業は骨格調整でした。
生徒さんは女性ばかり。
そうなるといろいろと話に花が咲きます。
弾みます。
今日は結婚について。
けっこんです。
ケッコン!
いろいろと悩みの多い年頃の人も、ずいぶん昔にそれを過ぎた人もおります。


もちろんそれだけではありません。
ぎっくり腰になった友達に今ならどんなアドバイスが出来るか?とか。
まだ勉強始めたばかりなので、何をどう言って良いのか分からない。
背中が痛くなった家族をどうしたもんか。
そんな話も出てきます。
骨格調整は痛みや症状を調整するためにやります。
手順を覚えて丸暗記。
だけでは現場で使えない。
なので、状況から判断することや、調整の意味など話をします。


最近は話が長い。(笑)


触診1610162・てあて整体スクール

土曜日も女性ばかりで授業でした。
この日もいろいろと花が咲きました。
男性ではこうはならない。(と思います。)
良いことだと思います。
会話の中から様々な疑問が出てきて、次から次に話が繋がっていきます。
技術を学んだところで、それが使えなければ意味がない。
使う時に何を考えているか、例えばセンセイ(僕のこと)は何を考えて患者さんに触診したりするんですか?
なんて話が出てきたりします。
その時々で考えることは違います。
具体的に考えてることは違いますが、基本に流れている考えはあります。
何をみようとしているのか。
そこのところが大切です。
みたいな話をしたりします。


雑談。
なんですけど、それが大切。
だと思います。




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生存率 5%

読了までの目安時間:約 4分

5年ほど前に顧問をお願いしている会計士と話をしていて聞いたことです。
生存率 5%
何のことだかちょっと分からないですね。
その時、てあて整体院をオープンして丁度10年目でした。
やっと10年ですよ、なんて話をしていたら会計士が言うんです。


荒木さん凄いですね。
10年持つ会社は5%位しかないんですよ。
僕(会計士)も嬉しいですよ。


へぇ~!?
と思いました。
聞いてはいましたけどね。
話によるとその会計士さんが担当している会社さんで、10年残っている会社は20社に1社位だと言うことでした。
そんな中で荒木さんは凄い。
と、言っていました。


そんなんものなのか・・・
そんなに大変なのか・・・


確かに大変です。
簡単ではありません。
いろいろと悩んでいろいろと試していろいろと失敗してたまに上手く行く。
そんなことの繰り返しの日常です。
でも、ちょっと不思議なことがあります。
僕と同じ時期に開業したり就職した仲間は、だいたい今でも整体院をやったり整体師をしたりしています。
続けています。
僕がそうなんだから皆も10年以上はやっていると言うことです。
だから自分だけが凄いと思ったことはありません。
皆、大変なんだろうな、平気な顔してるけど、と思うことはありますけど。


どうして何でしょうか。
僕の周りには優秀な人が集まってる!?ってことでしょうか。
いやいやそれはない。(笑)
皆、普通です。
じゃ何が違うのか。


よくよく考えてみると、いなくなった人もいます。
いなくなった人が多いかどうかは分かりません。
でも、いなくなった人たちはフェードアウトしていく感じです。
いつのまにかいなくなる。
大変なんだよ、何とかならないかなぁ、最近何が上手く行ってる!?
みたいな会話もなく、知らないうちに連絡を取らなくなる。
僕はあまり人と連絡取らないので、僕から取らないと言うよりは、何となく当時の仲間の話題に出てこなくなる。
そんな感じです。


厳しい時に連絡を取るのは必要なのかもしれないですね。
良い時は皆集まりたがりますから。(笑)




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