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息抜き

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息抜き
息が詰まる
息を飲む


人は何かがあると息を止めてしまいます。
普段は何気なく息をしています。
これは自律神経の働き。
でも何かがあった時、つい息を止めています。
これは自律神経の働きを運動神経が止めてしまったということでしょう。
意識下の自律行為を意識に上らない意識が止めるのだと思います。


息抜きはだから、意識ばかりを使っている時に必要になってくるのかもしれません。
息抜きをして考えてばかりの頭をリセットするのかもしれない。


もうしきゴールデンウィークです。
たまに息抜きして下さい。


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