整体学校・スクール 東京/名古屋で整体師になるなら|てあて整体スクール » 院長ブログ » 

上野の森バレエホリディ 【ダンスの”からだ”診断】 予約受付中。

読了までの目安時間:約 2分

上野の森バレエホリディの4月29・30日の中の、おとなマルシェで【バレエの”からだ”診断】を出店します。
予約優先なので、絶対受けたいと言う人は事前予約をお願いします。
当日は人それぞれに必要なストレッチの方法や、バレエの体の使い方、故障をしない方法など、聞きたいことを何でも聞いて下さい。

上野の森バレエホリディは昨年始まったバレエのフェスのようなものです。
ゴールデウィークを利用してバレエを隅から隅まで楽しもうと言う企画。
文化会館では東京バレエ団とノイズムの舞台をやっています。
バックステージツアーや公開リハーサルだけでなく、ストレッチやバレエレッスンもあります。
大ホールホワイエでは手作りティアラやアクセサリーの体験スペース、コスチュームや小物販売、コスメ販売などもやています。
小ホールホワイエでは「おとなマルシェ」と題して、【ダンスの”からだ”診断】の他に、似顔絵コーナーや占いやおみくじ、そしてBARコーナーもあります。
ゴールデンウィークにバレエを色んな角度から楽しんで下さい。


【 バレエの”からだ”診断 】

日時 : 4月29日(日) 10:00~18:00
     4月30日(月祝)10:00~18:00
場所 : 上野の森バレエホリディ「おとなマルシェ」(東京文化会館)
料金 : 2,500円/25分
申込 : teate@nifty.com
     03-3922-7230
備考 : 申し込みの際には「氏名」「年齢」「性別」「ダンス歴」「質問内容(おおよそ)」をお知らせ下さい。
     上野の森バレエマルシェ >>> https://balletholiday.com/


バレエホリディ1・てあて整体スクール

バレエホリディ2・てあて整体スクール

【カラダの座学】とアレクサンダー・テクニーク @ 神戸(6/1)

読了までの目安時間:約 4分

6月1日(金)に神戸で【カラダの座学】とアレクサンダー・テクニークのWSを行います。
特に踊る人や大人からバレエやダンスを始めた人に来てもらいたいと思います。


本当はカラダはどこから動くのか、どんな形になっているのか。
外から見た形とカラダの中身は違います。
自分の体を知って触れて動かして確認する。
ほんのちょっとの違いかもしれないし、大きな勘違いがあるかもしれない。
解剖学的な体の使い方にも繋がるワークショップです。
この【カラダの座学】とアレクサンダー・テクニークのイントロ(導入)を組み合わせたワークショップをやります。
質問タイムも作るので、今まで聞けなかったテクニック的なことや先生が言っていることを聞いてみて下さい。


ワークショップの後の時間には、アレクサンダー・テクニークの個人レッスンやグループレッスンも受け付けます。
個人レッスンは30分単位、グループレッスンは2人以上で1時間単位で受け付けます。
お待ちしています!


【カラダの座学】とアレクサンダー・テクニーク

日時 : 6月1日(金)14:00~17:00
場所 : 神戸市産業振興センター 会議室 903
     神戸市中央区東川崎町 1-8-4(神戸ハーバーランド内)
     ※JR神戸駅 徒歩5分、阪神電鉄「西元町」駅 徒歩6分
      神戸高速鉄道「高速神戸」駅 徒歩8分
      市営地下鉄海岸線「ハーバーランド」駅 徒歩5分
料金 : 9,000円(当日精算)
問合 : teate@nifty.com 03-3922-7230


アレクサンダー・テクニーク レッスン

日時 : 6月1日(金)17:30~18:30
場所 : 神戸市産業振興センター 会議室 903
     神戸市中央区東川崎町 1-8-4(神戸ハーバーランド内)
料金 : 個人レッスン 4,000円(30分)
     グループレッスン 3,000円/人(50分)
問合 : teate@nifty.com 03-3922-7230
備考 : 個人レッスンは一人でお申し込み下さい。
     グループレッスンは2人以上でお申し込み下さい。
     (グループレッスンは2枠使います。)
持物 : 着替え、持っているならヨガマット
申込時間帯 : ①17:30~ ②18:00~ グループ ④19:00~ ⑤19:30~ ⑥20:00~

レッスンのお申し込みは個人の場合はお一人で、グループは2人以上でお願いします。
グループは2枠使うことになります。
2018年4月6日現在、①17:30と④19:00の個人レッスンは埋まりました。
②18:00からの枠はグループレッスンが入りました。(あと数名入れます。)


【カラダの座学】やアレクサンダー・テクニークは、チャコット名古屋スタジオさんや神楽坂セッションハウスさん、studio RADAさんでも開催し人気のワークショップです。
ダンサーから大人バレエの人、小中学生のバレエから趣味でダンスをやっている男性まで、幅広い方々に参加頂きました。
知っているようで実は知らないカラダの構造を、目で見て触れて動かして感じるワークショップ。
受けると体の動きが変わります。
変わらないまでも楽にスムーズになります。
一度受けてみて下さい。


RADA2・てあて整体スクール

RADA3・てあて整体スクール

RADA1・てあて整体スクール

名古屋チャコット1608252・てあて整体スクール

名古屋チャコット1608254・てあて整体スクール

名古屋チャコット1608251・てあて整体スクール

名古屋チャコット1608257・てあて整体スクール

セッション4・てあて整体スクール

セション1・てあて整体スクール

春の旅行

読了までの目安時間:約 2分

できるだけ毎年、春になるとカミサンとどこかに旅行しています。
ここ最近は温泉が増えました。
そりゃまあそうですね。
体を休めつつ英気を養うと言うアレですから。
今年は秩父の蕎麦の美味しい宿をみつけて行って来ました。
いつも計画をあまり立てないんですが、事前に頭の中にあった神社を巡ることにしました。
で、最初に寄ったのが聖神社さん。
和銅開放のモニュメントが近くにある神社です。
拝殿など写したと思ったんですが、写真がないので狛犬だけでも。


春旅行1・てあて整体スクール

ここは銭神様と呼ばれているらしい。
おみくじを引いたら大吉。
ちょっと良い気分です。


春旅行2・てあて整体スクール

次に行ったのが愛宕神社。
秩父に行くなら愛宕神社、秩父神社、そして三峯神社に行くべしと誰かが言っていたとカミサンが言っておりました。


春旅行3・てあて整体スクール

そして秩父神社に行きました。
こちらでは、わらじカツ丼を食べました。


春旅行4・てあて整体スクール

翌日、三峯神社に向かいました。
途中、あと2キロで秩父神社と言うところで、野生の鹿三匹と遭遇。
これもちょっと気分が良いですね。


春旅行5・てあて整体スクール

そして三峯神社。
凄いですね。
こんな山奥にここまでの神社があるということが凄いです。


春旅行6・てあて整体スクール

春旅行7・てあて整体スクール

春旅行8・てあて整体スクール

春旅行9・てあて整体スクール

神社巡りになることは珍しいですが、今回はいろいろと回りました。
神社は土地の良いところに立っていることが多いので、気分が良くなります。
ゆっくり出来たので、今日からまたがんばります。

骨格調整専科@5月名古屋 早割申込受付中!

読了までの目安時間:約 2分

てあて整体スクール名古屋教室の5月の骨格調整専科に早割申込期間があります。
5月15日から18日までの4日間で集中的に骨格調整を身に付けるコースです。
4月末日までに申込の方は早割料金で受講することが出来ます。

骨格調整専科ではMET(筋エネルギーテクニック)や面圧法など強い力を使わない優しい手技を教えています。
専科はスクールの授業に他の生徒さんと一緒に出席して、骨格調整・筋肉調整の手技を練習し身に付けるコースです。

他の整体学校を卒業したけど骨格調整はやっていないいう先生。
癒しサロンで働きながら将来は開業したいという整体師・セラピスト。
歪みや筋肉の調整法を身につけたいパーソナルトレーナー。
整体師になるきっかけとして調整法をやってみたい人
何から学んで良いか分からないという人。
体の調整に興味があるピラティスやヨガのインストラクター。

骨格調整専科を終了した後も、てあて整体スクールの骨格調整授業ににリピート参加出来ます。
(1回1000円)



骨格調整専科・名古屋教室 早割

日時 : 5月15・16・17・18日 10:00~14:00
場所 : 愛知 愛知県名古屋市東区葵 3-14-20
料金 : 4月末まで申し込み 98,000円 ← 108、000円
問合 : 03-3922-7230
     teate@nifty.com



骨格調整18021・てあて整体スクール

名古屋教室171114・てあて整体スクール

卒業するとお金を頂いて整体出来るようになりますか?

読了までの目安時間:約 3分

スクール見学に来る人の心配はいろいろあります。


授業についていけるのか。
本当に技術は身につくのか。
解剖学や手技は全く始めてだけど大丈夫なのか。
ちゃんと整体師としてやって行けるようになるのか。


正直者なので言うと、保証は出来ません。
でも、全力でサポートします。
それに今まで13年間の整体スクールで、卒業して整体の技術が身につかなかった人は一人もいません。
皆さんお金を頂ける整体師になって卒業されています。
ただし、6ヶ月でそうなる人もいるし、2年かかってそうなる人もいました。
人それぞれです。
てあて整体スクールは一定期間通っただけで、必要なカリキュラムを履修しただけで卒業出来る整体学校ではありません。
自分が納得行くまで通って練習し勉強する整体スクールです。
卒業も整体実技の認定試験を受けていただいて、お金を頂けるだけの技術になっている人だけが出来ます。
だから卒業できた人は整体師になれている。
でも、卒業は簡単ではない。
今までで一番長く在学した人は3年いました。
最短は6ヶ月でした。


6ヶ月の人は毎週3日間、土日月と連続で授業に出ていました。
3年の人は毎週一日通ってきていました。
能力の問題ではありません。
適正の問題でも取り組み方の問題でもないと思います。
それは人それぞれの性格や特性によると思います。
時間をかけてじっくり身に付ける人もいるし、短期間で集中して体に叩き込む人もいます。
それを見極めるのは、あら木の仕事です。
それぞれの人に合うようなアドバイスをしています。(つもりです。)
そのために何度通ってもお金が掛からないシステムにしています。


入学される方はそれぞれに目標も少しずつ違います。
ひとりで開業したい方もいるし、副業で考えている人もいる、パーソナルトレーナーの仕事に活かしたい人もいるし、ピラティスやヨガの仕事に活用したい人もいます。
ダンスやバレエをやっている人を診たい人もいるし、女性を中心に診たい方もいる。
それぞれにアドバイスは違います。
他のセミナーを教えることもあります。
ただ、基本的なことは覚えて卒業してもらっています。
触診で患者さんの体が分かること。
基本的な整体手技を見につけていること。
(筋肉を緩め、骨格調整が出来る。)
解剖学などの知識がある程度あること。
体の使い方を指導出来ること。


小さな整体スクールなので一人一人に対応するようにしています。


クラニオ2・てあて整体スクール

開業・てあて整体スク-ル

4月も入学・見学申込を受け付けます。

読了までの目安時間:約 2分

スクール見学に来た人に聞きました。
どうして整体師やセラピストを目指そうと思ったんですか?
答えは自分が整体師になった理由と似ていました。


今まではパソコン相手の仕事だったので、人を相手にするような仕事がしたい。
一日中、椅子に座っているんじゃなくて体を使うような仕事。
直接、相手と話をしたりしながらする仕事。
人生は一度きりなんだから、なんとなく入った今の会社じゃなくて自分のやりたいことをやってみたい。
自分の自由になる時間のある仕事を選んだけど、それだけじゃ何だか物足りない。


言葉に出して言ってはいませんでしたが、人に感謝される仕事、それが直接分かるような仕事、をしたいと言う気持ちもあるように思いました。
会社勤めだと自分の仕事は実際には何の役に立っているのか分かりづらいことがありますからね。
どんな理由にしろ勉強を始めるのは良いことです。
勉強をすると今までとは違う自分になります。
勉強してみて考えられることもあるし、勉強してみて分かることもあります。
それは勉強をした内容だけでなく、自分についても仕事についてもです。


てあて整体スクールでは授業の無料見学や、スクール入学申込を受け付けています。
4月の授業日程・見学日程も決まりました。
希望の方は連絡下さい。
整体の体験もすることが出来ます。(これも無料)
お待ちしています。


てあて整体スクール

東京都練馬区東大泉 5-27-18-A
愛知県名古屋市東区葵 3-14-20
teate@nifty.com
03-3922-7230

※東京の授業は毎週土日月。
※名古屋の授業は4月17~20日。
 どの日も無料授業見学出来ます。

やる気が出ない時にどうするか。

読了までの目安時間:約 3分

アレウサンダー・テクニークのレッスンをしている時に聞かれました。
今月は何かトピックのようなものありますか?と聞いた時のことです。
このところ少しやる気が出ない。
何か上がってこない、と言うことでした。
なるほどそうですね、と言うことで考えてみました。

上大岡トメさんというイラストレーターがいます。
可愛いというよりさっぱりした細い女性を描いている方です。
その方が何かに描いて書いていました。
気分が上がってこない時のポーズです。

片手を腰に。
反対の手を天井に突き上げる。

これだけです。
これでどうなるか。
微妙に気分が上がります。
上がらずとも下がりません。
いや、下がりにくくなります。

何故でしょう。

アレクサンダー・テクニークでは習慣的な考えや行動から離れてみると言うアプローチをすることがあります。
いつもこうなる、と言うところから離れてみる。
そうすると、いつもこうなる、と言うループから離れられるかもしれない。
どうしても出来ないとか、どうしてもこうなってしまう、から離れるために、習慣的な行動や考えから離れる。
簡単ではないですね。
でも今回の場合はちょっとすぐに出来そうなこともある。

気分が上がらない時どうなるか。
いろいろと下向きになります。
上がらないっていう言葉にも象徴されているように、いろいろと下がります。
猫背になったり。
視線が下がったり。
肩が落ちたり。
歩幅が狭くなったり。
全体的に小さくなっていく方向性ですね。
それが習慣的な反応だとしたら、それをやめてみる。
自然にやめられる方法もあると思いますが、ここは一つ思い切って自分でやってみる。

片手を腰に。
反対の手を天井に突き上げる。

ほら。
ね。
なんとなく。
下がりにくい。
このポーズで落ち込む方が難しい。
まあ、アレクサンダー・テクニークのアプローチとはちょっと違いますけど、似ていなくもない。
そんなことをやってみました。
もちろん普通のこともやりますけど。

脳科学的にも説明されていると思います。
試しにどうですか。


気分を上げる・てあて整体スクール

生徒さんに促されてやってみました。
気分は微妙に上がります。
どうでしょう。

リハーサル

読了までの目安時間:約 2分

リハ1・てあて整体スクール

7月15日に神楽坂セッションハウスで開催される【シアター21フェス】に参加します。
そのリハーサルを始めました。
シアター21フェスは公募形式のダンス公演で、セッションハウスと言う週末にはミニシアター(小劇場)になるダンススタジオで行われるダンス公演で過去に3回位出ました。

ソロです。

今回も自分で振り付けをした作品を踊りますが、過去に一度踊ったことのある作品です。
再演ですね。
そのままやるかどうかは分かりません。
たぶん少し手をいれてリメイクすることになると思います。
初演は5年前なので体力が・・・
的なこともあるしね。笑

地域集会所の集会室を借りて練習します。
集会室に横になって冷えた床を感じ天井の小さな柄?を見て静かにしていると、なんだか面白いなぁと思ってきます。
イイおじさんが平日の昼間に集会所を借りてダンスの練習をしている。
どういうことなんだろうねぇみたいな。
しかしまあ面白いことだなぁとしみじみしたりしています。

4月中には以前の振り付けを全部思い出し、5月には少し変更をいれて6月には衣装なども見直しをしようと思っています。
初演の動画はこんな感じです。
お暇な方はご覧下さい。
尚、苦情は受け付けておりません。笑


花見

読了までの目安時間:約 2分

花見1・てあて整体スクール

花見を特にする訳ではないですが、なんとはなしに花を見ることはあります。

先日、日中の気温が20度を越えると言うので、石神井公園まで散歩に行ってお昼を食べることにしました。
昼は弁当のことが多いんです。
てあて整体スクールから石神井公園に歩いていくと、先に三宝寺池につきます。
三宝寺池を前にして左に曲がっていくと、上の写真のような広場があります。
ベンチが空いていたので、座る場所を探しました。
いくつかあるベンチに空きが無かったので、三宝寺池に降りてみましたが、やっぱりベンチの空きはなく、どうしようかと思って上がってきました。
空きました。
さっきまで誰かが座っていたベンチに空きが出来たので座ってお昼を食べることにしました。

遠く、と言っても少し先に桜があります。
そちらはけっこう賑やか。
こちらは目の前に何もない広場が広がります。
たまに、外で食べるお昼は贅沢です。


花見2・てあて整体スクール

娘姉妹(たぶん)を散歩に連れてお母さんが歩いていきます。
大型犬に引きずられていく女性がいます。
自転車で通過するハンチングのおじさんがいます。

3割増に美味い弁当を食べて、午後の仕事に戻りました。

【カラダの座学】とアレクサンダー・テクニーク @神戸(6/1)

読了までの目安時間:約 2分

6月1日の午後から夜にかけて神戸で、【カラダの座学】とアレクサンダー・テクニークのレッスンをやります。

【カラダの座学】とアレクサンダー・テクニークは別々に行う予定。
アレクサンダー・テクニークは個人レッスンとグループレッスンを両方募集してみようと思っています。
グループは人数を集めてくれたらやりますよ的な感じです。
場所はJR神戸駅から徒歩5分の会議室に申込をしました。
確定したら詳細をお知らせします。

関西でセミナーをするのは久しぶりです。
今までは大阪の心斎橋に卒業生のサロンがあったので借りていましたが、今回はもっと西の神戸に行くことにしました。
てあて整体スクール名古屋教室の生徒さんがいることと、東京の患者さんのダンスの生徒さんがいるからです。
セミナー受けたいと言ってもらっていたので企画しました。
でも、セミナーは一般募集です。
と言うか一般の方に沢山来てもらいたいと思っています。

【カラダの座学】は簡単な解剖学を使ったカラダの仕組みの話です。
話だけでなく体感してもらうために、触れたり動かしたりします。
そのことで動きやすいカラダを手に入れてもらいたい。
2時間か3時間で自分の体を体感する時間や、質問タイムも設けたいと思っています。
アレクサンダー・テクニークは個人かグループのレッスンです。
体の使い方や姿勢や歩き方など、気になっていることをスムーズに出来るようになるための時間になればと思っています。
イントロ(導入)的な時間もやろうと思っているので、興味のある方は時間を開けておいてください。

6月1日(金)午後から夕方・夜にかけての時間です。
なるべく早くお知らせします。
待っててね!