スネの真下に踵はありません。 @すぐには役に立たないカラダの話
脚の形で間違ったイメージが多いのが、スネと踵(かかと)の位置関係です。
スネの真下に踵はありません。
「スネ→踝→踵」と上下に真っ直ぐ並んでいると思っている人がほとんどです。
でも違います。
踵(かかと)は踝(くるぶhし)から斜め後ろに伸びていて、足指の骨が斜め前に伸びています。
逆Y字みたいになっている。
だから踝(くるぶし)の真下は空洞、というか空間があって、スネの骨は宙に浮いている感じになっています。
足首は踵で曲がったり伸びたりしているイメージがあるかもしれませんが、踝(くるぶし)からしたが動きます。
体に対するイメージが違っていると、体をスムーズに動かせないことがあります。
地図が違っていて目的につけない感じというか、使おうと思っている道具の形が違っている感じです。
動画でも説明しています。
ご覧ください。
体の使い方も学べる整体学校なら ↓
自分の体を思い出して、元々の大きさを思い出す。 @アレクサンダーテクニーク
アレクサンダーテクニーク・グループレッスンを毎月行っています。
次回は3月3日です。
10:00から12:00まで。
練馬区大泉学園でやります。
参加者募集しています。
あと数名入れます。
今月のテーマは「自分の体を思い出して、元々の大きさを思い出す。」です。
そのために、背骨のマッピングや、ディレクションの話や、ライダウンや起きる寝るなどやる予定にしています。
ちょっと詰め込みすぎかも。
でもいつも脱線ばかりしていますが、大元のテーマは通って居るんです。
アレクサンダーテクニークはいろいろ知らないうちにやってることをやめて、もっと楽な自分に戻る方法です。
知らないうちに着込んでいた上着をするっと脱ぐような感覚かもしれません。
自分では気がついてないので、やめようにもやめずらいことを、先ずは気づくことから始めます。
興味のある方は連絡ください。
どなたでも参加出来ます。
難しくはありません。
申込・問合:
mail teate@nifty.com
LINE https://lin.ee/H5NyjYT
クラニオ入門講座 @東京 3月31日
クラニオ(頭蓋仙骨療法)の入門講座を行います。
5グラムタッチと言われるソフトな触れ方で、体の芯を整えます。
特定の症状というよりは、その時の状態をより良い状態にする。
捻れた体や捻れた筋肉を元のすっきりした体に戻す。
原理的には脳脊髄液の流れを改善させる事が目的です。
中枢神経(脳脊髄)は硬膜・クモ膜・軟膜の三層からなる膜で包まれています。
その膜は頭蓋骨や脊椎(背骨)の中に入っています。
その膜は脳脊髄液という液体で満たされています。
脊椎(背骨)の歪みや頭蓋骨の歪み、後頭骨と仙骨の連動する動きなどがうまくいっていないと、脳脊髄液の流れがうまくいかなくなります。
その歪みや捻れを取ってあげるのが、クラニオがやっている事です。
入門講座では仙腸関節の調整、骨盤の調整、腹腔・胸腔の調整と側頭骨の調整を行います。
5つの手技を覚えて、20分から30分くらいの施述が出来るようになります。
これから整体やセラピーになろうと思っている人の入口として。
既に開業されいる先生の新たなメニューの一つとして。
ご家庭で家族の健康管理に。
3時間のコースで学んで下さい。
クラニオ入門講座 @東京
日時: 3月31日(日) 9:00ー12:00場所:てあて整体スクール東京校
東京都練馬区東大泉 5-27-18-A
料金:一般 18,000円 、 リピート受講 3,000円
スクール生 9,000円
問合:mail teate@nifty.com
LINE https://lin.ee/H5NyjYT
整体師の開業について
整体を仕事にしたいと言う人が増えて居ます。
サロンや整体院に就職したいと言う人が多い印象です。
でも実は自分でやってみたいと言う人は、声に出していないだけなんじゃないかと思っています。
出来れば開業したい。
副業から始めてみたい。
週末や空いた時間を使ってやれないか。
人に使われるよりは・・・
みたいな気持ちだと思います。
心配ですからね。
いきなり開業するの。
開業と言うと、店舗を借りて会社を辞めて、退路を絶って。
みたいな感じがありますね。
でもそれは昔の話です。
リスク管理、リスクヘッジ、リスク分散。
大切です。
先ずは空き時間から始めるのが良いでしょう。
週末や夜の時間、または最近なら朝の時間。
SNSを利用して告知して、レンタルサロンやシェアサロンを時間で借りて、副収入的に始める。
そうやって集客のノウハウを貯め、カルテを貯め。
一番大切なのは臨床経験が増えると言うことです。
会社を辞めたり、会社と副業の比率を変えていくのは、実際に仕事として自分で始めてから考えれば良いと思います。
足踏みする人が多すぎる。
考えて居るだけで行動が伴わない。
順を追って少しずつ進めていけば、リスクは少なくなります。
全くリスクがなくなる訳ではない。
でも、少しずつ始めるのが得策です。
始めないことには始まりません。
始めないと失敗もないので、安全ですけど、それは実は何もやっていないってことです。
※他にない整体で、力を使わない安心の整体を仕事にしたい人は ↓ ↓ ↓
【ダンス専科】への道 荒木靖博65歳 〜断念〜
暫くぶりです。
別の投稿でも書いて居るので気づいて居る人もいると思います。
4月6日の【ダンス専科】への参加やめます。
本当に残念で申し訳ない。
残念なのは自分。
申し訳ないのは振付や作品作りをしていただいて居る松本大樹さん。
そしてセッションハウスやその関係者のみなさん。
と、一緒に踊るはずだった仲間です。
申し訳ない。
2月3日に母が倒れ緊急入院しました。
17日に退院できて状態は良いんですが、92歳と言う年齢もありで、今月末から一緒に暮らすことになりました。
母は三重県、荒木は埼玉県。
転居や移動や手続きで仕事もきつきつの状況です。
ダンスなんかしてられないとは思いませんが、時間が取れないのと予定が組めない。
と言うことで断念しました。
これも65歳と言う年齢で踊って居る者につきものなのかもしれません。
介護や看護や両親や家族の諸々ことが襲ってくる。
仕方がありません。
今は母のことを考えて、落ち着いたらまた復帰することにします。
セッションハウスの伊藤さんに出られなくなる事を伝えたメールで、また行きます、ダンスがないと生きていけないのでと書きました。
大袈裟ではなく、そういうものってあるんじゃないかと思っています。
65代のダンス。
楽しみにしてた人がいたらすみません。
でも次は必ずあります。
安心で安全な整体で整体師になるなら【てあて整体スクール】
こんにちは。
てあて整体スクール・荒木です。
安心で安全な整体
当たり前の話ですが、意外に当たり前ではないかもしれません。
整体やカイロプラクティックや柔道整復など、手技療法での健康被害が聞かれる事があります。
揉み返しや痣になった、痛みがひどくなってしまったなどなど。
痛みや症状を良くしたくて受けて居るのに、逆に状態が悪くなってしまう。
酷いやり方だ!とは一言では言えません。
ほとんど全ての手技療法をしている人は、患者さんに良くなって欲しいと思ってやっています。
一生懸命、全力でやっている先生がほとんどです。
そやって一生懸命やる事が、力を入れすぎたりやりすぎたりに繋がる事があるのかもしれません。
庇って居る訳でも、正当化している訳でもありません。
健康被害は良くない事です。
避けられなければいけない。
では、健康被害が出ない安心して出来る整体はないのか。
指針整体はそういう整体だと思っています。
力を使わない。
というか力を入れない事が、効果に繋がるような整体です。
だから力を使わない。
力を使って強くやってしまうと、効果が下がってしまう。
トントンと軽い刺激を全身に入れます。
押しこまない、揉まない、体重をかけない整体です。
初めてやってみると、こんなんで効果があるの?と思うかもしれません。
初めて受ける人もそうです。
でも受けて居るうちに体がポカポカ暖かく、終わると体が軽く動きやすくなっています。
体力が落ちて居る現代人に、高齢の方に、筋肉量が少ない女性に。
指針整体は受けても安心な整体だと思っています。
安心安全な整体で整体師になりたかったら。
てあて整体スクールを検討してみて下さい。
他では学べない指針整体が学べます。
授業見学お待ちしています。
てあて整体スクール
東京都練馬区東大泉 5-27-18-Amail:teate@nifty.com
LINE:https://lin.ee/H5NyjYT
立って居る・座って居る、という動作
立っている姿勢
座っている姿勢
そのままで居る時、動いているとはあまり感じません。
でも、姿勢は動きの中にあります。
立って居る、座って居る、という動作です。
動作なので変えることが出来ます。
姿勢は形として固まって居る訳ではなく、自分の使い方の結果です。
自分の使い方、自分の動きを変えれば、立って居る姿勢も座って居る姿勢も変わります。
猫背も反り腰も巻肩もです。
生まれながらにそうなっている訳ではありません。
まず、自分の動きに気が付くことです。
どこに力が入って居るか。
どこの力が抜けて居るか。
どこが止まっていて、どこが動いているか。
そういった自分の状態を感じる事が大切です。
自分を感じないままに、姿勢を変えると、ただ形を変えただけで、固まってしまいます。
固まった使い方は、良い姿勢に見えても、どんどん苦しくなります。
良い姿勢は楽な姿勢です。
普段も楽だと思っているかもしれませんが、それは普段自分の体を感じていないだけかもしれません。
猫背や巻肩を楽だと感じるのは、普段あまり自分を感じない事や、”いつもの”感じだけを感じているからかもしれません。
息は出来ているか、固まっていないか、どこかに力が入りすぎていないか。
それを感じるようにして下さい。
まずはそこからです。
90代でも受けられる整体を学びませんか
てあて整体スクール・荒木です。
荒木は現役の整体師です。
その上で整体スクールでの指導も行なっています。
てあて整体スクールでは指針整体という、トントンという軽い刺激を全身に入れていく整体を教えています。
90代の患者さんもいます。
荒木が施述した最高齢は93歳の方でした。
90代の方は何人もさせていただいています。
80代の方もいます。
ダンスやバレエをしている若い人もいますが、荒木の年齢に合って来たのか、年配の方もいらっしゃいます。
指針整体は90代の方にも安心です。
強い力を使わないし、押し込まない。
受けている途中から体がポカポカして、寝てしまう方もほとんどです。
終わると血流が良くなり、体が暖かく軽く動きやすくなります。
患者さんの負担が少ないので、揉み返しもなく疲れもない。
ご両親のために勉強する方もいらっしゃいます。
体の仕組みを知って、ボキボキしない調整法も身につければ、安心して整体をすることができます。
その上で副業が出来れば最高ですね。
てあて整体スクールは生徒さんを募集しています。
授業見学や整体体験を受け付けています。
見学希望の方はコチラ >>>
てあて整体スクール
東京都練馬区東大泉 5-27-18-Ateate@nifty.com
https://lin.ee/H5NyjYT
整体師入門 ”悪い気”について ショート動画3本
整体師をやっていると、悪い気を貰う事があると聞く事があります。
”悪い気”ってそもそも何なんでしょう。
荒木は一度も貰った事がありません。
整体をやっていると基本的には調子が良くなります。
でも貰う先生は多いようです。
これから整体師になる、もしくは整体師を目指している人も、ちょっと不安かもしれません。
ということで、悪い気についてショート動画3本撮りました。
悪い気ってどういう事なのか。
悪い気を貰わないために。
それでも悪い気を貰ってしまったら。
それぞれお60秒以内ですぐ見られます。
なるほどそんな感じねというのが分かるのでご覧ください。
関連動画
①貰うってどういうこと https://youtube.com/shorts/3fLs1GxVQ38?si=lq9Hv0Qj6HiM_pKf②貰わないために https://youtube.com/shorts/bADgeTEOD9I?si=lDNgIah0iSm8oroj
③貰ってしまったら https://youtube.com/shorts/y6g-SGjzpqA?si=f0x18ELzywg0jdfD
てあて整体スクール 授業見学・整体体験 募集中
てあて整体スクールでは入学を検討する前に、授業の見学と整体の体験をお勧めしています。
他の整体学校や整体スクールと全く違う整体を教えているからです。
全く違うと言ってもそんなに変わった整体ではありません。
一瞬で治る!なんていうものでもないし、全部ココだけ!みたいな整体でもありません。
全身を軽くトントン刺激していく指針整体と、ボキボキしない骨格調整を教えています。
多くの整体学校はどんな手技を教えているか解説していません。
逆に個人でテクニックを教えるという方々は、逆に手技を一部見せています。
一瞬で治る!とか全部ココだけ!、全く初めてでも、知識がなくてもみたいに宣伝しています。
整体師は手技がとても大切です。
整体の手技は意外に沢山あります。
多くの整体学校の手技は、推し揉み系やボキボキ音のする調整法が多い。
だからあまり説明しなくても、一般的に知っているものと差がない。(んだろうと推察します)
逆に一瞬で治る系の個人セラピストは、手品のような手技を見せるようにしています。
てあて整体スクールの指針整体も骨格調整も、手品にような手技でもないし、他校のように推し揉み系やボキボキ系でもありません。
本当に独特な手技です。
指針整体は
トントンと全身を巡る経絡に刺激を入れていく。
押すよりも「引く」刺激を入れていく。
押さない揉まない体重をかけない手技です。
骨格調整は
マッスルエナジーテクニックという促通手技を使います。
ボキボキしない患者さんの筋肉を使った調整法です。
受けてみないと分からない。
他にはない手技です。
体験してみてください。
無料です。
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見学申込 : https://teate.co.jp/form
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