アレクサンダー・テクニーク WS/GL

アレクサンダー・テクニーク　WS/GL

どうも体の使い方がギクシャクする。
歩き方が変だと言われる。
立っている姿勢を治したい。
座り方が分からない。
楽器演奏が上手くいかない。
ダンスで力が入ってしまう。

歩き方や立ち方や姿勢そのものというより体の使い方や考え方を何とかしたい。
アレクサンダー・テクニークってどうなんだろう。
聞いたことはあるけどどんなものか分からない。
そんな方は先ずはワークショップ（ＷＳ）やグループレッスン（ＧＬ）を受けて下さい。
申込はお一人から受け付けます。
もちろん数名のグループでの申し込みも大丈夫。
自分の体に興味を持って、どうなっているか試していく。
そんなワークを体験して下さい。

２０１８年６月のテーマも「アレクサンダー・テクニークって何！？」です。
イントロ（導入）のレッスンにしようと思います。
解説したり体に触れたり動かしたりします。
動きやすい服装でいらして下さい。

アレクサンダー・テクニーク　グループレッスン・六本木

日時　：　６月１９日（火）１９：００～２０：００
場所　：　ホール　ＤＯＺ　（六本木駅７分）
　　　　　港区西麻布　１－５－１１
料金　：　３，０００円/人
定員　：　６名
問合　：　teate@nifty.com
　　　　　０３－３９２２－７２３０

東京都港区西麻布1-5-11

アレクサンダー・テクニーク　グループレッスン・伏見

日時　：　６月１３日（火）１９：００～２０：００
場所　：　名古屋市短歌会館　（伏見駅１分）
　　　　名古屋市中区錦　２－１３－２２
料金　：　３，０００円/人
定員　：　６名
問合　：　teate@nifty.com
　　　　　０３－３９２２－７２３０

愛知県名古屋市中区錦2-13-22

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