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アレクサンダー・テクニーク WS/GL

どうも体の使い方がギクシャクする。
歩き方が変だと言われる。
立っている姿勢を治したい。
座り方が分からない。
楽器演奏が上手くいかない。
ダンスで力が入ってしまう。


歩き方や立ち方や姿勢そのものというより体の使い方や考え方を何とかしたい。
アレクサンダー・テクニークってどうなんだろう。
聞いたことはあるけどどんなものか分からない。
そんな方は先ずはワークショップ(WS)やグループレッスン(GL)を受けて下さい。
申込はお一人から受け付けます。
もちろん数名のグループでの申し込みも大丈夫。
自分の体に興味を持って、どうなっているか試していく。
そんなワークを体験して下さい。


2018年8月のテーマは「始めてのアレクサンダー・テクニークです。
アレクサンダー・テクニークってどんなものなのか。
自分の困っていることにどんな風に役に立つのか。
それぞれの課題を持ってきて下さい。


アレクサンダー・テクニーク グループレッスン・東京


日時 : 8月31日(日)11:00から12:00
場所 : てあて整体スクール(大泉学園駅7分)
     練馬区東大泉 5-27-18-A
料金 : 3,000円/人
定員 : 4名
問合 : teate@nifty.com
     03-3922-7230

東京都練馬区東大泉5-27-18



アレクサンダー・テクニーク グループレッスン・名古屋


日時 : 8月はお休み。 次は9月です。
場所 : 整体ハスハナ (千種駅1分)
     名古屋市東区葵 3-14-20
料金 : 3,000円/人
定員 : 4名
問合 : teate@nifty.com
     03-3922-7230

愛知県名古屋市東区葵3-14-20



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