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コア・ストレッチ教室 六本木

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【 コア・ストレッチ教室 六本木 】

東京で久しぶりに再開するコア・ストレッチ教室のお知らせです。
床の上でゴロゴロしながら、深層にある筋肉を緩めていきます。
床の上なので安全で、しかも深層筋を緩めていくので全身に効果があります。
地味な動き(笑)ですが面白いですよ。
コア・ストレッチ教室は9月29日(火)19:00からホールDOZ(西麻布)で2,000円です。

詳細はコチラ


http://ameblo.jp/teate-seitai-school/entry-12075217497.html

 

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