指針整体を受けると自分の状態が分かります。
てあて整体スクール・荒木です。
指針整体(ししんせいたい)という整体を教えています。
指針整体は受けた人が自分の状態が分かる整体です。
ぎゅうぎゅう押したり強い力で揉んだりせず、トントンと軽い刺激を全身に入れていく整体です。
トントン軽く叩くように指を当てていくので、指の当たる感覚で自分の状態が分かります。
あっ今日は硬いなとか、今日は柔らかいなどと感じます。
そうか疲れてたんだなとか、意外に軽くて心配するほどでもないなと思われる人もいます。
整体は整体師から受けるものです。
でも、自分で自分を整えるのも整体と呼ばれたりします。
自分の状態が分かれば、自分でなんとかする事も出来ます。
今日の状態が分かれば、少し休んだり、運動したり、風呂に入ったり。
アルコールを抜いたり睡眠時間を取ったり。
そうやってセルフケアする事も出来ます。
一番大切なのは自分で自分のケアが出来るって事ですからね。
そのためにも指針整体は良い整体だと思います。
てあて整体スクールは生徒さんを募集しています。
年末、12月29・30・31日は指針整体 無料体験会を行います。
気になる方は連絡下さい。
詳細はコチラ >>> https://teate.co.jp/blog/2412063.html
てあて整体スクール
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