クラニオ入門講座 開催しました。
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クラニオ（頭蓋仙骨療法）入門講座を開催しました。
クラニオは軽いタッチなのに、実際は体の中から変化が起きる手技療法です。
人のもつ自律運動を扱うので、介入はごくごく軽く出来るだけ小さな力で行います。
整えるとか直すとか変化させると考えると、つい力が入ってしまいますが、やりすぎでは全く変化が起きません。
腹腔の調整などは、お腹に手を置いているだけみたいに感じるようなタッチです。
受けている方の体の自律的な動きが感じられれば、もう上手くいっているということです。
呼吸や拍動とは別の自律運動です。
そこに”触れる”事が出来るのは、手技療法の醍醐味でもあります。
今回はご自宅で家族に使いたいという人と、これから整体を学ぼうと考えている人、以前、一度受けた事があってリピート受講をする人という３人が参加してくれました。
お疲れ様でした。
とにかく多くの体に触れる事が大切です。
頭で理解する事は大切ですが、それよりも自分の体を使い体感する事の方が１０００倍も大切です。
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