てあて整体スクールでアレクサンダーテクニークを授業に取り入れている訳
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てあて整体スクールの授業にはアレクサンダーテクニークの授業があります。
どうしてでしょう。
アレクサンダーテクニークは整体とは違うし、授業を受けたからと言ってアレクサンダーテクニーク教師になれる訳ではありません。
アレクサンダーテクニークは自分自身の使い方の学習法です。
授業では自分自身の使い方を学びます。
具体的には姿勢や整体をやる時の体の使い方などです。
整体師としての姿勢（物理的な姿勢）や整体師としての体の使い方です。
普段、座っている時の姿勢や立っている時の姿勢、整体をしている時の姿勢。
整体をしている時の、基本的な体の使い方です。
無理無駄のない体の使い方を知る事で、疲れや自分自身の故障がなくなります。
整体師が体の使い方を知らないと、疲れます。
疲れるだけならまだしも、故障につながったりします。
また、整体の効果が上がるようになります。
無理無駄な力の入っていない、クリアな体の使い方で整体をすると、患者さんにストレートな刺激が入ります。
フォームが良い事が良い結果につながるようなものです。
最近は武術関係の体の使い方を、整体とは別に教えているところもあります。
アレクサンダーテクニークは武術とは違いますが、体の使い方という点では共通している部分もあります。
自分自身を守り、患者さんに良い影響を与えるために、アレクサンダーテクニークを取り入れています。
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