指針整体は誰がやっても効果が出ます。
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指針整体(ししんせいたい)という整体を教えています。
他校では教えていない独特な整体です。
指針整体の最大の特徴は
誰がやっても
指針整体になっていれば
効果が出るということです。
指針整体になっているとは
・押し込まない(力を使わない)
・トントンと軽い刺激をいれる
・全身に行う
逆に言えば
力を使って押し込んだり
ぎゅうぎゅうと揉み込んだり
腰だけや肩だけなど、一部だけを整体すると
指針整体とは呼べません。
効果がないとは言いませんが、効果は薄れます。
指針整体になっているということは、
押し込まない力を使わない体重をかけないことで、患者さんの筋繊維や毛細血管に負担をかけません。
筋損傷や毛細血管の損傷がなく、負担がないので疲労物質も抑えられます。
揉み返しがなく、終わった後にどんどん体が軽くなるのはそのためです。
トントンと軽い刺激を入れることで、副交感神経が活性化され自律神経が整うことで、リラックス効果が得られます。
筋肉が軽く動きやすく柔らかくなるのはそのためです。
体の一部分だけ、辛い部分だけでなく、全身に刺激を入れていくことで、全身の血流が良くなります。
全身の血流が良くなることで、末端の細胞まで酸素や栄養が届き、疲労物質などの老廃物が流れます。
受けている最中から体がポカポカし、体が軽くなるのはそのためです。
また、指針整体は体の縦方向に刺激を入れていくので、大きな歪みが取れ体が整う効果もあります。
指針整体は誰がやっても効果が出るような仕組みになっています。
力を入れない、軽い刺激で、リズミカルに全身を整える。
そんな整体を身につけて下さい。
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