「痛み」とは何か ( ハヤカワ新書 牛田享宏著 ) を読みました。
読了までの目安時間：約
2分
昨年、２０２５年に出版された「『痛み』とは何か」を読みました。
愛知医科大学医学部教授で慢性疼痛の権威 牛田享宏さんが書かれた本です。
一般向けの本ですが、中にも書かれていたように少し専門的で、整体師やセラピストは読んでおくと良いと思います。
勘違いしないように注意しながら読まなければいけない部分もあるように思いますが、普段の整体やセッションで気を付ける事が書かれていると思います。
全く知らない事も書かれていました。
例えば睡眠と痛みの関係で、「７時間は眠った方が痛みが少ない」などのデータは国際学会でも出て来ているようです。
また、「むち打ち」という言葉がなく概念そのものが存在しないリトアニアやギリシャでは、事故後の症状が速やかに改善される事が報告されているだとか。
国際疼痛学会による「痛みの定義」(2020年)を書いておきます。
実際の組織損傷もしくは組織損傷が起こりうる状態に付随する、
あるいはそれに似た、感覚かつ情動の不快な体験
これに６つの付記がされています。
痛みは個人的な経験だとか、痛みと侵害受容は異なる現象だとか、個人は人生での経験を通じて痛みの概念を学ぶだとか。
他にもありますが、知っておく必要のある事だと思います。
※『痛み』とは何か
コメントフォーム