名古屋で久しぶりに練習会を開催しました。
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名古屋で卒業生と練習会をしました。
二人は開業している先生で、もう一人はピラティスインストラクターとして活動されている先生です。
名古屋教室は３年前までやっていて、数十人の卒業生がいます。
ちょうど全員が卒業したタイミングで、クローズする事にしました。
それでも毎月名古屋には行っていて、整体やアレクサンダーテクニークをやっているので、時間を見つけて卒業生の練習会もやっています。
今は全く指針整体をやっていないという卒業生がいましたが、ピラティスの先生だからなのか姿勢がとても良く、指針整体もきちんとした刺激が入っていました。
指針整体は見た目はとてもソフトで単純な手技です。
ただ、姿勢やタイミングや体の使い方が違っていると、全く違う結果になってしまいます。
姿勢はとても重要な要素になっています。
良い姿勢は自分自身にも良く、患者さんへの効果も上がります。
なかなか練習会ができず申し訳なかったんですが、久しぶりに集まれて楽しいひとときでした。
また集まりたいと思います。
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