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オーセンティック・ムーブメント ワークショップ

読了までの目安時間:約 3分

あら木のアレクサンダー・テクニークの師の一人でもある、マーサ・ファートマンさんによる『オーセンティック・ムーブメント ワークショップ』を行います。
マーサ・ファートマンさんはアメリカでアレクサンダー教師として長く活動され、アレクサンダー教師を育成するマスターティーチャーとしても長く後進の指導に当たられている方です。
今回はアレクサンダー・テクニーク東京スクール主催のワークショップで一般の方の参加も出来ます。


オーセンティック・ムーブメントは
自分の身体に聞いて
身体の中にある動きに繋がり
その動きを身体の動きとして自由に出していく。
シンプルだけれども深いワークです。


自分の自然な動きや無駄のない動き、身体や心を止めているものなどを知ることにつながるかもしれません。
アレクサンダー・テクニークを知る上でも素晴らしいワークです。
動きや身体や自分の使い方に興味のある方は是非ご参加下さい。


■オーセンティック・ムーブメント

日時 : 3月31日(木)19:00~21:00
場所 : 五反田・目黒付近(申込後お知らせします。)
料金 : 3,000円
問合 : 電話 03-3922-7230
  mail teate@nifty.com


おまちしています。


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