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アレクサンダーテクニーク・オンラインお試しグループレッスン【無料】

読了までの目安時間:約 2分

5月10日(日)10:00から
アレクサンダーテクニーク・オンラインお試しグループレッスン【無料】を行います。
毎月恒例で行っている月例レッスンが、今月は新型コロナ感染症の関係でお休みになったことを受け、オンラインでのレッスンをやってみようと思います。
まだ形がきちんと出来ていませんので、今月に限り【無料】です。

全く初めての方でも以前に受けたことがある方でも大丈夫です。
受けてみたいと思った方は連絡下さい。
ZOOMの招待を送ります。
送られてきたZOOMの招待状(メール)にあるリンクをクリックすれば参加出来ます。

「今月のテーマはオンラインをやっている時の自分はどうなっているか。」

先月くらいから急に増えたオンラインレッスン。
何となく違和感を感じたり、全く大丈夫だったりすると思いますが、リアルとは少し違うことは間違いありません。
オンラインでレッスンや講座を受けている時に、自分に起きている変化は何か。
自分はどんな反応をしているか。
それに気づくことから始めたいと思います。
こんな時なので少しストレッチなども入れてみようかと思います。
興味のある方は連絡下さい。

アレクサンダーテクニーク・お試しグループレッスン
日時 : 5月10日(日)10:00~ 60分程度
申込 : teate@nifty.com
     氏名を必ず書いて申し込んで下さい。
方法 : こちらからZoom招待状(メール)を送ります。
     ミーティングのリンクをクリックして参加して下さい。
備考 : 椅子に座って参加して下さい。(椅子を使う予定です。)

お待ちしています。

 

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03-3922-7230
mail teate@nifty.com
LINE https://lin.ee/H5NyjYT

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