てあて整体スクール 東京/名古屋で開業を目指すなら » 院長ブログ » コア・ストレッチ教室 名古屋(11/17)・東京(11/24)

コア・ストレッチ教室 名古屋(11/17)・東京(11/24)

読了までの目安時間:約 3分

体の芯から緩めていく。
コア・ストレッチ教室のお知らせです。
毎月、東京と名古屋で開催しています。
今月こそはっ!と思っている方はぜひどうぞ。


■コア・ストレッチ教室@名古屋

日時 : 2015年11月17日(火)19:00~20:30
場所 : 名古屋市短歌会館  (詳しくは>>>) 2階 和室
     名古屋市中区錦二丁目13番22号
     (地下鉄東山線・伏見駅1分、栄駅より徒歩5分)
定員 : 10名
料金 : 2,000円(当日清算)
申込 : ℡ 03-3922-7230
     メール >>> teate@nifty.com



■コアストレッチ教室@東京(六本木)

日時 : 2015年11月24日(火)19:00~20:30
場所 : ホール DOZ (松柏堂医院 2階)
     〒106-0031 東京都港区西麻布1-5-11
     http://www.shouhakudou.com/doz/access/index.html
     地下鉄 六本木駅・乃木坂駅 各7分
料金 : 2000円(当日精算)
申込 : ℡ 03-3922-7230
     メール >>> teate@nifty.com



コンテンポラリー・ダンスのフロア(床)エクササイズを取り入れた動きです。
動画のように床の上をゴロゴロします。
脊椎周りのコア(深層)の筋肉を緩めて行きます。




■ ■ ■ ■ ■ 手技 WS セミナー ■ ■ ■ ■ ■
骨格調整専科 募集中 !! >>>
マッスルエナジー・テクニック セミナー >>>

■ ■ ■ ■ ■ アレクサンダー・テクニーク ■ ■ ■ ■ ■
【感じる姿勢と使い方】 NHK文化センター 光が丘教室 >>>

■ ■ ■ ■ ■ ストレッチ教室 ■ ■ ■ ■ ■
コア・ストレッチ教室 東京・六本木 >>>
コア・ストレッチ教室 名古屋 >>>

■ ■ ■ ■ ■ 大人バレエな皆さんのテキスト ■ ■ ■ ■ ■
大人から始めた人のための『今すぐ出来るバレエのコツと身体の使い方』 >>>
35歳からのバレエ入門 >>>

 

この記事に関連する記事一覧

コメントフォーム

名前

 

メールアドレス

 

URL

 

 

コメント

トラックバックURL: