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アレクサンダー・テクニーク グループレッスン NHK文化センター光が丘教室

読了までの目安時間:約 3分

月に一度のアレクサンダー・テクニークの講座をNHK文化センターでやってきました。
この講座は半年間を一つの区切りとして6回コースになっています。
去年の4月から始めてちょうど1年になりました。
参加されているのはOLさんやサラリーマン、そして音楽家(ベーシスト)の方です。
今回はアレクサンダー・テクニーク東京スクールの後輩トレーニーとアレクサンダー教師仲間を呼んで、お手伝いをしてもらいました。


アレクサンダー・テクニークにも根本原理は同じですが、伝えるための方法が沢山あります。
あら木がやっている方法はハンズオン・ワークと言う手で触れる手法を沢山やる方法です。
今回は一区切りの会と言うこともあって、沢山の手に触れて欲しいと思い仲間を呼びました。
整体スクールのアレクサンダー授業にも来てもらっているのはそのためです。


NHK1603061・てあて整体スクール

NHK1603062・てあて整体スクール

NHK1603063・てあて整体スクール

来月から6回コースが始まります。
授業無料体験も出来ます。
次回は4月3日(日)10:00から12:00までです。
場所はNHK文化センター光が丘教室(地下鉄大江戸線光が丘駅上IMA4階)

詳しくは >>> NHK文化センター光が丘教室


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