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腰痛セルフケアのページを作りました。

読了までの目安時間:約 1分

てあて整体院のページに「腰痛セルフケア」のページを作りました。
まだ最初の項目しか書いていませんが、順次書いていくので参考にして下さい。
これまでも書いてきたものですが、固定ページにはしていなかったので、書く事にしました。


■ストレッチボード
■お風呂に入る
■睡眠
■ウォーキング
■テーピング
■アイシング
■晒し
■軽い運動


腰痛セルフケア >>> https://teate.co.jp/backachecare


ストレッチボード2・てあて整体スクール

 

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