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痛みの原因と対処法

読了までの目安時間:約 1分

整体院を21年やっています。
さまざまな年齢性別体型職業の方々が来ます。
痛みの原因もさまざまです。
特に直接的な原因はそれぞれ個別のものがあります。
でも、多くの人が共通して持っているベースとなる原因があります。


疲れ


です。
疲れで痛くなるの?
と言うことではありません。
疲れが原因となって、痛みの原因が起こってしまう。
そんな感じです。
詳しくは動画で解説しています。





そして疲れの抜き方についても動画を作りました。


 

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