困った時の【体全体】
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体の使い方が上手く行かない時、「体全体」を思い出したりイメージすると上手く行く事があります。
体全体
カラダ全体
からだぜんたい
パソコンを打ちながらでも、スマホを見ながらでも。
体全体を思い出してみて下さい。
それだけで肩が楽になったり腰が楽になったりするかもしれません。
どうしてなのかについては動画に撮りました。
どうしてなのかが分からなくても、体全体を思うだけで楽に出来るようになる”かも”しれないので、それだけでもOKです。
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