手首は捻れない ＠すぐには役に立たないカラダのハナシ【動画】
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手首は捻れません。
手首を捻って使おうとすると、上手くいかない事がある。
ではどうやって手の平を返したりしているのか。
手首ではなくて、肘から先を返しています。
肘から手首までは２本の骨があります。
橈骨（とうこつ）と尺骨（しゃっこつ）と言います。
この２本の骨が交差するように動くことで、手の平が帰ります。
けして手首が捩れている訳ではありません。
でもつい手首を捻ると考えて使ってしまう。
そうすると上手く使えなくなってしまったりします。
手の平は肘から先を使ってヒックリ返す。
詳しくは動画をご覧下さい。
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