てあて整体スクール　東京/名古屋

• ツイート
• 

押さない揉まない体重をかけない指針整体とボキボキしない骨格調整で身体を整えるだけでなく、身体の使い方まで教えてくれる整体院。
大泉学園（練馬）と千種（名古屋）の整体院【てあて整体院】です。
２０１９年１０月以降の整体や個人レッスの料金についてお知らせします。


整体や個人レッスンの税込料金を据え置きます。
消費税は増税されますが、料金をそのぶん値下げしてお支払い頂く料金は据え置きにします。
今までと同じ金額で整体や身体のアドバイスを受けられますので、安心していらして下さい。
料金の一覧をお知らせします。


初診料　　　　　 　１，０００円（初回だけ頂きます。）
整体　　　　　　 　７，０００円（60分位）
個人セッション　　７，０００円（60分位）
アレクサンダー　　５，０００円（40分位）
クラニオ　　　　 ７，０００円（60分位）


整体・個人ｾｯｼｮﾝ・クラニオは４０分間でも受けられます。
その場合は５，０００円です。
整体・アレクサンダー・クラニオを組み合わせることも出来ます。
整体６０分+アレクサンダー４０分＝１１，０００円（１００分）になります。
今後共よろしくお願いします。

てあて整体院

東京都練馬区東大泉　5-27-18-A
愛知県名古屋市東区葵　3-14-20-2F
teate@nifty.com
03-3922-7230

• ツイート
• 

９月１７日から２０日まで。
てあて整体スクール名古屋教室で授業でした。
今月の授業はアレクサンダーテクニーク、姿勢と歩き方、そして指針整体でした。
アレクサンダーテクニークでは自分の身体の使い方を学びます。
整体師としての自分の身体の使い方とマッピングの授業を行います。
また姿勢と歩き方の授業では、患者さんに姿勢指導や歩き方の指導をする方法を学びます。
整体師と言えども腰痛や肩こりなど痛みの症状にだけ対処出来れば良いということではありません。








写真はマッピングの授業をしているところです。
外から見た体の形と中にある骨や関節や筋肉のつき方の違いを確認しながら動かします。
実際に動く場所と頭の中にある地図（マップ）が違っていると、本来の動きが出来にくくなることがあります。
肩こりや腰痛の人などの、姿勢や歩き方や立ち方などを見る基礎となる部分です。










写真は姿勢の授業のビフォーアフター
左ビフォーで右アフターーです。
全体に細くバストアップでヒップアップしている傾向です。
姿勢の指導が難しいのは、何もしないでもそうなって戻らないようにすることです。
猫背の人は胸を張れば姿勢は良く見えるようになります。
でも胸を張るのをやめると猫背に戻ります。
それじゃ意味がない。
何もしなくてもそうなっているようにしたい。
その指導方法を学ぶのが姿勢の授業です。

今日からは東京で授業をやっています。
見学や体験など問合せお待ちしています。

てあて整体スクール

東京都練馬区東大泉　5-27-18-A
愛知県名古屋市東区葵　3-14-20-2F
teate@nifty.com
03-3922-7230

• ツイート
• 

古い整体仲間で千葉県八街市在住のtakeさんからメールが来ました。
千葉県が酷い状況です。
東京でニュースを見ていても未だに断片的な情報しかなく、既に台風から一週間以上経っているのに何も進んでいないように感じます。
現状を知って欲しいとの事でしたので、送られてきた内容をシェアします。


****************************


山武は給水所自体少ない。
遠くからお年寄りがトボトボとタンクを持って歩いている姿もあります。
しかし一往復するのも大変なので、きっともう運べないかもしれない。
防災無線もロクに聞こえない。
給水所の案内が入っても、「そこまでどうやって行けって言うんだよー」と言う声。

今日で9日目です。

トイレも自宅で出来ないので (水が出ないから) 外出するしかない。
夜は真っ暗になってしまうから、家の中で作業が出来なくなります。
私の家も、近隣が次々と復旧している中で、遅かったので、取り残されていく感じが強かったです。
9日も経っていて、すぐ近くに電気が来ていて、自分ちは来ないと言う状況は ものすごく辛い。
何の違いで、何がダメだから、あっちは電気が来てこっちは電気が来ないのか、 知りたい。
でも、テレビもネットも 日に日に大変な状況になっていっている事を報道してくれない。
なのでどんどん孤立感でいっぱいになります。
叫びたいけど、みんなもう、疲れちゃってて、 無感情になっています。
救いは、やっと涼しくなって来たこと。

足りないのは、情報。
自分のエリアの復旧の進捗状況を知りたい。

自衛隊の車が近隣を回り始めたのは土曜。
被災後6日も経って、ようやく災害と認められた感じで嬉しかったけど、何をしてくれているのか全然わからない。
それから被災地で一番足りないのは発電機。
発電機を持って東京から駆けつけてくれた人の現場にいましたが、感動です。
水が出て、お湯が出た！みんなで拍手！ そして夜の灯。ランタンが足りないです。
私も4回目の夜が来た時に友人からランタンの提供があってとても助かりました。
部屋全体を照らす光があると、気持ちが全然違います。
夜に何かしらの作業が出来るからです。
テレビもネットも駄目だから、夜が長いんですよ。
そして冷蔵庫で保存出来ないので、どでかいクーラーボックスと、氷。
クーラーボックス自体を冷蔵庫がわりに使うので、でっかいのが便利。


****************************

• ツイート
• 

てあて整体スクールでは整体師やセラピストを目指す学生を募集しています。


スクールの特徴は手技。
押さない揉まない体重をかけない指針整体は、「引く」刺激を全身に入れることで筋肉を軽く動き易くする整体です。
また、骨格調整・筋肉調整はボキボキしないマッスルエナジーテクニック（ＭＥＴ）という手技を指導します。
どちらも力を使わない手技なので、安心して患者さんに提供することが出来ます。


てあて整体スクールを卒業すると、３・４割の人は、整体師やセラピストとして開業します。
残り半数の卒業生はパーソナルトレーナーやピラティス・インストラクターやダンス教師としての活動に、整体の技術や知識を活かしています。（メニューに加えたりクライアントさんの調整をしたり）
あとの方々は就職する方やそれまでの仕事を続ける人たちや家族の健康に活用する人です。
全員が開業する訳ではありませんが、開業の出来る技術や知識を身につけることが出来るスクールです。
整体師に必要なことは、患者さんの状態を知る触診の技術、歪みや硬さを調整する技術、全身の筋肉を緩め軽く動き易くする技術、体に対する知識です。
その他にも開業のことや法律的な問題なども学ぶことが出来ます。


指針整体は他にはありません。
トントンと軽い刺激を全身に入れるこの手技を受けると、体が温かく軽く動き易くなります。
ストレスや疲れや歪みを抱えた沢山の困っている人に喜ばれる手技です。
そして安全。
この手技を使える人が増えて欲しいと思っています。
スクール生を募集しています。
授業を見学して実際にどんなものなのかを体感して下さい。
お待ちしています。

※東京校９月の授業　→　9月21日22日23日28日29日30日
　名古屋教室の授業　→　9月17日18日19日20日

てあて整体スクール

東京都練馬区東大泉　5-27-18-A
愛知県名古屋市東区葵　3-14-20-2F
teate@nifty.com
03-3922-7230

見学申込フォーム

てあて整体スクール・院長荒木です。
お待ちしています！

• ツイート
• 

実は中学時代に陸上部に所属していました。
てあて整体スクール・荒木です。


ＭＧＣ（マラソン・グランドチャンピオン・シップ）凄かったですね。
この大会は来年の東京オリンピックに向けて、陸上競技のマラソン代表選手を選考する大会でした。
１位と２位はそのまま代表選手に選考され、３位の選手は有力な候補となります。
男子は来年３月までの３大会で日本記録を突破しなければ３番目の代表とはなれず、今回ＭＧＣ３位の選手が選考されることになります。
まさに一発勝負。
これまでマラソン代表選考にはいろいろあったので、一発勝負は選手にとってキツイ大会ではありますが、納得のいく選考になると思います。


レースの途中経過がとにかく凄かった。
スタート直後から先行する元日本記録保持者の設楽選手を、追う２位グループが最初４人に絞られたかと思うとどんどん増えていき、最後の最後３５キロを過ぎた辺りから仕掛けが始まって、とにかくすごいレースになりました。
優勝した中村選手。
２位の服部選手。
おめでとうございます。
そして３位の大迫選手も素晴らしい走りと粘りでした。
よほどのことがない限り大迫選手が３番目の代表選手として選ばれることになるのではと思います。
とは言え、冬のレースが三本待っています。
今回、先行して独走を３０キロ以上続け、２時間６分前半の記録を持つ設楽選手も雪辱を果たしたいところだと思います。
年明けのレースも目が離せなくなりました。


今回のレースで面白いなぁと思ったことは色々ありましたけど、選手のシューズが一つは気になりました。
設楽選手が独走している時の２位集団のシューズは半分以上がピンク色。
たぶん同じメーカーのものだと思っていたら。
どうもナイキのようですね。
すぐ後に走った女性は殆ど全員が同じピンクのシューズでした。
ピンク色という目立つ色でアピールするメーカーの姿勢なんだろうと思いましたね。
きっと売れるんでしょう。
そして走法もです。
ピッチ走法の人よりもストライド走法の人が多かったように思います。
アップダウンが激しく最後にキツイ上りがあるコースだと、どちらが良いんだろうと見ていましたが、最後は走法ではなくどれだけ脚が残っているかというようなところだったようでした。


しかしこれで１位２位の選手は一年かけて準備が出来ます。
それに同じコースで同じような時期に走った経験は必ず生きてくると思います。
これは本当にとても良いことだと思います。
色々な思いもあって、オリンピックの開催については思うところがありますが、開催されたらやっぱり選手には頑張ってもらって力を出してもらいたいと思います。
今回の４０キロ過ぎの大迫選手と服部選手のデッドヒート。
あの顔つきを思い出すだけで、おじさんは泣けて来てしまいます。

• ツイート
• 

１０月の休日にアレクサンダー・テクニーク　グループレッスンを行います。
今回は【姿勢の教室】です。
姿勢は生まれながらのものではありません。
自分の使い方の結果そうなったもの。
自分でそうしているのなら自分で何とかすることが出来ます。
良い姿勢とはどんな姿勢なのか。
姿勢を作るのには様々な方法がありますが、アレクサンダー・テクニークで試してみてはどうでしょう。

アレクサンダーテクニーク・グループレッスン【姿勢の教室】

日時　：　１０月１４日（月祝）１４：３０～１６：３０
場所　：　てあて整体スクール東京
　　　　　東京都練馬区東大泉　５-２７-１８-Ａ
料金　：　５，０００円（当日精算）
定員　：　４名
講師　：　荒木靖博・アレクサンダー教師
申込　：　teate@nifty.com
　　　　　03-3922-7230


左ビフォー　右アフター

• ツイート
• 

患者さんの話を聞いていて考え込んでしまうことがあります。
最近は二つのことでちょっと考え込みました。


ペットの介護問題です。
犬や猫を飼っている人が、老齢になった犬猫の介護で疲れてしまっています。
数年前から聞くようになりました。
寿命が長くなったのが一つの要因かもしれません。
２０年近く生きる犬がいます。
長い間一緒に生活して愛着も湧き家族として生活しているから尚更です。
歩くことがままならなくなり、週に２度３度とお医者さんに連れて行かなければいけないことがあるそうです。
夜、寝ている時に何かしなければいけないこともあります。
一緒のベッドで寝ることもあるそうです。
そうなると飼い主は睡眠不足になります。
介護が嫌だということではなく、心配でストレスも溜まってきたりします。
そして飼い主の調子が悪くなる。


ヘルパーさんやケアマネさんが気になってストレスになるという人も居ます。
高齢でお子さんや周りの人がヘルパーさんやケアマネさんをつけてくれるが、自分は出来れば自分でいろいろとやりたい。
家に知らない（わけではないが）人が居ると気を使ってしまう。
そしてストレスがたまってしまう。


何というか何とも言えないことです。
ペットは癒しのためやストレス解消のためもあって飼っているんでしょう。
それが最期の時期にストレスを産んでしまう。
仕方がないことですけど、少し考えます。
人の介護についてもそうです。
画一的に考えないで、個別に対処して行かないといけないのかと思います。

• ツイート
• 

東京と名古屋に教室がある。
てあて整体スクール・荒木です。


１０月の増税にかこつけてキャッシュレス導入を考えていました。
てあて整体スクールの授業料は他校と比べ相対的には安いと思っていますが、絶対額は大きいですね。
だからカードが使えて分割出来れば良いかと思い、いろいろと調べました。
というか幾つかの会社に申込をしました。
テレビやインターネットで宣伝をよく見るあの会社です。
でも全滅。
前払いの商品は扱ってくれないんです。
月謝でもむつかしそうで、その日の授業をその日に支払うと言うような決済方法でないと無理みたいです。


申し訳ありません。


とは言え、授業料の分割納付は出来ます。
二分割は手数料もありません。
基本は６分割までですが、それ以外も相談に乗ります。
どうしようか。
考えている人は相談して下さい。
でもホントのところを言うと、授業料分くらい貯金出来ないようでは、将来の開業や仕事にする時の資金も貯められないし、勉強をしようという意欲もそこまでなのか、とちょっと訝ってしまいます。
なんてね。
連絡待ってます。

てあて整体スクール

東京都練馬区東大泉　5-27-18-A
愛知県名古屋市東区葵　3-14-20
teate@nifty.com
03-3922-7230

見学申込フォーム

• ツイート
• 

押さない揉まない体重をかけない指針整体と
ボキボキしない骨格調整のマッスルエナジーテクニック（ＭＥＴ）で
整体師を育てています。
てあて整体スクール・荒木です。


来週、２０１９年９月１７日から２０日までは名古屋で授業です。
名古屋では千種駅１分にある教室で行っています。
毎日、１０：００から１４：００まで４日間連続で授業を行います。
期間中は授業見学や整体の体験を無料で受けることができます。
希望の方は連絡下さい。

てあて整体スクール名古屋授業

日程　：
17日(火) 10:00- アレクサンダーテクニーク　12:00- 指針整体
18日(水) 10:00- アレクサンダーテクニーク　12:00- 指針整体
19日(木) 10:00- 姿勢と歩き方　12:00- 指針整体
20日(金) 10:00- 姿勢と歩き方　12:00- 指針整体

場所　：　名古屋市東区葵　3-14-20-2F

問合　：　teate@nifty.com　03-3922-7230


アレクサンダーテクニ－クでは整体師自身の体の使い方と、患者さんに指導するためのマッピングの話をします。
姿勢と歩き方は姿勢の見方と指導方法、歩き方の見方と分類と指導方法についての授業です。
午後からは指針整体の練習です。
どの授業も無料で見学できます。

• ツイート
• 

姿勢と歩き方がとても気になっています。
どちらも自分の使い方の結果、そうなっているものです。
その代表的なものとして、姿勢と歩き方のことを考えています。

例えば姿勢は
立っている姿勢。
歩いている姿勢。
何かをしている時の姿勢。

例えば歩き方は
座っているところから歩き出すまでの方法。
立っているところから歩き出す方法。
なにげなく歩いている時の方法。
階段を登る時の歩き方。

そんなこと考えたこともなかった。
という人が多いかもしれません。
でも姿勢や歩き方だけなら考えたことがあるかもしれない。

どんな姿勢が良い姿勢なのか。
どんな歩き方が良い歩き方なのか。

そもそも姿勢も歩き方も習いません。
誰からも教えられることなく何となく出来るようになります。
でも実は試行錯誤を繰り返し何度も何度も試してみた結果が今の自分の方法になっています。
だから親子の歩き方や姿勢は似ます。
子供が長い時間見るのは親ですから。
自ずとそれを真似してしまう。
いや正確に言えばその方法しか他に見て学ぶものがない。
言葉を発する前に、歩く前に、人は立ちます。
頭・思考で考えて立つ方法を見つける訳ではありません。
だから、最初は生理的な立ち方や歩き方をすると考えられます。
ところがそこから変化が起きてくる。
見て学ぶものに似てくる。

実は試行錯誤も減っています。
体を使うことが減った。
立っている時間も歩いている時間も減っています。
これが体の感覚を鈍くさせているように思います。
背中が丸い人は、その姿勢が楽だと感じます。
丸い背が少し伸びると、呼吸が楽に入ったとしても気がつかない人が多い。
前ももを使い足首や足指を使わない歩き方をする人は、その歩き方が普通だと思い他の歩き方を知りません。
脚は持ち上げなくても、後ろに残せば前まで振り子のように戻ってくることに気がつかない人が多い。

姿勢と歩き方。
ぼちぼち何か伝えていきたいと思います。

てあて整体スクール

東京都練馬区東大泉　5-27-18-A
愛知県名古屋市東区葵　3-14-20-2F
teate@nifty.com
03-3922-7230