大掃除からの忘年会
昨日は毎年恒例の大掃除でした。
てあて整体スクールの在校生と卒業生にお願いして大掃除をしてもらいます。
あら木は大掃除用の手ぬぐいを用意することと指示を出すこと。
そして撮影を担当しました。
ま、実際にはトイレと更衣室的なお風呂スペースを担当しましたけどね。
目的は毎年同じでフローリングの床にワックスをかけること。
床を拭いてワックスかけると一気に新しい年を迎える感じになります。
今年もそんな感じ。
そして今年は凄い収穫がありました。
エアコンのフィルター掃除を忘れていたことが発覚!
3時間前から予約をして温めても全然暖かくならなかった部屋が、フィルター掃除をしたら一瞬で温まるようになりました。
ははは。
何故気がつかなかったのか・・・
まったく・・・ですね。
でも、ありがとうございました。
これで暖かい冬を過せることになりました。
そして暖かい部屋で整体の授業を受けられるようになりました。
今、ブログを書いている部屋もとても暖かい。
いつもだったらまだ温まっていない時間帯です。
怖いですね。
コワイデスネェ。(笑)
忘れるって。
(ワックスを前後にかけて動けなくなっているの図)
大掃除が終わったらこれも恒例となった忘年会。
ここ数年は整体スクールでやっていましたが、今年は外に出ました。
三和土のような名前のお店です。
スクール生・卒業生とゲストが一人参加しての忘年会になりました。
ゲストさんはあら木の整体学校の後輩で、現在、てあて整体院の一階の部屋をたまに使ってもらっています。
開業と言う目標があって、ちょっと足踏みしていた時に、あら木の整体を受けに来ました。
いろいろ話をする中で後輩であることや開業を目指していることを知りました。
それなら少しずつ始めてはどうかと、一階を時間貸しすることにしました。
格安ですよ!
儲けるつもりはないんだから。
10月に週1人くらいだったのが、11月には週2人になり今は週に3人くらいになりました。
卒業したのが大きな学校で、横のつながりがあまりないとのことでしたので、情報交換も出来るかもしれないと忘年会に呼びました。
生徒さんや卒業生にとっても刺激になり、良い機会になったようでした。
これで今年の忘年会は終わり。
全部で5回参加しました。
例年になく多いですね。
全部、楽しい時間でした。
あとは年賀状を書いて門松を立てて締め飾りをかけてお正月を迎えるばかりです。
と、その前に29日までは患者さんを看ています。
もう少し今年も頑張ります。
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骨格調整専科 >>>アレクサンダー・テクニーク
【感じる姿勢と使い方】NHK文化センター 光が丘教室 >>>踊る人のためのアレクサンダー・テクニーク(チャコット名古屋スタジオ) >>>
ストレッチ教室
コア・ストレッチ教室 東京・名古屋 >>>大人バレエな皆さんのテキスト
今すぐ出来るバレエのコツと身体の使い方 >>>35歳からのバレエ入門 >>>
骨格調整専科 募集します。
来年2月に東京で行う骨格調整専科4回コースの募集です。
骨格調整を学んでみたい人は連絡ください。
【 骨格調整専科 4回コース 】
日時 : 2018年2月4日・11日・18日・25日(各日曜)
16:00~20:00 4回コース
場所 : てあて整体スクール 東京
東京都練馬区東大泉 5-27-18-A
料金 : 108,000円
問合 : teate@nifty.com
03-3922-7230
どうして骨格調整をするのか。
考えたことありますか。
歪んでいるから?
筋肉が硬くなっているから?
もちろんそうです。
では歪んでいるままではいけないんでしょか。
硬いままではいけないんでしょうか。
そんなこと考えたことありますか。
隣あった骨と骨の位置はおよそ決まっています。
およそと言うのは、関節でつながっていて固定されている訳ではないからです。
およそその位置。
その位置で動きがある。
それが関節です。
歪みがあると言うことは、その位置で止まってしまていると言うことです。
本来、動きがある、はずの関節が止まって動かなくなっている。
それが問題です。
どうして問題か。
歪んだまま止まっていると、周りの筋肉や筋膜や血管が普段と違う状態になります。
普段とは生理的な状態ですから、生理的ではない状態になる。
具体的には血流が悪くなったり、そのことで筋肉や筋膜が硬くなったり、それがまた血流を悪くすることになったりで、良くない循環が始まってしまいます。
筋肉が硬いのは良くないのか。
筋肉は収縮することで力を発揮します。
筋肉は骨と骨につながっていて、収縮すると骨と骨が近づきます。
つまり骨と骨の位置が変わる。
骨と骨の位置が変わることで、人を含めた動物は移動します。
また体を動かします。
移動することと体を動かすことは生きていくために必須のことです。
それが出来なくなる。
そこまでは行かなくても出来にくくなるのが、筋肉が硬くなると言うことです。
一部が硬くなったとしても、他が柔らかければ、移動も体を動かすことも出来ます。
でも動く筋肉の負担が増えます。
負担が増えると、筋肉の疲労は増し、硬くなる循環に入ります。
また、筋肉の中には血管があります。
脂肪は白いでしょ。
筋肉は血管がたくさんあるから赤いんです。
その筋肉が硬くなると血管が圧迫されて血流が悪くなります。
血流が悪くなると、血液によって運ばれる酸素や栄養素、逆に運び出される老廃物などが、運ばれにくくなります。
細胞の状態が悪くなり筋肉もまた硬くなる循環に入ります。
良いことないですね。
だから、歪みや硬さをなんとかします。
でも歪みは元に戻すことが最終目的ではありません。
動きが出ることがポイントです。
関節に動きが出ること、筋肉が柔らかくなること。
それを目的に骨格調整をします。
ボキボキしない骨格調整の手技を教えています。
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スクール見学 2018年1月予定
2018年1月のスクール見学・説明会の日程が決まりました。
新しい年になって整体やセラピーの勉強を始めてみようと言う方は連絡ください。
てあて整体スクールで指導している指針整体やMETは他では学ぶことが出来ません。
一般的な整体と違い、押さない揉まない体重をかけない軽い刺激で全身を整え緩めていきます。
どんな感じかなぁと思ったら連絡待ってます。
【 日程 】
東京 : 東京都練馬区東大泉5-27-18-A
1月
6日(土)・ 7日(日)・ 8日(月)
13日(土)・14日(日)・15日(月)
20日(土)・21日(日)・22日(月)
27日(土)・28日(日)・29日(月)
※土曜・月曜は9:30から説明会で10:00から授業。
日曜は15:30から説明会で16:00から授業。
名古屋 : 愛知県名古屋市東区葵3-14-20
16日(火)・17日(水)・18日(木)・19日(金)
※9:30から説明会で10:00から授業。
電話・メールで申込
03-3922-7230teate@nifty.com
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年内のスクール見学について
てあて整体スクールの年内のスクール見学についてお知らせです。
今年もあとわずかになりました。
年内は29日まで営業しています。
整体スクールの授業は25日(月)までです。
23・24・25日は三日ともスクールの授業見学することが出来ます。
授業は25日までですが、28日と29日の午前中に指針整体の無料体験会を行います。
指針整体は他にはないユニークな手技なので、自分の体で体験してもらいたいと思っています。
年の瀬で忙しいかもしれませんが、お時間あったらいらして下さい。
【 てあて整体スクール 見学会 】
日時 : 23日(土) 9:30~
24日(日)15:30~
25日(月) 9:30~
※スクール説明のあとは授業に参加して下さい。
場所 : てあて整体スクール 東京
東京都練馬区東大泉5-27-18-A
問合 : teate@nifty.com
03-3922-7230
【 指針整体無料体験会 】
日時 : 28日(木)10:00~12:00
29日(金)10:00~12:00
※この日はクールはありません。
場所 : てあて整体スクール 東京
東京都練馬区東大泉5-27-18-A
問合 : teate@nifty.com
03-3922-7230
今年最後のスクール見学と指針整体無料体験会です。
体験会はスクール入学を検討している人だけなので宜しくお願いします。
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名古屋教室の忘年会
てあて整体スクール名古屋教室で忘年会でした。
今年は卒業生と在校生が半々で集まってくれました。
かなり懐かしい顔も見られて楽しいひと時でした。
東京の忘年会はクリスマスの日。
大掃除の後にやることになっています。
それにしても最近のお店は安くて美味しくて驚きます。
今回は千種にあるCHIKUSA GRILLと言うお店で、基本的にバイキングです。
イタリアンな感じのバイキングになっていてパスタとピザはお願いしてから焼いたり作ったりしてくれます。
写真を撮り忘れましたけど、かなりレベル高いです。
広いお店でパーティーや大人数の○○会に的を絞ったお店でした。
ごちそうさまでした。
来年もがんばって行きましょう!
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名古屋で整体スクールでした。
名古屋で今年最後の授業をしてきました。
今月の授業はPNFと指針整体です。
皆さん二回目だったので確認をしながら進めました。
PNFは固有受容性神経筋促通法と言われる運動療法の一つです。
患者さんに動いてもらいそれに抵抗を加えることで、動きを良くしたりストレッチしたりトレーニング効果を得たりもします。
てあて整体スクールでは患者さんの体の扱い方と言う側面もあって授業に取り入れています。
肩こりなら5分の調整でかなり首肩の状態が改善します。
上の写真は脚の操作をしているところですが、実はなかなか難しい。
患者さんにつま先を外に向けたり内に向けたりしてもらうのに、つま先に近いあたりを押さえて抵抗します。
この手の当て方や場所がうまくいかないと患者さんもやりにくいし整体師もやりにくい。
初めから出来る人もいますが、最初は全然出来ない人もいます。
最初に出来ない場合はコツのようなものを話ますが、それを何度も練習して感覚で覚えるようになるのには時間がかかったりします。
それでも一度覚えたからと言って次回出来るとは限りません。
試しながら繰り返し練習することが大切です。
新年は1月16日から始まります。
症例別の授業です。
勝利別は腰痛や肩こりや膝痛を題材に、人の体をどんな風に捉え痛みの原因を考えていくかを学ぶ授業です。
腰痛や肩こりの手順を練習するのではなく、どんな風に考えるのかを勉強して行きます。
面倒な感じですね。(笑)
でも、そうしておかないと見たこともないような症状の患者さんが来た時に、何もできなくなってしまいます。
痛いところや凝ったところは揉むものだ、と言うのは一昔前の考え方です。
自分で考えられる整体師を育成したいと思っています。
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てあて整体 年末年始のスケジュール
てあて整体スクールは東京と名古屋に教室のある整体学校です。
強く押したり体重をかけない指針整体とボキボキしない骨格調整(MET)で、患者さんも整体師も安心な整体師を育成しています。
12月から1月にかけてのスケジュールは以下の通りです。
問い合わせなどありましたらご連絡ください。
てあて整体スクール・てあて整体院
東京都練馬区東大泉 5-27-18-A
愛知県名古屋市東区葵 3-14-20
tel 03-3922-7230
mail teate@nifty.com
12月
10日(日) 東京授業
11日(月) 東京授業
12日(火) 名古屋授業・コアストレッチ教室
13日(水) 名古屋授業・チャコット講座
14日(木) 名古屋授業・チャコット講座
15日(金) 名古屋授業
16日(土) 東京授業
17日(日) 東京授業
18日(月) 東京授業
19日(火) ストレッチ教室(東京)
・
23日(土) 東京授業
24日(日) 東京授業
25日(月) 東京授業
・
28日(木) スクール・整体体験会
29日(金) スクール・整体体験会
30日(土) お休み
31日(日) お休み
1月
1日(月) お休み
2日(火) お休み
3日(水) お休み
4日(木) お休み
5日(金) 2018年 営業開始
6日(土) 東京授業
7日(日) 東京授業
8日(月) 東京授業
12月12日からは名古屋で授業をやっています。
今年最後の授業なので、興味のある方は来てください。
また、13・14日はチャコット名古屋スタジオさんでアレクサンダー・テクニークの講座をやります。
まだ空きはあるようなので、申込の方は直接お願いします。
東京でも名古屋でも授業がある時は、スクール説明・授業体験が出来ます。
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ストレッチ教室
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料金設定について
将来開業したいと考えている生徒さんから聞かれました。
料金って難しいですよね!?
確かにどれくらいの料金設定にすれば良いのか、どう考えれば良いのかが分からないようです。
てあて整体スクールでは開業講座は個別に、一人一人開業の形態が違うので、必要な時に話をするようにしています。
料金や内装や立地は始めての人が開業する時に悩むことの一つです。
最近は短時間高単価が流行りのようになっています。
世の中がデフレ傾向で、60分2980円の癒しやリラクゼーションを標榜したサロンや整体院が増えていることも影響していると思います。
同じように低価格で料金設定してしまうと、リラクゼーションを目的とした人しか来なくなるし、そうなると時間が掛かる割に売上が上がらないというジレンマに陥ります。
逆に高単価で短時間であれば、時間がかからずに売上が上がります。
出来ることなら短時間高単価を目指したいという人が多いように思います。
特に20代30代で開業する人たちには、そこを目指そうと思っている人がいるようです。
そのためには短時間で効果の上がる施術方法が必要で、それをお客さんだったりクライアントさんに見せる技術も必要です。
見せるとはつまり、宣伝であったり、施術中の話だったり、術前術後の効果だったり。
短時間高価格の施術や整体やサロンに来る患者さんの層は、二つに分かれると思います。
一つは整体やサロンにあまり来たことのない層、他の様々な整体院やサロンを知らない層です。
もう一つは逆に整体だけでなく医療機関も含めて様々なところに行って効果がなく、他に行くところがなくなって最終的に探し付いたという層です。
真逆ですね。
そう言う人たちが来るように思います。
もう一つ。
普通の料金設定のことについて。
60分前後で5000円から8000円位までの料金です。
これから開業しようと言う人は、このあたりで色々と考える人が多いようです。
そして、開業前や開業直後の料金について。
開業前にモニターなどで宣伝を兼ねて整体をする場合、無料でやったり数千円でやったりします。
実は開業前のモニターは開業後には影響があまりありません。
最初から来ない人は来ないし、来る人は来ます。
無料で何度も受けて、効果がある!良い!また受けたい!と言っていたとしても、来ない人は来ないし来る人は来ます。
ただし、2・3000円位の料金で来ていた人は、どんなに良いと言っていても殆どの場合は、6000円になったら来ません。
全く違う層なんです。
整体に3000円払う人と6000円払う人は、全く違う層です。
不思議ですけど年収などとは関係ありません。
それよりも自分の体に幾らお金を掛けるのかという考え方の問題です。
女性だったら美容院の料金のようなものです。
年収1000万円と200万円の女性がいたとして、年収と美容院の料金に相関があるかというとありません。
年収200万円でも毎月10,000円かける人もいるし、1,000万円でも3ヶ月に一回4、000円という人もいます。
そこに価値を見出しているかどうかです。
開業前のモニターについては、練習だと思って料金を頂くことだと思います。
(お金を頂く練習、手技の練習、話の練習)
開業当初はまだ自信がないので、60分で6000円や8000円なんて頂けないという人がいます。
でも、受けに来る患者さんにとって新人整体師もベテラン整体師も同じ整体師です。
自信がないことを言いたいのであれば開業しない方が良い。
開業するのなら自信がないとは言わないことです。
自信がなくても言わないこと。
代金支払いは投票のようなものだと言われることがあります。
自分の整体は患者さんから幾らくらい頂いて妥当なものだと自分が考えているか、そう言う金額を設定することです。
周りの状況も考える必要はありますが、自分が欲しいと思っている金額、これくらいは出来ると思っている金額、これくらい払っても損はないと思ってもらいたい金額。
料金に対する考え方は年代や人によって随分違います。
ビジネスとして考える場合は、自分の立ち位置やブランディングから考えることです。
仕事ではあるけど、人のために自分のために整体やセラピーをやりたいと考える場合は、自分が考える自分のやっていることの価値から考えることかなと思います。
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12月12日からは名古屋です。
早いものでもう12月です。
そして来週には今月の名古屋の授業があります。
12日から15日まで千種駅1分の整体ハスハナさんで行います。
今月の授業は指針整体とPNFです。
PNFは固有受容性神経筋促通手技という、なんとも言えない長い名前です。
てあて整体スクールで指導しているPNFはかなり簡略化したもので、患者さんの体の扱い方の練習の意味もあります。
5分位で上半身のコンディショニングを整えるようなことをやったりします。
ペアストレッチと似ている感じですね。
患者さんに動いてもらって抵抗を加えながら、必要な筋肉を使ったり動きを整えたりします。
今月も無料授業見学出来ます。
名古屋は今年最後です。
授業に来ていろいろ聞いて下さい。
待ってます。
【 てあて整体スクール 名古屋教室 】
日時 : 12月12日から15日 10:00~14:00
授業見学は9:30から
問合 : teate@nifty.com
03-3922-7230
場所 : 愛知県名古屋市東区葵 3-14-20 エルシドビル2階
( JR・地下鉄東山線 千種駅 徒歩1分 )
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症例別授業 肩こり編
てあて整体スクールでは症例別という授業があります。
肩こりや腰痛や膝痛などの症例について、どんな風にアプローチしていくのかという授業です。
と言っても、肩こりの施術法とか腰痛の施術法というように、マニュアルが出来ていて順番に手技をやっていく授業ではありません。
様々な症例が来た時に、何を考えどこから原因を考えていくか。
そこからどんな風にアプローチをするか組み立てるかというような授業です。
今日は肩こりの症例についての授業でした。
写真を見ると肩こりの施術なのに肩を揉んだり押したりしていません。
腰痛の時もそうなんですが、患部はあまり触れません。
痛みを持っている部位を押したり調整したりするのは良くないことが多い。
痛みは歪みや硬さや動きの悪さの結果、そこに出たものです。
なので結果ではなく原因の方にアプローチしていきます。
肩が凝っているとか肩が重だるいというような症状の場合は、肩を揉んだり緩めたりすれば凝りや重さダルサは軽くなります。
それは物理的に凝りや重だるさを押したり揉んだりすることで、流しているということです。
それはそれで気持ちが良く受けていて良い気分です。
人の手に触れられることや揉んだり押したりされることを目的とするならそれで良いと思います。
気持ち良いし僕も好きなのでたまに受けに行きます。
でも、慢性的で原因からどうにかしたい、根本的に治していきたいという場合は、これだと不十分です。
そのために原因にアプローチして行きます。
てあて整体スクールは東京と名古屋に教室のある整体スクールです。
症例別の授業も指針整体の授業も無料で見学をすることが出来ます。
見学すれば手技を体験して頂けます。
先ずは体験して、それから考えてみてはどうでしょう。
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