てあて整体スクール　東京/名古屋

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ストレッチ教室はしばらくお休みします。(2018/04/27現在)
替りにアレクサンダー・テクニーク　グループレッスンを募集しています。

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床の上でゴロゴロするストレッチやります。
ストレッチと言っても動きます。
動いていると筋肉は伸び縮みします。
床の上だと転ぶことがないので安全。
初めての人でも大丈夫。
毎月一回、待ってます。


体が硬い。
動きが悪い。
体が歪んでいる。
姿勢が悪いと言われた。
歩き方が気になる。
左右の動きに差がある。

こんなことを自分で何とかしたい。
そんな人のためのストレッチ教室です。
こんな感じで動きます。

ストレッチと姿勢と歩き方（仮）東京

日時　：　次回未定
場所　：　ホール　ＤＯＺ　（六本木駅７分）
　　　　　港区西麻布　１－５－１１
料金　：　２，０００円　
問合　：　teate@nifty.com
　　　　　０３－３９２２－７２３０

ストレッチと姿勢と歩き方（仮）名古屋

日時　：　次回未定
場所　：　名古屋市短歌会館　（伏見駅１分）
　　　　 名古屋市中区錦　２－１３－２２
料金　：　２，０００円
問合　：　teate@nifty.com
　　　　　０３－３９２２－７２３０

 

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