質問を沢山してくれる生徒さんはありがたい。
最近、入学された生徒さんはとにかく質問が多い。
これはこう言う事ですか。
こうじゃないんですか。
普通はこうですよね。
でも違うんですか。
どうしてですか。
ここはどうなっているんですか。
どうやれば良いんですか。
質問をしてくれる生徒さんはとてもありがたい。
それも沢山してくれる生徒さんは特にありがたい。
体のこと（解剖学）や整体の技術だけでなく、いろいろなことを聞いてくれる人は本当にありがたいと思っています。
質問するという事は。
それが分かっていないか。
理解していないか。
納得がいかないか。
違う考えがあると思っているか。
間違いと感じているか。
そういうことだろうと思います。
そして疑問があるという事は。
それを解決したい。
何かを知りたい。
吸収したい。
ということの表れだと思います。
逆に疑問がないということは、全て理解しているか、興味がないということです。
理解しているとは考えられないので、疑問がない場合は興味がないということになってしまいます。
いや、質問するほど理解出来ていない、何を聞いて良いか分からないという人もいます。
整体スクールに入学して間がないので、教えてもらうだけで精一杯ということかもしれません。
それでも聞いてもらいたいと思います。
今、話した事が分からないので、もう一回説明して欲しい。
何を言っているのか分からない。
説明が早すぎる。
大雑把すぎる。
細かすぎる。
何でも良いので聞いてもらいたい。
聞いてくれると、何が分かっていないのか。
どんな風に分からないのか。
どんな風に理解しているのか。
どのあたりの進捗なのかが分かります。
出来るだけ分かりやすく解説したいと思っています。
脱力するのは難しい！？
なかなか脱力が出来ないんです。
どうやれば力が抜けるのかが分からない。
知らないうちに力が入っている。
入っているなんて思ってないのに。
脱力するのが難しい人がけっこういます。
確かに整体などで体を扱っていると、力が入っていて、緊張していて、なかなか力が抜けない人がいます。
本人はもちろん力を入れている感覚はありません。
なのに入っている。
自分の体なのに自分でなんとも出来ない。
考えてみれば不思議です。
脱力するのは難しい。
そもそも力を入れていない（と自分では感じている）のに、力が勝手に入っているってどう言うこと？
って感じです。
普段から力を入れて何かをしている人が多いようです。
そんなに力を入れずに出来ることを、力を入れて筋肉をぱんぱんに使ってやってしまう。
それが普通だと思っている。
パソコンを打つのに、肩に力を入れて打ってしまう。
それが普通だと思う。
手指の先を動かすだけなのに、肩に力は入れなくても良いのに、つい入ってしまう。
入れてる感覚はないのに入ってしまう感じ。
何かをする時に呼吸を止めてしまう。
というか止まっている。
集中すると息が止まるものだと、思ってしまっていたりします。
呼吸を止めずに出来るのに、知らないうちに止めてしまっている。
自分の感覚的には止めてるんじゃなくて、止まってしまう感じ。
だから、止めないで息をしながらするのは難しい。
疲労が溜まって、すぐに筋肉が緊張する。
少しの力で良いのに、強い力を入れてしまったりする。
疲労が溜まってしまうと、筋肉自体が硬くなっていて、力を入れていないのに硬い感じがしたりする。
そうやって、知らず知らずに筋肉がいつも硬くなって行き、入れなくても良い時に力が入るようになっていってしまう。
どうすれば脱力出来るのか。
意外に難しい話です。
力を入れなければ良いだけなので、ようするに何もしないだけなのに出来ない。
何もしないことが出来ないって、考えてみれば不思議ですね。
何かをするのが出来ないのなら分かるけど、何もしないのが出来ないってのは、論理矛盾があるようにも思える。
力が抜けないのは、入っているのが分からないからです。
逆に力を入れてみるという方法があります。
力が入っていると言われて入っていないと思う場所があったら、そこに力をぎゅぎゅっと入れて抜く。
入れて抜くと、そのギャップで力が抜けた状態が感じられて、入っている状態との違いがわかるかもしれません。
一つ一つ確認していく。
仰向けに横になって、目を瞑って、体が床とくっついている部分の状態を一つ一つ確認していく。
頭の後ろはどうか、首は、肩は、腕は、背中は、腰は、お尻は、太ももは、ふくらはぎは、踵は。
と一つ一つどんな感じか確認していく。
そのことで力が入っているかどうかがわかることがあります。
寝る前にやると良いと思います。
ストレッチや軽い運動をする。
関節周りが硬い人は、先ずその関節を動かします。
肩の力が抜けない人は、腕をぐるぐる回す。
何度も何度も回していると、力が入っている人は疲れます。
その疲れた後に、力が入りにくい状態が来ます。
痛みがあるのならダメですが、そうやって固まっている部分をどんどん動かしてみるという方法はあります。
いずれにしても、ちょっと時間を作らないと難しいですね。
コツみたいなものはないと思います。
疲労の蓄積や力を入れる体の使い方など、長年の生活習慣の結果が、脱力出来ない状態を作っています。
気長にやると良いと思います。
力が入っていて良いことはありません。
何もしていないと思っても力が入っていると、入れなくても良い力が入っている事になり、エネルギーの無駄遣いだし、疲れます。
てあて整体スクールの資料請求
今年に入ってスクールの資料請求が昨年に比べ倍増しています。
とてもありがたい事でレターパックに封入しては郵送しています。
どうしてこんなに請求が増えたのかは分かりません。
力のいらない整体
押さない揉まない体重をかけない整体
ボキボキしない整体
腕力を使わない整体なので、シニアでも女性でも安心して長く続ける事が出来る。
揉み変えしがないので患者さんも安心して受けられる。
というのが理由なのかと思います。
それが、昨年までよりも今年に入って、刺さる人が増えて来たという事なのかなと思います。
ところが、入学生は特に増えていません。
たぶん、てあて整体スクールに何かが足りないのかと思います。
規模なのか設備なのか生徒数なのか。
大手の整体学校と違う所はそれくらいです。
２０年以上指導歴がありますし、テクニック的にも他にはないだけでなく効果的です。
何度も繰り返し通えて、納得いくまで学ぶ事が出来ます。
規模や設備や生徒数ということなら、安心感が足りないのかと思ったりします。
卒業生は開業したり、自身の仕事のスキルアップに繋げたりしているので、臨床で活用している事は間違いありません。
授業見学に来て下さい。
指針整体やマッスルエナジーテクニックは受けてみなければ分かりません。
受けてみれば分かりますが、受けてみないと凄さは分からない。
だから、授業見学に来て整体を体験して下さい。
お待ちしています。
授業見学・整体体験日程
金曜 １０：００−１３：００土曜 １０：００−１３：００
日曜 １０：００−１３：００ (第1日曜は12:00-15:00)
※上記以外でもご希望があれば連絡下さい。
授業のない日でも整体の体験を受けて頂く事が出来ます。
見学・体験申込 フォーム
名前・メールアドレス・希望日を備考欄に記入ください。最後に備考欄の下の【確認】にチェックを入れたら送信して下さい。
メール・LINE・電話での申込
mail : tea@nifty.comLINE : https://lin.ee/H5NyjYT
tel : 03-3922-7230
指針整体のDVDを見ただけで指針整体を始める輩がいるのではないかと、心配している卒業生・在校生の皆さんへ
８月後半にBABジャパンさんから「てあて整体」の手技動画が発売されます。
３月に「引く刺激」という独特な整体を紹介したいと、３月に連絡を頂きました。
当初は指針整体だけという話でしたが、会って話をしているうちに、「てあて整体」を構成している指針整体とマッスルエナジーテクニックを合わせて２枚組のDVDにしましょうと提案頂きました。
どうしようか正直考えました。
整体スクールで整体師を育成している関係上、テクニックを広く一般に公開するのはどうかという気持ちがありました。
DVDを見ただけで指針整体を使う人が出てくるのではないかという心配です。
DVDの話をスクールでした時にも、スクール生の方々からそんな声が聞かれました。
でも、出す事にしました。
指針整体は本当に独特です。
DVDの中でも繰り返し、力を入れない事や押し込まない事を強調しています。
しかも、指を当てる点も少ない。
他の押圧系の手技とは全く違う種類の刺激を入れる手技です。
この手技は見ただけでは絶対に出来ません。
同じようにやろうとしても、同じようにならない。
もし似たようなイメージになったとしても、似て非なるもので、効果は出ません。
術者に負担が少なく患者さんに負担が少ない手技ですが、実は深層に点のような刺激が入るような手技です。
その深層に入る点の刺激は、実際に受けてみないと、これは絶対に分からない。
だから、見ただけでは出来ない。
指針整体を見ていただいて、知っていただくためにDVDとして残したいと思いました。
そうすれば、スクールの事も知ってもらえるし、卒業生がやっている指針整体を受けに行ってもらえるかもしれない。
指針整体を見て下さい。
面白い手技です。
効果は間違いありません。
DVDにはマッスルエナジーテクニック（MET）も収録されています。
METは他にも沢山動画が出されています。
METは見ただけで出来る手技です。
他の手技療法を学んでいれば、必ず出来ます。
力を弱く使うという事が出来れば出来ます。
強い力を使う方が効果が高いと誤解しなければ上手く行きます。
今回のDVDはスクールで指導しているそのままをやっています。
臨床で使えるような内容です。
ぜひ手に取ってもらいたいと思います。
てあて整体（指針整体＋MET）の動画が制作販売されます。
８月末か９月頭に「てあて整体（指針整体＋MET）」の動画が販売されます。
BABジャパンという出版社さんの映像部から連絡があったのは３月でした。
指針整体という「引く刺激」を入れていく整体とMETを組み合わせた、「てあて整体」の動画を制作しませんかという話でした。
メールだけではという事で、実際にお会いして話を聞きました。
BABジャパンさんは「隔月刊セラピスト」や「月刊秘伝」など、業界では有名な雑誌を出版されている出版社さんです。
知人や仲間でも何人か雑誌に登場したり、書籍を出版しているのは知っていました。
でも、BABジャパンさんから連絡があるとは思っておらず、少し驚きました。
話を聞くと、指針整体の「引く刺激」がとてもユニークである事や、２０年以上指導を続けている事、荒木が２５年整体師をやっていることなどから、業界やこれから整体を目指す人、一般の方々で健康に興味のある人にニーズがあると考えて連絡をいただけたようでした。
なるほどそういうことならと動画を制作することを決めました。
最初、指針整体とMETとはどういうものか、それを組み合わせた「てあて整体」とはどんな考えでやっているかなどをお伝えしました。
それを、動画にするにあたり、項目分けして教えてほしいと言われました。
項目の内容を検討して、そこで説明することや内容を書き出し、何度かやり取りをして、動画の原稿が出来たのは先週のことでした。
３月から初めて３ヶ月くらいかかって出来た原稿です。
それを使って、一昨日と昨日、動画の撮影を行いました。
初日は朝９時から午後７時まで、二日目は朝９時から午後６時まで、ずっと話をしたり手を動かしたりして、撮っていきました。
BABジャパンの担当の方が編集などされるので、他に撮影の方と音響の方が来てくれました。
とにかく細かい。
指導は２０年やっているし、動画も最近撮っているので、何とかなるかなと思っていたんだと思います。
現場で編集の方から出される注文が、最初はわかりませんでした。
その角度では見えないとか、その説明では伝わりませんとか。
頚椎一番の解説に、首の骨の一番上の骨で頭の中心あたりにあります、まで言うとは思っていませんでした。
でも、終わってみると、きっと誰が見ても分かりやすく、伝わるものになるのではという期待が湧いて来ました。
昨日までで荒木の仕事は終わりました。
あとは編集さんにお任せということになえります。
指針整体とMETの二枚組のDVDが発売されます。
８月終わりか９月頭だそうです。
これに関連して隔月刊セラピストにも記事が載るかもしれません。
また、お知らせしていこうと思います。
※BABジャパン >>> https://www.bab.co.jp
表紙の写真はインパクトあります。
※DVDのページ >>> https://www.therapist-shop.jp/SHOP/4179/list.html
DVDのページです。
名古屋 練習会のお知らせ
てあて整体スクール名古屋教室の卒業生の皆さん
突然ですみません。
来週、月曜日に指針整体の練習会をやります。
参加される方は連絡をお願いします。
＊練習会＊
日時：５月１２日（月）１７：００ー１９：００
場所：名古屋市短歌会館 １階奥和室（伏見駅１分）
名古屋市中区錦2-13-22
https://www.homex.jp/tanka/
連絡：teate@nifty.com
毎月１回、名古屋には来てるんですが、なかなか時間が取れずすみません。
今回も直前で申し訳ありませんが、時間があったら来て下さい。
2024年に観た映画
今年も映画をいろいろ観ました。
全体に感じたのは、良い映画なんだろうとは思うが自分は好きにはなれない、という映画が増えたように思います。
年始はたぶん「グランメゾン・パリ」から観るかなぁ。
キムタクは演技が一緒だからと観なくなってる人もいますが、僕はなんとなく安心なので観ます。
料理も美味しそうだし。
もう少し若い頃は難しそうな映画が好きでしたが、最近は分かりやすいのが良いと思うようになりました。
でも、難しそうなのも好きなんですけど。
今年観た順番にちょっとだけ感想など。
・PERFECT DAYS
安心安定の良い映画でした。役所さんさすが、柄本さんも良い味でした。
・マリの話
もうちょっとなんだけどなぁという感じ。
・漫才協会 THE MOVIE
これはもうこれでOKな映画でした。好きです。
・オッペンハイマー
映画としては良いんだろうけど、良いとは思えない題材でした。感想を言いたくない映画。
・あまろっく
江口さんで観に行きました。 ありです。
・未帰還の友に
こういう映画を撮りたいと思うんだろうなと思ってしまう映画だけど、これはないなと思う映画。
・悪は存在しない
観た直後は良い映画だけどそれほど好きではないと思ったのに、時間が経つとだんだん良い映画に思えて来た。
・ラストターン
身につまされる映画でした。普通の映画。
・帰って来た あぶない刑事
こう言うのが楽しくて好きです。
・トノバン
映画としてはアレですけど、好きな映画でした。
・罪深き少年たち
韓国映画は良いなと。改めて思いました。
・おいハンサム！！
もうテレビですけど、こう言うの好きです。
・アディクトを待ちながら
高知さんのセリフがアドリブと聞いて、興醒めしました。
・I AM A COMEDIAN
今年一番かもしれない。良かった。
・もしも徳川家康が総理大臣になったら
翔んで埼玉的。 こう言うのは好きです。
・ラストマイル
エンタテイメント映画としてとても上質の映画だったと思います。
・スオミの話をしよう
期待が大きすぎたのか、長澤まさみさんの無駄遣い。舞台にした方が面白くなると思う。
・哀れみの３章
評価は高そうですが、好きではありません。
・侍タイムスリッパー
しっかりした映画で、面白かった。
・CIVIL WAR
これも評価は高そうだけど、好きではない。
・室井慎次 敗れざる者
後編の予告編みたいな映画になってた。でも観やすい。
・ジョーカー フォリ・ア・ドゥ
どうしてこの映画を撮らなければいけなかったのか。 イマイチ。
・十一人の賊軍
この映画は個人的に鞘師さんが大発見でした。
・アイミタガイ
全編桑名でのロケで、懐かしすぎて話が入ってこなかった。
・室井慎次 生き続ける者
見る映画として良かったと思う。
・アングリースクワッド
エンタメとして良く出来ていたと思うけど、ちょっと脈絡が。。。
・聖☆おにいさん THE MOVIE～ホーリーメンVS悪魔軍団～
役者さんで観に行ったが、小学生向けかな。 バカバカしくて良い。
今年の個人的一番は「トノバン」かな。
映画という感じではないけど、そう言う意味も込めて、これにします。
てあて整体スクールでは生徒さんを募集しています。（長文）
練馬区大泉学園で整体師を養成して２０年になります。
てあて整体スクールの荒木です。
てあて整体スクールでは生徒さんを募集しています。
整体師になって自分の夢を叶えたい人
女性やシニアでも無理のない整体を身に付けたい人
ボキボキしない方法で骨格調整をしたい人
人の体にきちんと向き合いたい人
整体だけでなく身体の見方も学びたい人
そんな人は連絡下さい。
てあて整体スクールでは指針整体とマッスルエナジーテクニックという二種類の手技を教えています。
指針整体は力を使わない整体です。
荒木も長くこの業界にいますが、他では見たことのない手技です。
トントンと軽い刺激を全身に流れる経絡（けいらく）に入れていきます。
経絡は気血水（きけつすい）が流れるラインと東洋医学では言われています。
血管や神経など形のあるものではありませんが、筋肉の流れや筋膜のつながり、神経系や血管の走行、体の動きなどを総合した時、関連のある点を繋いでいるように思います。
東洋医学は３０００年とも４０００年とも言われる経験医学なので、関連があり繋がりがあることは間違いない事実だと思います。
経絡は全身に１２本（奇経と呼ばれる前後のラインを入れると１４本）の流れから出来ています。
体の背中側とお腹側に均等に流れ、手脚にそれぞれ６本ずつ流れているので、全身を覆うような流れになります。
指針整体はこれに対して、トントンと軽い刺激を入れていきます。
手脚と背中側とお腹側の両方に刺激を入れることで、全身の血流が改善されます。
血流が良くなることで、痛みのある部位に栄養や酸素が流れ、痛みの原因となる事もある疲労物質が流れていくことになります。
このことで筋肉が軽く動きやすくなります。
また、トントンという刺激は自律神経系を整える効果があると考えています。
自律神経系が整うことでリラックス効果があり、筋肉が緩んでいく効果につながります。
力を使わず押したり揉んだり体重をかけないので、疲労物質がたまらず、筋繊維や毛細血管に損傷を起こさないので、揉み返しもありません。
患者さんにとっては強く押されし揉み返しもないので、安心して受けることが出来る整体です。
また、整体師にとっても力を使わない事で、沢山の患者さんを長く診る事が出来ます。
女性やシニアにも安心して身に付けてもらえます。
マッスルエナジーテクニックは骨格調整・筋肉調整の手技です。
ボキボキしないで骨盤や骨格のズレや歪みを調整します。
ファシリテーションテクニック（促通手技）の一つと言われ、テコの原理を使って歪みを治し、筋肉の持っている特有の性質（※）を使って筋肉を緩めます。
骨盤の歪みや脊椎の歪みを、一つ一つの関節を狙って調整します。
ボキボキするのではなく、患者さんに２・３割の力で筋肉や関節を動かしてもらい、これに抵抗を加える事で調整して行きます。
検査と調整が一体となった調整法です。
これらの手技と合わせ「触診」の授業も行っています。
触診は整体師の基本です。
歪みが分からなければ、骨格調整は出来ません。
何度も何度も繰り返し練習する事で、触診の精度は上がって行きます。
授業でも取り上げて説明し解説しますが、普段の指針整体の授業でも触診の練習を必ず取り入れています。
手技のほかに解剖学やそのほかの授業があります。
解剖学はオンラインで何度も視聴する事が出来ます。
入学したら動画のリンクを差し上げますので、何度でも見て勉強をして下さい。
合計で５時間くらい、２０本の動画になっているので、１本あたり１０分から２０分くらいで、仕事をしている人は通勤の途中にも視聴する事が出来ます。
また、リアルの授業でも解剖学があるので、動画では分かりずらいところなどを解説して行きます。
解剖学のほかに「姿勢と歩き方」「ストレッチ」「アレクサンダーテクニーク」の授業があります。
姿勢と歩き方は患者さんに姿勢や歩き方を指導する時の、基準となる考え方を教えます。
姿勢の考え方、姿勢の作り方。
歩き方のニ分類と良い歩き方の指導法など。
ストレッチは腰痛や肩こりの患者さんに対して、どんなストレッチを指導すれば良いかの授業です。
アレクサンダーテクニークは自分自身の使い方の学習法です。
整体師自身が自分の体の使い方を考え整えるため。
患者さんの体の使い方に対するアプローチとして指導しています。
アレクサンダーテクニークは認められたアレクサンダー教師しか指導出来ないので、整体学校や整体スクールで取り入れているところは他にはありません。
てあて整体スクールを卒業すると、起業する人が多くいます。
ピラティスやパーソナルトレーナーとして活動しているスタジオで、メニューとして取り入れる人もいます。
そのため開業講座や整体師のための法律問題については、課外授業として時間を取るようにしています。
てあて整体スクールでは生徒さんを募集しています。
入学は随時受け付けています。
カリキュラムは最短で６ヶ月で履修する事が出来ますが、一定期間で卒業してしまうと、身についていない事もあります。
整体の技術と知識を身に付けて卒業してもらうため、授業は無料リピート制にしています。
在学中は何度リピートしても無料です。
そして卒業時期は自分で決めてもらいます。
卒業したいと思ったら、荒木の卒業試験を受けてもらい、合格したら卒業出来ます。
合格出来なければ、また授業に来て頂く事になります。
最近は２年くらい在籍されて卒業する方も増えてきました。
納得いくまで授業に通ってもらいたいと思います。
てあて整体スクールで夢をかなえて下さい。
力を使わない整体で、安心して患者さんと向き合って下さい。
自宅サロンや隙間時間の起業、店舗を借りての起業もお手伝いします。
連絡お待ちしています。
※筋肉の持っている特有の性質＝当尺性収縮後弛緩＝筋肉に当尺性の収縮をさせると、その後しばらくして筋肉が弛緩する、という性質
てあて整体スクール
てあて整体スクールを一日体験出来ます。実際に授業に参加して、整体の体験をすることが出来ます。
実際に通う可能性のある曜日に予約をして下さい。
荒木の指針整体を無料で体験することも出来ます。
見学・体験日程
１２月
金曜 １０：００−１３：００
土曜 １０：００−１３：００
日曜 １０：００−１３：００ (第1日曜は12:00-15:00)
月曜 １０：００−１３：００
一日無料体験入学フォーム
名前・メールアドレス・希望日を備考欄に記入ください。最後に備考欄の下の確認欄にチェックを入れたら送信して下さい。
メール・LINE・電話での申込
mail : tea@nifty.comLINE : https://lin.ee/H5NyjYT
tel : 03-3922-7230
整体師は技術や知識や宣伝マーケだけでは続きません
てあて整体スクール・荒木です。
整体師として長く続けていくには何が必要か。
患者さんを治せる技術や知識。
整体院やサロンを知ってもらい患者さんに来てもらうための宣伝マーケッティング。
どちらも大切で重要で必要です。
でもね、それだけでは長くは続きません。
基本や基礎が大切です。
長く続くには基本となる手技やテクニックが大切になって来ます。
来院される患者さんは本当にさまざまです。
いろいろな症状や状態で来ます。
その全ての患者さんに一つの手技やテクニックでは対応出来ません。
SNSやインターネットを使った広告や、チラシや看板などの泥臭い宣伝。
これらを使って患者さんが来ます。
その患者さん全てに対応しなければいけない。
上手くいかなければリピーターになってもらいません。
知っている技術や知識が狭いものであれば、そこから漏れる患者さんが出てしまいます。
リピーターになってもらえなければ、整体院は長続きはしません。
基本や基礎がここでものを言います。
全身の筋肉を緩め軽く出来る技術。
全身の骨格や関節の歪みやズレを治せるテクニック。
今、患者さんはどうなっているか識るための触診のレベル。
人の体はどうなっているか、体の見方や捉え方。
これらがなければ長くは続きません。
整体師やセラピストとしての、ベースとなる技術や知識を身につけて下さい。
てあて整体スクールではそれを用意しています。
来年から金曜午前のクラスを始めます。
これで、金土日月と授業の枠が出来ました。
いずれかの曜日に続けて出ていれば、最短半年で基本が身に付きます。
入学は随時。
見学や体験も受け付けています。
てあて整体スクール
東京都練馬区東大泉 5-27-18-Ateate@nifty.com
https://lin.ee/H5NyjYT
インスタライブ始めます。
てあて整体スクール院長荒木です。
インスタライブ始めます。
インスタアカウントはコチラ
→ https://www.instagram.com/teateseitai/
本日、８月１３日（火）１８：００からのテーマは「現代人の体について」です。
実は昨日、初めてやってみたんですが、一応、見られたようなので、今日から継続して行こうと思います。
しばらくは続けてやって、週に数回にしていこうかなと思います。
話すテーマはやっぱり整体師でアレクサンダーテクニーク教師なので、体の事が多くなると思います。
せっかくなのでアカウントをフォローしてご覧ください。
