クラニオ入門セミナー＠大阪 募集です！
3月に大阪心斎橋でクラニオ(頭蓋仙骨療法)の入門セミナーをやります。
今回のセミナーは心斎橋でピラティス・整体スタジオをやっている卒業生からの提案で開催を決めました。
クラニオは頭蓋仙骨療法とも呼ばれ、ごくごく軽く優しい力で身体の芯を整えていく療法です。
受けていると、ただ触れられているだけのように感じることもあります。
それでいて深いリラクゼーションと身体の解放が得られます。
大阪ではあまり時間を取れない為、3時間という短い時間ですが、内容を凝縮してお伝えしようと思います。
優しいセラピーや手技療法い興味のある方、新しいスキルを身につけたいセラピストの方、ご家族の健康管理に。
ご興味のある方は問い合わせ下さい。
■クラニオ入門セミナー＠大阪心斎橋
日時 : 3月18日(金)18:00-21:00
場所 : ピラティス・整体スタジオ " アロンジェ "
大阪府大阪市中央区博労町4丁目6-17 第三丸米ビル417
( http://bws-allonge.com/access.html )
料金 : 12,000円
定員 : 6人
問合 : 電話 ０３－３９２２－７２３０
mail teate@nifty.com
待ってます！
■ ■ ■ ■ ■ 手技 WS セミナー ■ ■ ■ ■
骨格調整専科 募集中 ！！ >>>
マッスルエナジー・テクニック セミナー >>>
■ ■ ■ ■ ■ アレクサンダー・テクニーク ■ ■ ■ ■ ■
【感じる姿勢と使い方】 NHK文化センター 光が丘教室 >>>
■ ■ ■ ■ ■ ストレッチ教室 ■ ■ ■ ■ ■
コア・ストレッチ教室 東京・六本木 >>>
コア・ストレッチ教室 名古屋 >>>
■ ■ ■ ■ ■ 大人バレエな皆さんのテキスト ■ ■ ■ ■ ■
大人から始めた人のための『今すぐ出来るバレエのコツと身体の使い方』 >>>
３５歳からのバレエ入門 >>>
アーティストのための アレクサンダー・テクニーク
芸術家のくすり箱さん主催のアレクサンダー・テクニーク・セミナーが、来週から３回コースで始まります。
まだ空きがあります。
あら木は講師の石坪さんのお手伝いで3回とも行きます。
そして毎回、個人レッスンを受けることも出来ます。
ダンサーやダンス好きは一度受けて下さい。
ダンスレッスンやワークショップとは違ったアプローチで、自分の体や自分のダンスを見直す機会です。
✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎✴︎
無意識に抱えている自分のくせに気づき、持てる力を発揮するパフォーマンスへ。
演奏家、俳優、ダンサーなど全てのジャンルのアーティストから信頼の高い石坪佐季子佐季子先生によるワークショップです。
今回はオプションで大人気の個別セッションを組み合わせられます！
日時 : 2月24日・3月2日・9日(水) 各回 19:00-20:30
場所 : 芸能花伝舎 (丸ノ内線西新宿駅7分)
新宿区西新宿 6-12-30
講師 : 石坪佐季子(アレクサンダー・テクニーク東京スクール)
内容 : グループワークショップ (全3回)
オプション 個別セッション(1回 30分)
対象 : 芸術家 (^_^ジャンル不問)
料金 : 全3回 会員 10,000円 一般 13,000円
個別セッション 会員 2,500円 一般 3,000円
申込 : 電話 ０３－６３０２－３０４８
詳細 : http://www.artists-care.com/seminar/2016/01/1602.html
■ ■ ■ ■ ■ 手技 WS セミナー ■ ■ ■ ■
骨格調整専科 募集中 ！！ >>>
マッスルエナジー・テクニック セミナー >>>
■ ■ ■ ■ ■ アレクサンダー・テクニーク ■ ■ ■ ■ ■
【感じる姿勢と使い方】 NHK文化センター 光が丘教室 >>>
■ ■ ■ ■ ■ ストレッチ教室 ■ ■ ■ ■ ■
コア・ストレッチ教室 東京・六本木 >>>
コア・ストレッチ教室 名古屋 >>>
■ ■ ■ ■ ■ 大人バレエな皆さんのテキスト ■ ■ ■ ■ ■
大人から始めた人のための『今すぐ出来るバレエのコツと身体の使い方』 >>>
３５歳からのバレエ入門 >>>
アレクサンダー・テクニーク グループレッスン at NHK文化センター光が丘教室
今週の日曜日はＮＨＫ文化センター光が丘教室でアレクサンダー・テクニーク・グループレッスンがあります。
毎月一回、第一日曜日にやっています。
毎回、いろいろなテーマを持ってやっていますが、今月は『触れる』について。
先月のレッスンの時に「触れる」ことについてやってみたいと希望があったからです。
レッスンは無料で見学・体験することが出来ます。
触れることについて興味のある方、アレクサンダー・テクニークに興味のある方は是非いらして下さい。
人数が多い方が面白いことになると思います。
■アレクサンダー・テクニーク グループレッスン
日時 ： ２月７日（日）１０：００～１２：００
場所 ： ＮＨＫ文化センター 光が丘教室
地下鉄大江戸線 光が丘すぐ上のＩＭＡの中
料金 ： 無料で見学・体験出来ます。
申込 ： 直接、ＮＨＫ文化センターに連絡して下さい。
電話 ０３－３９７６－１６１１
https://www.nhk-cul.co.jp/programs/program_857321.html
■ ■ ■ ■ ■ 手技 WS セミナー ■ ■ ■ ■
骨格調整専科 募集中 ！！ >>>
マッスルエナジー・テクニック セミナー >>>
■ ■ ■ ■ ■ アレクサンダー・テクニーク ■ ■ ■ ■ ■
【感じる姿勢と使い方】 NHK文化センター 光が丘教室 >>>
■ ■ ■ ■ ■ ストレッチ教室 ■ ■ ■ ■ ■
コア・ストレッチ教室 東京・六本木 >>>
コア・ストレッチ教室 名古屋 >>>
■ ■ ■ ■ ■ 大人バレエな皆さんのテキスト ■ ■ ■ ■ ■
大人から始めた人のための『今すぐ出来るバレエのコツと身体の使い方』 >>>
３５歳からのバレエ入門 >>>
てあて整体塾＠宇都宮
てあて整体塾＠宇都宮のお知らせです。
宇都宮の『ここからいふ広場』で整体とアレクサンダーの勉強をします。
整体スク－ルやセミナーとはちょっと違った取り組みです。
カリキュラムと授業時間が決まっていて、整体師やセラピストを養成すると言うのとはちょっと違う。
決まったセラピーやテクニックを短時間短期間で身に付けるセミナーや講座ともちょっと違う。
てあて整体塾はもう少し緩い感じの私塾のような集まりです。
今回は午前中にアレクサンダー・テクニーク。
午後からは膝の症例について整体のアプローチを勉強します。
参加はどんな方でも自由。
体に興味があると言う主婦の方。
すでに自宅サロンで少しずつクライアントさんを見ていると言うセラピスト。
バリバリ現役の整体師やトレーナーの方など。
問合せ待ってます。
■てあて整体塾＠宇都宮
日時 ： ３月２２日（火）１０：００～１２：００、１２：３０～１５：００
午前中はアレクサンダー・テクニーク
場所 ： ここからいふ広場 （ http://cocokalife.com/access/ ）
栃木県宇都宮市雀の宮４丁目26-52
料金 ： ８，０００円（午前だけ4000円）
申込 ： てあて整体スク－ル・あら木
電話 ０３－３９２２－７２３０
mail teate@nifty.com
午前にやるアレクサンダー・テクニークは自分の使い方のワーク。
音楽家（楽器演奏・声楽）やダンサーさんや俳優さんなど、自分の体を使うプロの間では取り入れ始められています。
ヒトの体の動き方・動かし方などの基本的なところを見るので、スランプになったり演奏や演技が上手く行かなくなった時に基礎を見直すために受けたりします。
一般の方でも、歩き方や立ち方、椅子に座ると疲れる、子供をおんぶすると大変、ぎくしゃくした動きがある、などなど。
様々なことで受けられる方がいます。
趣味でダンスやピアノなどされている方も多いですね。
午後は膝痛の症例。
てあて整体スクールで指導している内容を、分かりやすくレベルに合わせて説明します。
セルフケアの方法や対処法などもやります。
■ ■ ■ ■ ■ 手技 WS セミナー ■ ■ ■ ■
骨格調整専科 募集中 ！！ >>>
マッスルエナジー・テクニック セミナー >>>
■ ■ ■ ■ ■ アレクサンダー・テクニーク ■ ■ ■ ■ ■
【感じる姿勢と使い方】 NHK文化センター 光が丘教室 >>>
■ ■ ■ ■ ■ ストレッチ教室 ■ ■ ■ ■ ■
コア・ストレッチ教室 東京・六本木 >>>
コア・ストレッチ教室 名古屋 >>>
■ ■ ■ ■ ■ 大人バレエな皆さんのテキスト ■ ■ ■ ■ ■
大人から始めた人のための『今すぐ出来るバレエのコツと身体の使い方』 >>>
３５歳からのバレエ入門 >>>
２月 骨格調整専科 募集中
てあて整体スクールでやっている骨格調整専科を募集しています。
骨格調整専科は【てあて整体スクール】の骨格調整を受講することが出来る講座です。
通常の講座のように一回こっきりで終わりではなく、一回終わった後に練習したい場合には１日１０００円でリピート受講することが出来ます。
てあて整体スクールの骨格調整はマッスルエナジー・テクニック（ＭＥＴ）をベースに面圧法なども学ぶことができます。
ＭＥＴはボキボキしない安心の骨格調整・筋肉調整法で、患者さんに２・３割の力で筋肉を使ってもらいこれに最適抵抗をかけることで調整をしていきます。
検査と調整が一体化しているので、分かりやすくマニュアル通り手順を踏めば初めてでも調整できるものです。
・脊髄（頚椎・胸椎・腰椎）
・骨盤三方向（腰方形筋・仙腸関節２方向）
・膝関節
・梨状筋・腸腰筋・大腿四頭筋など
安心で安全な調整法を勉強して下さい。
■骨格調整専科
日時 ： ２月７・１４・２１・２８日 各日曜 １６：００～２０：００
場所 ： てあて整体スクール 東京校
東京都練馬区東大泉 5-27-18-A
料金 ： １０８，０００円
問合 ： mail teate@nifty.com
電話 ０３－３９２２－７２３０
※卒業後のリピート受講は１０００円/日です。
■ ■ ■ ■ ■ 手技 WS セミナー ■ ■ ■ ■
骨格調整専科 募集中 ！！ >>>
マッスルエナジー・テクニック セミナー >>>
■ ■ ■ ■ ■ アレクサンダー・テクニーク ■ ■ ■ ■ ■
【感じる姿勢と使い方】 NHK文化センター 光が丘教室 >>>
■ ■ ■ ■ ■ ストレッチ教室 ■ ■ ■ ■ ■
コア・ストレッチ教室 東京・六本木 >>>
コア・ストレッチ教室 名古屋 >>>
■ ■ ■ ■ ■ 大人バレエな皆さんのテキスト ■ ■ ■ ■ ■
大人から始めた人のための『今すぐ出来るバレエのコツと身体の使い方』 >>>
３５歳からのバレエ入門 >>>
てあて整体塾＠宇都宮 ３月
ずいぶん先の話になりますが、３月２２日に宇都宮で【てあて整体塾＠宇都宮】をやります。
もう４年ほども続けている緩やかな勉強会のような講座です。
整体塾とありますが、整体だけをやっている訳ではありません。
あら木が持っている身体に対するノウハウや考え方を伝えていく会です。
具体的に今までやったことは
「触診」
「腰痛の対処法」
「肩こりの対処法」
「アレクサンダー・テクニーク」
「解剖学入門」など。
てあて整体スクールでやっている内容やセミナーでお伝えしている内容をやりました。
おさらい会的に腰痛や肩こりの手技を確認したり再度練習したりの会もありました。
今回はアレクサンダー・テクニークと膝痛についてやることになっています。
とは言っても、参加者によっては少し内容が変わるかもしれません。
それも緩やかな会の良いところと思っています。
参加されるのは整体師は殆ほとんどいません。
たまにスクール卒業生や開業している方が来ることはありますが、稀です。
主婦や他のセラピーをされている方
たまに出張で手技をしている方
友達にセラピーをしている方
始めた時の思いは、手技やセラピーをセミナーや講座で勉強したけれど、仕事にしてお金に結びつけるまでは・・・と思っている方（特に主婦）に、自信を持って出来るようになってもらいたいというものでした。
これからも続けていきます。
いつからでも参加出来ますので問合せ下さい。
■てあて整体塾＠宇都宮
日時 ： ３月２２日（火）１０：００～１５：００
場所 ： ここからいふ広場(http://cocokalife.com/access/)
栃木県宇都宮市雀の宮４丁目26-52
料金 ： ８，０００円
申込 ： 電話 ０３－３９２２－７２３０
MAIL teate@nifty.com
■ ■ ■ ■ ■ 手技 WS セミナー ■ ■ ■ ■
骨格調整専科 募集中 ！！ >>>
マッスルエナジー・テクニック セミナー >>>
■ ■ ■ ■ ■ アレクサンダー・テクニーク ■ ■ ■ ■ ■
【感じる姿勢と使い方】 NHK文化センター 光が丘教室 >>>
■ ■ ■ ■ ■ ストレッチ教室 ■ ■ ■ ■ ■
コア・ストレッチ教室 東京・六本木 >>>
コア・ストレッチ教室 名古屋 >>>
■ ■ ■ ■ ■ 大人バレエな皆さんのテキスト ■ ■ ■ ■ ■
大人から始めた人のための『今すぐ出来るバレエのコツと身体の使い方』 >>>
３５歳からのバレエ入門 >>>
セミナーや講座の料金について
昨日、てあて整体スクールの卒業生でマナブ整体院の院長・小野先生が、スクール移転記念企画として気功のセミナーを開いてくれました。
マナブ先生は武術歴２０年以上で後進の指導もされている整体師です。
恵比寿に開業して２年が経ちました。
その先生の気功セミナー。
最初に話をした時は３時間くらいの内容でしたが、テキストを見ると内容が多すぎてとても３時間ではできそうにないと思い、２時間くらいでイントロ（導入）セミナーをやってはどうかと提案しました。
結果、２時間の内容にまとめてもらい、料金は３，０００円にしたいと言われました。
安すぎです。
隣の部屋から漏れ聞こえる内容を聞いていましたが、内容的には３０，０００円出しても問題のないものでした。
それが３，０００円。
１０分の１の金額です。
金儲けしたいのか！と言われそうですが違います。
いや儲けたくない訳ではないですが。（笑）
お金のことを書くのは、これから整体師になろうとかセミナーをやろうと考えている人のためでもあり、マナブ先生のためでもあります。
もちろん受けた人はとてもラッキーです。
３０，０００円の内容を３，０００円で受けられたんですから。
明日から使っても効果のある素晴らしい手技と考え方と準備（トレーニング）の方法が手に入ったと思って良いと思います。
でも、安いのはあまり良いことではありません。
終わった後の受講者の様子を見ていてもそうですが、内容を内容通りに受け止めていない感じがしました。
人はどうしても料金によって、セミナーの受講の仕方や受け止め方を決めてしまいます。
３０，０００円のセミナーと３，０００円のセミナーでは、セミナーへの臨み方も変わります。
本人が変えようと思わなくても、そんな風に体が反応してしまう。
また、セミナーに対して３０，０００円は出せないけれど、３，０００円なら出せると言う人が集まることにもなります。
（今回はスクール生中心だったのでそんなことはありませんでしたけど。）
これはお金を持っているとか持っていないとかの問題ではなく、セミナーの優先順位が高いか低いかを表してもいます。
外れても３，０００円なら捨てたと思えば良いからとまでは思わなくても、３，０００円くらいの価値のものとして捉えてしまいます。
最近は３，０００円の金額で３，０００円の価値のセミナーや講座も増えてきているようにも思います。
それらと同等に見られてしまうという危惧もあります。
セミナーや施術の料金は、そのセミナーや施術の説明の一部でもあります。
金額が内容やそのレベルやグレードを（一部）説明してもいます。
また、料金はセミナーや施術を受ける人たちを選んでもいます。
セミナーや施術に幾らまでなら支払う人なのか、金額によって変わってくることがあります。
クライアントさんや患者さんのために良かれと思って、金額を安く設定しすぎるのは考えなければいけないなと思います。
■ ■ ■ ■ ■ 手技 WS セミナー ■ ■ ■ ■
骨格調整専科 募集中 ！！ >>>
マッスルエナジー・テクニック セミナー >>>
■ ■ ■ ■ ■ アレクサンダー・テクニーク ■ ■ ■ ■ ■
【感じる姿勢と使い方】 NHK文化センター 光が丘教室 >>>
■ ■ ■ ■ ■ ストレッチ教室 ■ ■ ■ ■ ■
コア・ストレッチ教室 東京・六本木 >>>
コア・ストレッチ教室 名古屋 >>>
■ ■ ■ ■ ■ 大人バレエな皆さんのテキスト ■ ■ ■ ■ ■
大人から始めた人のための『今すぐ出来るバレエのコツと身体の使い方』 >>>
３５歳からのバレエ入門 >>>
【 身体の座学 】 １２月２３日開催です。
先日もお知らせしましたが、12月23日（水・祝）に大人からバレエを始めた方やダンスをしている人のためのセミナーをやります。
【 身体の座学 】は１０月にStudio RADA（銀座のダンススタジオ）さんでやったセミナーです。
身体の構造がどうなっているのか、骨や筋肉の解説をしながら体感してもらいます。
マッピングと呼ばれる手法で、外から見える形と骨格や筋肉の違いを知って感じてもらいます。
いつもの身体の使い方が視覚から入る情報で間違っていたら・・・
バレエやダンスや普段の動きが変わって来るかもしれません。
なかなか上手く行かない動きや、しっくりこない動作の悩みを解決する糸口を掴んでください。
軸って本当はどこなんだろう。
ピルエットで首・頭（スポット）がつかない。
肩が上がる。
ポーデブラ（腕の動き）が上手く出来ない。
プリエがいまいち。
ターンアウトが分からない。
脚を回すってどう言うこと？ etc
■身体の座学
日時 ： １２月２３日（水・祝）１０：００～１２：００
場所 ： てあて整体スクール・東京（大泉学園駅１分）
東京都練馬区東大泉 ５－２７－１８－ Ａ
料金 ： １２，０００円
申込 ： mail teate@nifty.com
電話 ０３－３９２２－７２３０
詳細 ： コチラにも >>>
studio RADAさんでのセミナー風景
■ ■ ■ ■ ■ 手技 WS セミナー ■ ■ ■ ■
骨格調整専科 募集中 ！！ >>>
マッスルエナジー・テクニック セミナー >>>
■ ■ ■ ■ ■ アレクサンダー・テクニーク ■ ■ ■ ■ ■
【感じる姿勢と使い方】 NHK文化センター 光が丘教室 >>>
■ ■ ■ ■ ■ ストレッチ教室 ■ ■ ■ ■ ■
コア・ストレッチ教室 東京・六本木 >>>
コア・ストレッチ教室 名古屋 >>>
■ ■ ■ ■ ■ 大人バレエな皆さんのテキスト ■ ■ ■ ■ ■
大人から始めた人のための『今すぐ出来るバレエのコツと身体の使い方』 >>>
３５歳からのバレエ入門 >>>
１２月のコア・ストレッチ教室はチャリティーです。
１２月のストレッチ教室はチャリティー企画として行います。
名古屋（16日）東京（22日）に行うコア・ストレッチ教室の参加費を全て寄付します。
寄付先は福島のＮＰＯ法人ＴＥＡＭ二本松さんと、東京の芸術家のくすり箱さんです。
お待ちしています。
■コア・ストレッチ教室
日時 ： 名古屋 １２月１６日（水）１９：００～２０：３０
東京 １２月２２日（火）１９：００～２０：３０
料金 ： ２，０００円
場所 ： 名古屋 ： 名古屋市短歌会館(名古屋市中区錦二丁目13番22号)
東京 ： ホール ＤＯＺ(東京都港区西麻布1-5-11 松柏堂医院２）
申込 ： 電話 ０３－３９２２－７２３０
mail teate@nifty.com
東日本大震災の現在の避難者数（2015年11月12日現在）
約１８万７千人
震災から４年経った今年３月時点で、プレハブの仮設住宅で暮らす避難者は岩手、宮城、福島の３県で８万人以上に上ると言われています。
自分が住んでいたところから突然離れて、仮設のプレハブで４年以上が経ちました。
過酷です。
あら木は震災から半年に１回程度ですが、福島の仮設住宅に手技のボランティアで行っています。
行くととても喜ばれ、よく来てくれたと言われます。
忘れないでいてくれとも言われます。
今年にはいって丸４年が経って、一段落つけることにして毎月続けていた寄付を一旦休むことにしました。
それから半年。
状況は何も変わらず、どんどん忘れ去られるような気がしています。
関東（特に東京）で住む我々は福島の原発で作られた電気を使っていました。
その原発の事故で避難をしている方々が、今も１９万人近くいます。
せめて忘れないように。
そして自分の出来ることをしたいと思っています。
ＴＥＡＭ二本松さんは福島で除染作業と食べ物の線量を計ることをしているＮＰＯ法人です。
ボランティアで福島に行った時に寄付先として教えていただきました。
芸術家のくすり箱さんはダンサーや音楽家などの芸術家の健康をサポートする活動をしているＮＰＯ法人です。
てあて整体院・てあて整体スクールの考えと近いことなどから、寄付したいと思っています。
震災のことや福島のことを忘れないようにしたいと思います。
原発のことや除染のこともですが、今も避難している方がいます。
■ ■ ■ ■ ■ 手技 WS セミナー ■ ■ ■ ■
骨格調整専科 募集中 ！！ >>>
マッスルエナジー・テクニック セミナー >>>
■ ■ ■ ■ ■ アレクサンダー・テクニーク ■ ■ ■ ■ ■
【感じる姿勢と使い方】 NHK文化センター 光が丘教室 >>>
■ ■ ■ ■ ■ ストレッチ教室 ■ ■ ■ ■ ■
コア・ストレッチ教室 東京・六本木 >>>
コア・ストレッチ教室 名古屋 >>>
■ ■ ■ ■ ■ 大人バレエな皆さんのテキスト ■ ■ ■ ■ ■
大人から始めた人のための『今すぐ出来るバレエのコツと身体の使い方』 >>>
３５歳からのバレエ入門 >>>
骨格調整専科＠名古屋 開催です。
１２月１５日から４日間。
骨格調整専科＠名古屋 集中講座の開催です。
骨格の歪みや動きの悪さ、筋肉の硬さなどの調整を学びます。
４日合計で１６時間の授業です。
手技はマッスルエナジー・テクニック（ＭＥＴ）をメインに幾つかの手技を学びます。
アジャストやスラストはしない、ボキボキしない調整方法です。
興味のある方はお問い合わせ下さい。
■骨格調整専科＠名古屋
日時 ： １２月１５～１８日 毎日１０：００～１４：００
場所 ： てあて整体スクール・名古屋教室
名古屋市東区葵 ３－１４－２０
２階 整体ハスハナ内
料金 ： １０８、０００円
問合 ： 電話 ０３－３９２２－７２３０
mail teate@nifty.com
■ ■ ■ ■ ■ 手技 WS セミナー ■ ■ ■ ■
骨格調整専科 募集中 ！！ >>>
マッスルエナジー・テクニック セミナー >>>
■ ■ ■ ■ ■ アレクサンダー・テクニーク ■ ■ ■ ■ ■
【感じる姿勢と使い方】 NHK文化センター 光が丘教室 >>>
■ ■ ■ ■ ■ ストレッチ教室 ■ ■ ■ ■ ■
コア・ストレッチ教室 東京・六本木 >>>
コア・ストレッチ教室 名古屋 >>>
■ ■ ■ ■ ■ 大人バレエな皆さんのテキスト ■ ■ ■ ■ ■
大人から始めた人のための『今すぐ出来るバレエのコツと身体の使い方』 >>>
３５歳からのバレエ入門 >>>
