整体の手技を学ぶ時、手先だけでなく体全体を見て下さい。
整体の授業で手技を指導している時、
手先だけでなく体全体を見て下さい。
と良く言います。
手がどこに当たっているのか。
手の形はどうなっているのか。
手の向きはどこに向かっているのか。
指の形は、向きは。
生徒さんの目は荒木の手に集中している事が殆どです。
気持ちは分かります。
全く初めての事を勉強するんですから、手がどうなっているか気になるというか知りたいのは当たり前です。
でも。
手技は手だけでするのではありません。
手技は体全体を使ってやっています。
手だけでする手技は、小手先のものになってしまって上手く行きません。
手は腕の先にあります。
腕は体幹から出ています。
体幹は脚の上にあります。
手だけでコントロールするのは、とても難しく至難の業で、普通は出来ません。
どんな手技であっても、体全体のコントロールが必要で必須です。
気になるのは分かりますが、
整体の手技を学ぶ時、手先だけでなく体全体を見て下さい。
時間はかかると思いますが、それが一番早道でコツでタイパの良い方法です。
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たった５分で出来る、とか、すぐに出来る、とか。
たった５分で出来る。
すぐに出来る。
ほんのこれだけの事で。
超簡単。
みたいな事がありますね。
タイパと言うのにもつながると思います。
簡単に出来るのにこしたことはない。
時間をかけなくても効果があるのなら、その方が良い。
確かに。
そうです。
でも、個人的には好みません。
個人的にですよ。
自分はあまりやらない。
時間を掛けてやります。
やることが多い。
いや、時間が掛かるんだと思います。
時間が掛からない人もいると思いますよ。
でも私の場合は時間が掛かる。
姿勢とかね。
歩き方とか。
反り腰、巻肩、ストレートネックとか。
それぞれ、たったこれだけやればＯＫみたいな事があるようです。
サムネは見ますが、実際には見た事ないのでどんなものか分かりませんが。
それはそれでね。
良いと思うんです。
直れば。
でも継続しない。
なぜなら姿勢も歩き方も反り腰も巻肩もストレートネックも。
それなりに時間をかけて体が覚えてしまった、自分の使い方です。
時間をかけて体が覚えてしまった、そうなってしまった自分の使い方は。
つまりプログラムが頭の中に既に出来上がっている。
その出来上がっている既存のプログラムを変更することなしに、その場で状態を変えたところで、戻ってしまうと思うんです。
いや、戻らない人もいるかもしれない。
でも自分は戻ります。
たぶん頑固だから。
体が覚えた使い方を変える事に対しては頑固。
新しい体の使い方や姿勢を体感出来ないと戻る。
と思います。
だから個人的にはあまりやらない。
流行らないかなぁと思います。
最近はやっぱりタイパ大切みたいですから。
でも、自分はやらないかな。
出来るだけ時間を取って、体感しながら変化していく事を選びます。
自分の体の使い方を変えるにしても、人に何かをアドバイスしたり教えたりするにしても。
