覚悟は最初にしておく
東京の開業や副業・兼業を目指す整体学校
てあて整体スクール・荒木です。
開業しても全く患者さんが来ない。
学んだ通りにやっているのに、患者さんの状態が良くならない。
全く想定していない症状の方が来院される。
一度もやったことのない層の患者さんが来る。
そう言う可能性があります。
その時になってどうしようと思うようでは遅い。
その前に想定をしておく必要があります。
患者さんが来なくて売上が上がらず生活が出来ない。
施述が終わったのに、目の前に全く良くなっていない患者さんがいる。
見たことも聞いたこともない症状の人が来た。
一度も触れたこともなく、想定もしていない人が来た。
その時にどうするか。
想定しておく必要があります。
その上でそれが全部、上手く行かなかったら。
どうするか。
それでも続けるのか、やめてしまうのか。
心配するのではなく、覚悟を決めておく必要があります。
想定はあくまで想定です。
想定外のことが起きることはあります。
ないかもしれませんが、あるかもしれません。
その時のことを考えておく。
事前に覚悟をしておく。
最初に覚悟をしておく。
そのつもりがないのなら開業はやめておくべきです。
こんな筈じゃなかったと思います。
覚悟は最初。
そこから始めましょう。
心配事はココにはない。
心配事ありますよね。
自分の事だったり家族の事だったり。
心配して体が硬くなったり呼吸が浅くなることもあります。
考え過ぎてしまって、堂々巡り。
同じ事ばかり心配してしまう。
心配するのが悪い訳ではないと思います。
でも、体を硬くしたり呼吸を浅くしたり。
考え過ぎて堂々巡りはしなくても良いと思います。
心配事は今ココにはありませんから。
心配事はココにはない？
だって心配なんだから心配事はココにあるでしょ。
いえいえ。
心配をする対象としての何か＝事は、今ココにはありません。
だって今ココにあれば、心配している場合じゃないでしょう。
今よりも先、明日だったり明後日だったり。
将来、何かが起こってしまう。
逆に何かが起こらない。
上手く行かないかもしれないとか、成功しないとか。
失敗してしまうかもしれないとか。
はい、そうなんです。
今、上手く行っていない訳ではない。
今、成功していない訳ではない。
今、失敗している訳ではない。
そうでしょ。
だから心配出来るんですから。
心配事は今ココにはありません。
だから、心配出来るんです。
心配してるだけだと、心配しているソレが起こったり、心配しているようになってしまったりする。
だから、心配しても良いけど、それだけにしない。
体を硬くしない。
呼吸を浅くしない。
堂々巡りばかりしていないで、心配事がなくなるように行動する。
行動すれば、現実は変わります。
行動しなければ、現実は変わらないので心配事に向かう可能性が高くなる。
だから堂々巡りで心配だけしないように。
体を柔らかく。
息を深く。
対策を考えるだけでなく、先ず行動する。
心配事は今ココにはないんですから、行動することで現状を変えましょう。
用心と心配と
新型コロナウィルス感染症で緊急事態宣言が発令され、事態が少し収まって来たからと解除された。
この間、３月くらいからストレスが溜まっている人が増えているように思います。
確かに心配です。
４月からは外に出ることも控える期間が長くなったこともあって、少しでも人が近づくと気になったり、人が触れた可能性があるものに触れるのを避けるようになっていると思います。
誰かからどこかでうつるのではないか。
自分も感染してしまうんじゃないか。
感染しても薬もワクチンもないと聞いている。
病床はどうなっているんだろう。
ＰＣＲ検査が少なくて本当はもっと感染者は多いんじゃないか。
感染したら治るんだろうか。
治らなかったらどうなるんだろう。
誰かにうつしたらどうしよう。
仕事も休まなくてはいけなくなるのか。
そうやってどんどんどんどん心配になります。
確かに心配です。
心配ですけど、どうしようもない部分もあります。
自分に出来ることは決まっている。
やれることしか出来ないし、避けることが出来ないことは避けられない。
用心するのは生産的だけど、心配はしても仕方がないのかなと思います。
なるべく密は避ける。
買い物は素早くする。
出口でアルコール消毒する。
家に帰ったらうがい手洗いを徹底する。
外出する時はマスクをする。
人とは対面するのではなく、同じ方向を向いてちょっと横眼で見ながら話しをする。
タッチパネルは指の背で押す。
あとは気が付いたことをする。
後は仕方がないと思います。
それで感染するとしたら、何やったってうつります。
それに少なくとも日本は諸外国と比べれば、感染者も志望者数もケタ違いに少ない。
だから安心て訳じゃないですよ。
でも、この感染症のリスクよりも高いリスクのものは他にもあります。
思いださなかったり日常的に心配してなかったりするだけで。
用心はしましょう。
心配は出来れば横に置いておく。
そうやって暫くはやり過ごしましょう。
