楽しく長く踊るためのアレクサンダーテクニークとカラダの仕組み ＠兵庫・三田
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兵庫に住む卒業生が企画してくれて、秋に兵庫県三田でセミナーをする事になりました。
大人バレエや大人ジャズなどを続けている人たちに、長くダンスを楽しんでもらいたいと、身体の使い方やアレクサンダーテクニークを教えてに来て下さいと言われました。
踊る時に入ってしまう無駄な力を抜くために、ボディマッピング（体の地図＝解剖学）の話をしながら解説して行きます。
また、荒木自身が現役で踊っているので、動きにくい動きやテクニックなどについても質問にお答えします。
長く続けるための身体のケアの一つとして、セミナーを受けて頂ければと思います。
関西では久しぶりのセミナーになります。
お待ちしています。
楽しく長く踊るためのアレクサンダーテクニークとカラダの仕組み
日時：１１月２０日（日）１０：００〜１３：００
場所：フラワータウン市民センター 多目的室 >>>
兵庫県三田市武庫が丘 7−3−１
神戸電鉄公園都市線 フラワータウン駅 １分
料金：８、０００円（当日精算）
申込：teate@nifty.com
氏名・年齢・連絡先明記の上
セミナー・個人レッスン・整体のいずれを希望するか記入。
個人レッスンの時間を返信いたします。
内容：・アレクサンダーテクニークって何？（ダンスに関係ある？）
・ボディマッピング（カラダの地図）について。（なぜ解剖学？）
・力を抜くってどう言うこと？
・軸の引き上げやピルエットと首頭のボディマップ。
・プリエや踏み込みを胴体を脚のボディマップ。
・腕の動かし方と首肩腕のボディマップ。
・動くストレッチ。
・質問
個人レッスンと整体
セミナー終了後に希望の方に個人レッスンを行います。
料金：・セミナー受講者 ３０分 ３、０００円
・個人レッスンのみ ４０分 ５、０００円
時間：①13:30-14:10 ②14:15-14:55
③15:00-15:40 ④15:45-16:25
※時間は先着順となります。
申込：teate@nifty.com
氏名・年齢・連絡先明記の上、セミナー・個人レッスン・整体のいずれを希望するかお書きください。
個人レッスンの時間を返信いたします。
※指針整体希望の方はご相談ください。 ６０分 ７、０００円
お待ちしています。
