てあて整体スクール　東京/名古屋

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先週末の踊りの筋肉痛が出ているにも関わらず、昨夜は久しぶりに神楽坂セッションハウスの松本クラスに行きました。
諸事情あって３ヶ月ぶりのクラスはやっぱりきつかった。
一つは振りが覚えられない。
全然てことはないんだけど、なかなか入ってこない。
始めてもらう振りは、体に入れるのに時間がかかります。
昨夜は順番だけは何とかなりましたけど、まだ体を使うとか表現するとかそこまでは行きませんでした。
体を使って表現しようとはしてましたけど、端の端までは使えてないし、表現までは程遠い状態でした。
人の動きを見ていて全然違うなぁ自分とと、凄いなと思ってみていました。
そして筋肉痛。
やってる途中から出てきました。
これはもう筋疲労ではなくてちょっとした損傷をしている感じがしました。
なんだかササクレだっている感じ。


でもまあいっか。（笑）


久しぶりなんだし、そういうもんだし。
筋肉痛は嫌いではありません。
筋肉痛になれるって言うのは悪いことではないと思っています。
筋肉痛じゃなくて体が重い動きにくいってのは嫌ですけど、筋肉痛で動くたびにギクシャクするってのは面白いし、動いていると必ず戻るし、自分の筋肉を感じることは自分を感じ確認するような感じもあります。
ま、変態です。。。


明日から関西方面に出張です。
毎月一回は名古屋に行っているんですが、今回はその名古屋の前に大阪と京都に行きます。
大阪はセミナーをやりに行きます。
京都はアレクサンダー・テクニークの集まりにお手伝いに行ってきます。
大阪セミナーは約半年ぶり。
関西に行くついでと言ってはなんですが、たまに時間を作って行っています。
整体スクールの名古屋教室を卒業した人が大阪でピラティススタジオをやっていて、私のセミナーや話を面白がってくれて、いつも場所の確保やお手伝いをしてくれます。
ありがたい。
全国どこでも行くんですけど、一緒に面白がってくれる人がいると、どんどん行きたくなります。
そして京都は３年ぶりだったかと思います。
３年前もアレクサンダー・テクニークの集まりでした。
暑い時期で時間があまりなかったんですけど、錦市場と鴨川っぺりを歩いて下鴨神社に行ってキャラブキを買って帰ってきました。
しかし暑かった。
錦市場で下鴨神社までどれくらいかナビを見てみたら、１５分と出ていたので歩き出しましたけど、２０分経っても３０分経ってもつきません。
どうなってんだと思ってナビを見たら、車で１５分と言う距離でした。
なんとなく地図が頭にあって、なんとなく１５分でもつくのかなぁと思ったのが間違い。
で結局１時間以上歩いて汗だくでついた記憶があります。
今回はどこに行くか。
フェイスブックで友人に聞いてみたら、いろいろと紹介してもらえました。
詩仙堂を何人かが押していて、行ったことがないので行ってみようかと思っています。


そのあと来週は名古屋です。
名古屋では整体スクールの授業。
夕方からは時間があるので、ちょっと名古屋でもダンスクラスに行こうかと探してます。
コンテンポラリー・ダンスがあまり見つけられないんですが、最近になって以前のセミナーに参加してくれたたダンサーのインスタグラムから一つスタジオを見つけました。
清洲ＭＤＡ。
どうなんでしょう。
動画を見ていると明らかに息子と同年代かそれ以下の人たちが踊っています。
ま、当たり前ですけど、同年代が踊っているスタジオはかなり限られているので気にはしないんですけど。
そこまで体力が持つかと言う問題もあります。
でもまあ筋肉痛は楽しいですからねぇ。
体が重たくなっていないことを祈ります。


ちょっと長くなって来ましたね。
でも暫くブログを更新出来なさそうなので続けます。


今月のスケジュールは何だか凄いです。
８日にクラニオのセミナーをやって、１３日にスタジオパフォーマンスで踊り、１４日にはＮＨＫ文化センターでアレクサンダー・テクニークの講座、１８日には大阪でセミナーやって、１９日から２１日は京都でアレクサンダー・テクニークの会合、２３日から２６日まで名古屋で整体スクールの授業、２８日には新宿でバレエ大学の講座第一回が始まります。
毎週土日月と整体スクールの授業もあって、整体の患者さんもやってます。
ちょっと詰めすぎた感じです。
儲かっててイイじゃない！？なんて言われますけど、正真正銘儲かってません！（笑）
いや本当は儲けなきゃいけないんですけど、それほど甘くないですね。
半分は好きで受けた仕事で、カツカツで続けています。
スクール入学生受け付けてます！
どんどん入ってきて下さい。
患者さんもセミナーもどんどん来て下さいね。
そうやって自転車状態で続けていきます。
まだまだ荒木からは聞き出せることが沢山ありますよ。
ダンスやバレエ関係の人はぜひお見知りおきを。


最近、時代と自分のギャップと言うかズレについて考えます。
以前、整体スクールの問い合わせが減っていると言う話を書きました。
てあて整体スクールのドメインの問題や検索エンジンの問題もあります。
でも自分が世の中とズレているんじゃないかと言うことについては色々考えます。
自分の整体の技術や知識がズレている感じはしません。
人間は同じだし積み上げたものがありますから。
ただ、今のこの自分の年齢は全く始めての経験です。
変な書き方ですね。
例えば５０歳も４０歳も経験していますけど、今日のこの日の年齢は始めての経験です。
そういう意味で自分がどんななのか、どんな風に見えるのか、どんな風に扱われているのか思われているのか、それが分かりません。
いやある程度は分かります。
でも、ネットを見ている人が、整体スクールや整体学校やセラピーの指導場を探している人が、荒木をどんな風に見ているのか見えるのか、ちょっとズレてるんじゃないかと思ったりします。
表現方法もです。
以前はテクニックや技術や知識の内容を紹介することで、そこに興味を持って来てくれる人が多かった。
でも今は技術や知識の紹介では人は集まりにくいようです。
どんな人になるかどんな世界が待っているのか。
そんなことを打ち出している方が伝わっているのかと思ったりします。
でもそこは定かではない。
そのあたりが少しズレているんじゃないかと思ったりしています。


でもね。
何だかもう少しでズレが解消するような気がしているんです。
意味はありません。
理由もない。
なんとなくです。
あえて言うなら、自分の年齢に自分が馴染み始めている感じがする。
厄年ってよく言ったもんですよね。
ある年齢は気をつけた方が良い。
それは体力的な問題だけでなく、実は精神的な問題や、自分と社会のズレの問題などを言っているんじゃないかと思うんです。
今年は本厄です。
来年は後厄。
再来年は明けます。
そういう年回りなんだろうと思います。


明日からの準備は済んでます。
大阪京都が長いので少し大きめの荷物になります。
重たいだろうなぁ。
まあでも京都を散歩出来るしイイカと。

そう言えば、あ、いや、ああ、続けようと思ったけど、ちょっと本当に長くなりましたね。
でもまあもう一つだけ。

清水寺でおみくじをずっと引いているんですが、ここ３０年近く「大凶」「大凶」「大凶」「凶」と４回連続で「凶」の字を見ています。
こうなると「吉」の字が出てくるとちょっと心配になりますね。
どうしよう。
おみくじ引くかな。
ちょっと考えてます。
そう言えば詩仙堂って書きましたけど、建仁寺と無鄰菴も行きたいなと思ったりしてます。
あと仏光寺にあるカフェマーブル。
女子か！？って感じですけど、楽しめるところは楽しまないとと思ってます。


出張中にあまり更新出来ないので長々と書きました。
名古屋までたどり着いたらかけるかなぁと思ったりしてますが分かりません。
それでは。

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１１月２３日（金祝）勤労感謝の日に合わせて名古屋でセミナーをやります。


【　カラダの座学とダンスの疑問　】


カラダの座学は外から見た体の形と、実際に動く関節や筋肉の違いやイメージのズレを知ることで、もっと動きやすい体、もっと使いやすい自分を手に入れるための講座です。
これまでに現代舞踊協会やチャコット、神楽坂セッションハウスやStudio RADAなどで開催し、ダンサーや大人バレエやダンス好きの方々に好評を頂きました。
実際に動き関節など体の構造を知るだけで、いつもと違う体の感覚になったり、より動けたりします。
マッピングと言う手法で簡単な解剖学の話なんですが、ダンスやバレエに強い荒木が話をするので、ダンスに絡めて説明して行きます。
もちろんその場で動かして確認をする。
実感のともなうセミナーです。
このセミナーに「ダンスの疑問」に答える質問タイムを加えたセミナーをやることにしました。
いつもは聞くだけのセミナーでしたけど、今回はどんどん質問する時間があります。
１時間くらいは質問タイムに取れるので、個人個人の悩み相談に乗れるでしょう。


いろいろ抱えて悩んでいるあなた！
勤労感謝の日に名古屋千種で会いましょう。


【　カラダの座学とダンスの疑問　】

日時　：　１１月２３日（金祝）１４：００～１７：００
場所　：　てあて整体スクール　名古屋教室
　　　　　愛知県名古屋市東区葵　3-14-20-2F
　　　　　水素ハスハナ内
料金　：　９，０００円（当日精算）
　　　　　スクール生・卒業生　４，０００円
定員　：　８人
備考　：　ペア割　２名以上で申込　8,000円/人
問合　：　teate@niftu.com
　　　　　03-3922-7230

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てあて整体スクールは押さない揉まない体重をかけない指針整体と、ボキボキしない骨格筋肉調整の出来るＭＥＴで整体師を育成している整体学校です。
東京練馬区大泉学園と愛知県名古屋市千種に教室があります。
先生は荒木ひとりですが、現役整体師１７年の実績と経験と知識を全てお伝えしています。


整体と言うとただ揉むだけとか、ボキボキして怖いとか怪しいとか。
１５年ほど前までは少し近づきがたいイメージがありました。
でも今は誰でも気軽に体をほぐし、調整し、整え、相談の出来る場所として、なくてはならない存在になってきました。
必要とされているのは、安全で安心して受けられる手技（整体）と、体のことについて答えてくれる知識のある先生です。
そんな先生を育成しているのが、てあて整体スクールです。


今年で創業１５周年。
卒業生は２００名を超え、開業している先生や就職した先生、パーソナルトレーニングやピラティスやヨガなどに応用して使っているセラピストや、家族や仲間の健康管理や調整をしている人たちです。
卒業しても何度でもリピート受講出来るので、忘れかけた整体を練習しなおしに来て、新たに開業を目指す人もいます。


開業に形はありません。
整体師と言っても整体だけをするだけではありません。
ニーズが多岐に渡り様々な形態を求められる今。
自分がやりたいこと、提供したいと思うこと、こんなことをやって欲しいと考えていることを、具体的に形にして自分のスタジオや整体院や仕事の形として作っていけば良いんです。
普通はこうだからなんて常識に囚われていると、その常識自体が時代遅れになってしまいます。


なりたい自分を目指して下さい。
雇われている人生も良いけれど、自分で切り開く人生もアリです。
人に喜ばれる仕事で独立や転職を考えてみて下さい。
お手伝いします。
入学は随時。
見学や整体の体験も毎月無料で受けられます。




てあて整体スクール
東京都練馬区東大泉　5-27-18-A
愛知県名古屋市東区葵　3-14-20
teate@nifty.com
03-3922-7230

※見学など申し込みはコチラ　>>>　問合フォーム

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今週来週は出張で外出が多くなります。
メール返信や様々な反応がいつにも増して遅くなる可能性があります。
ご迷惑をおかけした場合は生暖かい目で見守って下さい。
尚、大阪でのセミナーや名古屋でのスクール見学は受け付けています。
そういう反応は早いことになっております。


１７日（水）　移動日

１８日（木）　姿勢と歩き方とアレクサンダー・テクニークＷＳ＠淀屋橋
　　　　　　　※詳しくはコチラ　>>>

１９-２１日　京都

２２日（月）　移動日

２３-２６日　てあて整体スクール　名古屋教室
　　　　　　　※授業見学などはコチラ　>>>


京都ではアレクサンダー・テクニークの集まりがあって、前半お手伝いをさせて頂くために行ってきます。
名古屋の整体スクールは今月は解剖学と指針整体の授業をやっています。
授業の見学や整体の体験は無料で受けることが出来ます。
お気軽に。

てあて整体スクール　名古屋教室
愛知県名古屋市東区葵　3-14-20
teate@nifty.com
03-3922-7230

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明後日、１０月１３日にＴＯＫＹＯＺＡというスタジオで、ダンスを踊ります。


【 Dance Experiment play four 】


今回は自分の振付作品ではなく、昔からの友人が振付をした作品で踊らせて頂きます。
男女４人。
”この”年代の悲喜交々。
見ていて楽しい作品になったと思います。


どうして踊るんでしょうねぇ。
余裕がある訳でもなく、儲かる訳でもなく。
体力があるとか、踊りが上手いとか、そう言う訳でもなく。
なのに５０歳を超えてからは毎年のように人前で踊っています。
昔からの仲間のスタジオや、呼ばれて踊るなんてことだけでなく。
飛び込みで申し込みをして、自分以外の参加者は全員初対面という舞台にも出たりします。
自分が習っている先生のスタジオの発表会だったり、友人の振り付けだったりで踊ることはありましたけど。
５０歳を超えてからは自分で振付をして、知らないところに飛び込んでいく。
そんなことが増えました。


ライフワークバランスってあるでしょ。


あるでしょって書いておいてなんですが、僕はそんなものないと思っています。
ライフとワークを同列にしちゃいけない。
ライフとワークをバランスするなんて、言葉を作ってしまうと、そう言うことがあるのかと勘違いしてしまいます。
敢えて言うならプライベートとオフィシャルのバランスなら、ありかと思えなくもないですけど。
ライフはライフです。
人生は人生。
ワークは人生の一部。
全部人生だと思って考える方が良いだろうと思っています。


それにしてもどうして踊るんですかね。
敢えて意味を考えれば、ライフの一面なんでしょう。


整体師として生きている。
整体スクールの先生として生きている。
セミナー講師として生きている。
ダンスを踊る人として生きている。
映画を観る人として生きている。
本を読む人として生きている。
カミサンと一緒に生きている。
どこか旅行に行きながら生きている。
酒を飲みながら生きている。
音楽を聞きながら生きている。
散歩しながら生きている。


明後日のチケットは完売しました。
ありがとうございます。
怪我をしないように踊ります。笑

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毎月、一回、ＮＨＫ文化センター光が丘教室でアレクサンダー・テクニークの講座をやっています。
２０１５年春からだからもう３年半になります。
殆どの方が継続して通ってきてくれているので、毎月毎月いろいろなテーマを決めてレッスンをするようにしています。
テーマというと重たいですね、取り上げるトピックのような感じです。
１０月は『呼吸』。
それで、以前読んだ本を二冊読み返しました。


深呼吸のレッスン 森田 愛子著
https://bookmeter.com/books/11053529

呼吸整体師が教える 深呼吸のまほう
- 体の不調が消える、人生が変わる - 森田 愛子著
https://bookmeter.com/books/9725918


著者の森田さんは鍼灸マッサージ師で知人の治療家の奥さん。
治療室では呼吸を整えることで、患者さんの不調を根本から見直すことをされているようです。
会ったことはありませんが、本の内容や知人から聞いていたことなどから、親近感もあり患者さんを紹介したりもしています。
そして、この本が面白い。
どちらも呼吸について書かれています。
呼吸の方法だったり、呼吸で変わることだったり。
読み込んでいくと、呼吸そのものがアレクサンダー・テクニークに似ているように感じます。
書かれている内容も、アレクサンダー・テクニークを紹介しているように読めたりする部分があったりします。


自分の呼吸の捉え方や感じ方について、最近は随分変わりました。
以前とは感覚が全然違うんです。
以前は自分の呼吸がどんなものか、あまり気にしておらず把握もしていませんでした。
呼吸が浅い患者さんがいたら、呼吸筋を緩めるストレッチや運動を指導したり、ゆっくりはくことに意識を集中してもらったり、息がしにくかったら先ずは息を出して、出し切れば入ってくると説明したりしました。
ところがです。
最近は違います。


・息はゆっくり入ってから出て行く。
・ゆっくり入れる時は体が柔らかくなっている。
・イメージとしては膨張収縮。
・ゆっくり膨張する体、に空気が流れ込んでくる感じ。
・息を吸う吐くではなく、空気が柔らかい体に流れ込む出て行く。
・息は胸腔だけでなく腹腔も膨張させる。
・胸腔腹腔を膨張させると、そこから四肢に膨張が伝播する。
　（間質リンパの流れのようなイメージ）


分かりにくいですかね。
でも、こんな感じです。
これがスムーズに出来るととてもリラックスして体が自然な状態になるような感じがします。
呼吸が整うことは、姿勢にも影響します。
姿勢や呼吸が整うことは、血流にも影響します。
体が自然な状態、リラックスした状態に近くなるように思います。
もう少し説明がわかりやすくなったら、まとめようと思います。

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アレクサンダー・テクニークを学んだアレクサンダー・テクニーク東京スクールのクラスに行ってきました。
卒業しても通えることに最近になって、より感謝するようになっています。
このところはなかなか行くことが出来ませんでしたが、生徒さんは４年以上は通うので皆さん顔見知りです。


午前のクラスはクロール（はいはい）から始まって、手の練習でした。


はいはいは人が二本足で歩く前に、子供のころにやっている移動手段ですね。
目標に向かって頭が向かっていくと、体がついてくる。
生理的な自然な動きを体の中に思い出す良い練習になります。
そして手の練習。
東京スクールではハンズオンワークという、手で相手に触れるワークをよくします。
その練習です。


整体スクールでも手の練習をよくします。
というか手順を覚えたら繰り返し何度も練習します。
特に指針整体は単純な動きの繰り返しなので、卒業までに何度も何度も繰り返します。
同じようなことなのに、毎回何かしら注意をしたりします。
そして触診。
触診は患者さんの体の状態を知るための手技です。
手や指で患者さんの体に触れて、骨の歪みや関節の動き、筋肉の張りや血流などなど、さまざまなこをを知ることが出来ます。
でも最初は全く分からない。
触れて骨があることくらいは分かるが、それがどうなっているのか、少しずつ分かるようになってきます。
この触診と指針整体を繰り返し繰り返し何度も何度も練習します。


練習して練習して練習して。
何も考えなくても
手元を見なくても
次のことを考えなくても出来るようになったら。
目の前に見えていることや。
手指から伝わる患者さんの状態や。
自分自身の体の感覚や。
今やっていることや。
次にすることを全部分かった上で。
頭の中に全部並列して全部共存した上で。
施術をしていきます。


何も考えずにやるのはダメです。
手や体に勝手に仕事はさせません。
全てコントロールした中で整体をします。


それが目標です。

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てあて整体スクールの卒業生は授業のリピート受講をすることが出来ます。
４時間１０００円。
高いのか安いのか。
無料でも良いと言えば良いんですが、それだと緊張感がなくなります。
アドバイスが必要な時はしたいと言うこともあります。
卒業生が来ると在校生と話をしています。
プロになって整体で稼いでいる先生もいるし、まだ開業をしていない人もいます。
そんな人たちと話をするのは、在校生にとっても有意義なことだろうと思います。
ユウイギなんて思わなくとも、将来何かの役に立つかもしれないし、だいいち楽しい時間です。


たまに卒業生が声をかけて授業の後に練習会をしています。
てあて整体スクールには部屋が幾つかあって、空いている場合は無料で貸出しています。
在校生の内はモニター整体などする時も無料で貸します。
卒業生が患者さんを取って整体をする時には、有料で部屋を貸しています。
数人の卒業生が月に何度か使ってくれています。


卒業生が自分が卒業した整体学校に来るというのは良いのか良くないのか。
学校に戻ってくるより、自分の整体院でバリバリ稼いで欲しいという気持ちもあります。
ありますが、懐かしい顔を見たいという気持ちもある。
個人的には自分が卒業した整体学校に、気軽に戻って練習出来るというのはありがたいと言う気持ちがあって、だから気軽に来られるようにしているというところもあります。
卒業時期と開業時期がズレる場合には、間の期間に練習出来るのはありがたいんじゃないか、と思ったりします。
卒業生はいつでも気軽に安心して来られる整体スクールでいたいと思います。

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クラニオ・イントロ・セミナーをやりました。
今回は入門編のセミナーです。
初めての方が二人とリピート受講された方が二人でした。
クラニオは頭蓋仙骨療法と呼ばれる手技療法・セラピーです。
脳脊髄液の流れを整えるために、頭蓋の歪みや動きと頭蓋骨と仙骨の動きを整えていきます。
整えると言っても、骨格調整のように矯正するものではなく、体が持っている動きを利用して調整します。


軽く触れる。


５グラムタッチとも言われる触れ方で、患者さんに触れながら歪みや動きを感知していきます。
入門編で整えるのは、仙腸関節、骨盤、腹腔（横隔膜・骨盤底）、胸腔（胸郭出口）、側頭骨です。
テクニック的には単純な動作ですが、感覚がなかなかつかみにくいところがあります。
初めての方だと、？？？な感じかもしれません。
それでも良い。
まずは触れることから始まります。
どんな感覚かは荒木が触れた感覚を覚えてもらい、自分の手から感じる感覚を信じてもらいます。
あとは多くの方に触れるだけです。


頭蓋骨も仙骨も体の中心にあります。
体の中心の歪みや動きを整えるので、体全体の調子が整います。
また、副交感神経を刺激するような施術なので、深いリラックスが得られます。
せっかく練習しているのに、受けていて寝てしまう人続出なのがクラニオセミナーの特徴だったりします。
今回は鍼灸師と整体を副業にしている方々だったので、少しずつでも患者さんに出来るようにお願いしました。
年内にもう一回やる予定です。
まだ受けていない方はぜひどうぞ。
アドバンスの希望が出ていますが、最低でも５０人から１００人はクラニオの臨床経験があることが条件となります。
もう少し先かなと思っています。

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昨日、外出から戻って整体院の鍵を開けていたら声がかかった。


「　先生お久しぶり。　」


確か４月くらいから来ていない患者さん。
今年で８９歳になる女性。
「今日は開いてるの？」
と聞かれたので、大丈夫ですよ。
「今からでも？」
ええどうぞ。
ということで整体をすることになった。
「先生のところは玄関が登れないからねぇ。なかなか来られないのよ。今日は外で会えて良かった。助かったわ。」
足の調子が良くないので、玄関の段差が高くて来られないと連絡があったんだった。
申し訳ないなぁというのと、この暑い夏は大丈夫だったかなぁと思っていたところだった。
「今度はうちに来てね。近いんだから。」
行きますよ。また連絡下さい。
「先生は上手だから。気持ちイイのよ。」
手を取って玄関を降りる手伝いをしていたら、そんな風に言われた。


バレエをやっているお嬢さんがお母さんと一緒にやって来た。
「最初だけは一緒に行ってイイですか？」
もちろん。高校生だと心配でしょう。一緒にいらして下さい。
電話で予約を頂いた時に聞かれました。
バレエをやっていて色々と出来ないことがある。
それを何とかしたいというのが今日の課題でした。
肩があがる。
ターンアウトが出来ない。
爪先が伸びない。
腰が反る。
アラベスクが上がらない。
ちょうど子供から大人に変わる時期にあたっていて、自分の体のことも分かるタイミング。
良い時期に来てくれたと思う。
バレエの先生の言っていることや指導は間違ってはいない。
でも同じ先生に１０年も話を聞いていると、どうしても考え方も固まってきたり違うことを考え難くなってしまう。
そんな時にベーシックな話から、バレエの動きの解釈や動かし方。
自分の癖や必要なストレッチ方法などを聞きに来てくれた。
すぐにその場で出来るようになる訳ではないが、これからのためには役に立つことを伝えられたかと思う。


腰と肩と膝が痛いんですよ。
朝電話があって、昼すぎに来たのは以前から知っている女性。
「どうも全部右なんですよね。」
矢継ぎ早に話されるのを聞きながら、どこが問題なんだろうと考える。
話をする時の体の動きなんかも気になる。
全体を少しずつ緩めて行って、途中で歪みを取る。
左右の硬さや前後の動きのバランスを取る。
「ストレッチとかした方がイイんですかね。でもやり方が分からないんですよ。」
膝のストレッチを教えて、臀部の緩め方も教える。
「そうかストレッチして良いんですね。」
出来るならですけどね。
この場合はやった方が良いです。
「この前行った先生はね。質問したら、どうせやらないんだから聞かないで。って言ったんですよ。私なんだか怖くて聞けなくなっちゃって。」
えええええ～そんな先生いるんですか。
そりゃ怖いですね。
あのぉなんだか申し訳ない。
同業として謝ってしまいました。
それにしても、患者さんにそのもの言いはないなぁと思う。
著作もある名のある先生のようだけど、それはいかんなぁと思ったりしました。


整体院には色々な方が来ます。
腰が痛い膝が痛いという方だけではありません。
体の相談に来る人もいるし、ひと月の疲れを軽くしに来る人も。
メンテナンスだと思って月に一回課題を持ってくる人もいます。