あなたは会社を辞められますか
慎吾ちゃんとコピーを見て買ってしまいました。
【あなたは会社を辞められますか】
会社は誰だって辞められる。
この質問は辞めた人が辞めてない人に対して、「あんたは出来んの？」と聞いているように聞こえる。
それなら失礼な話だ。
会社なんて辞めても辞めなくてもどっちだって同じだ。
会社員も転職組も独立開業組も、仕事をしている。
自分のやってることが、コレダゼ！って思えていれば、それでイイ。
辞めない人も辞めた人も転職組も独立開業組も、そう思えてなきゃ成功はない。
あら木が会社を辞めたのは３９歳。
独立して整体院を開業したのが４２歳。
その間は修行のような日々だった。
会社を辞めた理由は一つではない。
実家に戻る準備のためもあった。
リストラ計画を立てる側で、気持ちが荒涼としたと言うこともあった。
人生一度きり、自分で自分の糧を稼いでみたいと言うのもあった。
書いてみるとカッコイイけど、当時は何か焦りのようなものを感じていた。
後ろから何かに追われているような感じ。
そのまま働いていたって悪くはなかった筈なのに。
整体師を選んだ理由も一つではない。
ダンスをやっていてお世話になったことがあり。
ダンサーに故障が多いことは知っていた。
ニーズがあると思ったと言うことだろう。
会社員時代と全く違う仕事に就きたいと言うのもあった。
人に雇われるのではなく独立してみたいと言うのもあった。
そして、身体にだけは意味なく自信があるのもあった。
（体育だけできる奴でしたから。）
会社を辞めて１８年。
独立して１４年。
曲がりなりにもやってこられたことは凄いなぁと。
自分のことながら思う。
会社を辞められますか？
なんてどおでもイイことです。
自分がやってることがコレダゼって思えたら。
あれっ整体学校の先生なのに、こんなこと書いてイイんかな。
ま、いいか。（笑）
そうか最後に一言。
整体師はコレダゼって思える仕事です。
人の身体は深い。
歪みを整えて動きを整えて。
そうすると、その人が整って来ます。
別に僕らが整えて良くしている訳ではないけれど。
整った身体はその人自身を変えて行きます。
その整えるお手伝いが出来るのは、やっぱり素晴らしいことだと思っています。
整体師ってのもアリです。
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整体師認定です。
名古屋で新しい整体師が認定されました。
可児さんは２年前に入学し、ゆっくりと授業に通っていました。
可児さんはお子さんがバレエをしていることと、ご自身がバレエの指導もされていることから整体スクールに入学されました。
身体のケアが出来るようになりたいと言うのが動機だったと思います。
整体スクールでバレエやダンスのことは授業になっていないのでテキストはありませんが、聞きたいことや分からないことがあると授業中に質問をしてもらいます。
「引き上げをすると肋骨の下が出る子が多い。」
「パッセをすると脚の付け根に力が入る。」
「ポアントが伸びにくい。（甲が出ない。）」
今回の質問はこんな感じでした。
バレエダンサーも一般の人と同じ骨格や筋肉を持っています。
関節可動域が大きいことと筋肉の使い方が違うだけで同じ人間です。（当たり前だけど忘れがち。）
あとは経験と年齢などを考えて。
いろいろとアドバイス出来るようになってもらいたいと思います。
おめでとうございます！
がんばって！
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パラダイム・シフト 〜 新しい方向性に向けて
【パラダイム・シフトって？】
昨日、ある人と話をしていて色々なことに気付き考えさせられました。
そんな中で考えたのが「パラダイム・シフト」です。
でもこれじゃ何のことだか分からないですよね。
全部が全部繋がって組み上がった訳ではないのでまだ途中経過ですが、分かってることを少し書いておきます。
整体スクールを始めたのが10年以上前。
まだ60分2980円も個人でスタジオをやっているパーソナルトレーナーも居なかった時代です。
腰痛や肩こり、身体の不調の専門家として整体師が居ました。
主な仕事や必要な手技・テクニックは今と変わらないと思ってますが、社会状況が違ってました。
それと、あら木自身のスキルも開業5年目の整体師のものでした。
当時はテクニックを教える整体スクールとして価値のあるものでした。
4年半前に東日本大震災があり、その前後から筋疲労を軽くするためのサロン(60分2980円)やトレーニングを見るパーソナルトレーナーが個人で始めるようになりました。
トレーナーの方々はそのスキルを使って、身体の機能改善(トレーニング)だけでなくスタイル(外観)を見るように変化して来ました。
今でも荕疲労を軽くする整体をしている整体師は、実は荕疲労だけを機械的に押し流しているのではなく、患者さんと人と人の繋がりを作ることで、全人的なケアをlする人に変化して生き残っている人です。
機能やスタイルを見る整体師は、整体師と言う名前を捨てそれぞれの扱う部位や結果の姿をネーミングに、新しい形態に変化して行きました。
ここ4年ほどの変化に少しずつ対応して、カリキュラムの見直しをして来ましたが、それでは足りないなぁと言うのが、このところの実感でした。
テクニックを個別にマニュアル的に教えることの限界、を感じました。
テクニックは教えるけどテクニックだけでは、通用しなくなって来ている。
基本的な手技やテクニックは整体師やセラピストに必要なものですが、それを別々に使えるだけでは足らない。
ではどうするか。
ここが悩みどころでした。
去年は「姿勢と歩き方」を授業として導入し、今年に入ってそれをアレクサンダー・テクニーク グループレッスンに変えました。
これでも少し違和感が残ります。
来年からPNFをやめることも決めました。
それでもまだしっくりこない。
それで昨日です。
「先生、やりたいようにやったらどうですか？分かってらっしゃるんだから。」
その人は僕の仕事内容もカリキュラムのことも知らないでそんなことを言ってくれました。
ああなるほど。
そこから色々なものが繋がり始め、組み上がって来ました。
来年になったら「PNF」「ストレッチ」「開業講座」をやめます。
骨格調整はマッスルエナジーテクニックに収斂させます。
症例別は身体の見方中心に内容を見直します。
「姿勢と歩き方」の授業を再開しますが、内容は昨年やっていたものと少し変わります。
(アレクサンダー・テクニークとの連携)
「触診」を授業に昇格させて、別に時間を取ります。
そして「クラニオ」。
ああ、指針整体がベースはゆるぎなく変わりなく。
このカリキュラム・ミックスでやって行きます。
カリキュラム・ミックス(組合せ)自体に意味があります。
そしてこのミックスは今の僕にしか出来ない。
通底するのは「繋がり」です。たぶん。
今のところこの言葉を使って説明して行きます。
(まだ全部が全部説明出来る訳ではないので、少しずつ変化しながら進みます。)
動的平衡と繋がりがポイントになってくると思います。
テクニックだけではない、テクニックとテクニックの相乗効果。
この組み合わせでなければ出てこない結果。
ううむ楽しみだ！
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パラダイム・シフト
てあて整体スクールは２０１６年から新しいパラダイムで整体師を養成します。
10年ほど前に始めた整体スクール。
当時、必要とされていた手技を使って。
当時、困っている患者さんクライアントさんに向けたカリキュラムと考え方でスクールを続けてきました。
4年前の東日本大震災以降、少しずつ変化して来た患者さんクライアントさんの要望に、少しずつ対応して来ました。
もう少しもう少しと変えてきましたが、微調整ではなく変える必要性を感じて来ました。
その集大成として２０１６年からのカリキュラムを見直します。
細かい時間数などは近日中にお知らせします。
カリキュラム的には２割程度の授業を入れ替えます。
基本となる指針整体とマッスルエナジーテクニックは変わりません。
ただ、それを使う考え方が変化します。
症例別は考え方のベースが変わります。
(変化は小さく見えますが、時間が経つと違いが出て来ます。)
カリキュラムと言うよりは考え方かもしれません。
あら木にしか出来ないカリキュラム・ミックスで、現下の患者さんクライアントさんに必要なことを教えます。
でも、難しい手技は使いません。
お楽しみに。
待ってて下さい。
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ぎっくり腰とストレッチ
昨夜は名古屋でコア・ストレッチ教室でした。
参加者の様子を聞くと何と全員が腰痛。
1人はぎっくり腰気味で1人は坐骨神経痛気味。
ではと言うことで腰痛に効果のあるストレッチをやりました。
写真は脊椎の回旋をしていますが、実は胸腰筋膜も意識したストレッチです。
全体に臀部とハムストリングスやフクラハギなど、下肢後面の筋肉群をストレッチしました。
それと股関節。
無理に引っ張ることなく自重を使って緩めて行きます。
この季節はぎっくり腰が増えています。
夏の疲れが出てくる時期だったり、季節の変わり目できこうの変化に体の変化が対応しきれていなかったり。
食べ物が美味しい時期なので、食べ過ぎも原因になったりします。
たべは寝違いも起こしたりします。
機序ははっきりしませんが関連はあると思います。
先ずは散歩や適度な運動などで体を整えるのが良いかと思います。
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手仕事
整体は全て手でする手仕事です。
手の感覚が全てです。
手で感じ。
手で触れ。
手で整えます。
それなのに。
手に仕事をさせるな、と言います。
Don't let your hands job!
何故でしょう。
体が覚えてしまった動きを、無意識に反射的に出来るのは一つのスキルです。
何度やっても同じように出来ることは大切です。
でも相手はいつも違います。
同じ人であっても、同じ日であっても、日々刻々違います。
それを感じることが必要で、感じたことに対応することが必要です。
体が覚えている動きやスキルを、自分で使うのが手仕事です。
手に仕事をさせてしまっては、自分の仕事ではなくなります。
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２０日から２３日までは名古屋です。
今月も名古屋の週がやって来ました。
毎月１回、授業やストレッチをするために名古屋に行ってます。
毎月移動を始めてもう８年位になります。
と言うことは名古屋スクールも８年位やっています。
やっている場所もスクールの卒業生の整体サロンです。
期間中は授業の見学や体験をすることが出来ます。
興味のある方は問合せ下さい。（電話０３－３９２２－７２３０）
■てあて整体スクール 名古屋教室
愛知県名古屋市東区葵 ３－１４－２０ エルシドビル２階（整体ハスハナ内）
電話 ０３－３９２２－７２３０
mail teate@nifty.com
授業 １０月２０日から２３日 １０：００から１４：００
見学 期間中毎日出来ます。
■アレクサンダー・テクニーク グループレッスン
日時 ： １０月２０日（火）１７：３０～１８：３０
場所 ： 短歌会館（伏見駅１分）
料金 ： ２，０００円
電話 ０３－３９２２－７２３０
mail teate@nifty.com
■コア・ストレッチ教室
日時 ： １０月２０日（火）１９：００～２０：３０
場所 ： 短歌会館（伏見駅１分）
料金 ： ２，０００円
電話 ０３－３９２２－７２３０
mail teate@nifty.com
この期間は整体などの予約も受け付けています。
２１日と２２日の昼間には空きがあります。
整体やクラニオやアレクサンダー・テクニークなど、身体の不調がある方や興味がある方は問合せ下さい。
来週に入って何もなければ、【さんぽ部】募集しようかなぁと思ってます。
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ある卒業生
卒業生が授業を受けに来てくれました。
卒業生が授業をリピートするのは珍しいことではありません。
と言うか日常茶飯事。
毎回、誰か一人はリピート受講卒業生が来ています。
今日、来たのはリピートと言うよりは久しぶりに顔を出した、と言う感じです。
３・４年ほど前に名古屋教室を卒業した女性です。
先日、広島出身で東京で就職、開業は一度も住んだことのない札幌と言う卒業生のことを書きました。
今日来た彼女もちょっと面白い（最近はそうでもないのかもしれないが）行動をする女性です。
名古屋の授業を受けていた時は大阪のうどん屋さんで働いていました。
アルバイトだったと思います。
スクールを卒業してからも続けていたと聞いています。
その後しばらくは音信不通でしたが、ある時別のところで話が出ました。
京都のアレクサンダー・テクニークのワークショップに顔を出したと言うことでした。
アレクサンダーについては質問されたりしていたので、興味があるんだろうと思っていました。
そして去年。
ドイツでやっているリトリートに参加したと言う話を聞きました。
リトリートは合宿形式のワークショップで、どこか隔離されたような場所で数日間ワークショップをします。
それに参加していたとのことでした。
話はそこで終わりません。
彼女はそのままドイツに残って、リトリートで知り合った人達の家に泊めてもらい、整体をしていたとのことでした。
アルバイトしながらドイツに滞在したってことですね。
数日数週間ではなく数ヶ月単位だったと思います。
そして行く時には予定がなかったようです。
りっぱなおじさんになった僕としては
へぇ～～～～
って感じでした。
久しぶりに会ったのでその話を聞きました。
ドイツでは指針整体をしたの？と聞くと、そうですとのこと。
で、どうだった？と聞くと。
ドイツ人に好評でしたよ！とのことでした。
こんな生活もあるんだなと、札幌の先生のことをちょっと思い出しました。
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セラピストがアレクサンダー・テクニークを受けるとどうなるか。
てあて整体塾＠宇都宮でアレクサンダー・テクニークの触診のアクティビティをやりました。
アクティビティは実際に何かをする時に、アレクサンダーを使ったり考えたりすることでどうなるか、と言うゲームのような実践形式のワークです。
柴谷先生は僕のスクールの卒業生で、小山に開業して２年になります。
今回は触診をいろいろな設定でやってみました。
一つは「自分のことを考えて触診する。」
次は「相手のことを考えて触診する。」
そして「自分と相手のことを考えて触診する。」
でした。
それを見ていて、アレクサンダー・テクニークのハンズオンワークと言う方法を試したくなりました。
やっている柴谷先生の首や背中や腰に軽く触れていきます。
何かをするのではなく、とにかく触れるだけ。
（アレクサンダー・テクニークは施術や治療や調整やセラピーではないので、ホントに触れているだけです。）
その後、目を丸くしてニコニコしていた柴谷先生から感想が送られて来ました。
***************
アレクサンダーテクニークは今回で２回目でした。
１回目は３年ほど前になります。
当時は整体師になるためにスクールに通っていましたが、整体以外で体に関するセミナーの参加は初めてだったと思います。
そんな私でも、アレクサンダーテクニークで体に触れられることで体が変化し、重心の位置が変わって楽に立てることを実感したのを憶えています。
それから３年たった今、整体師になり、自分の体の変化をどういうふうに感じるのか？ということに興味があって今回参加しました。
アレクサンダーテクニークのひとつハンズオンワークは、相手の体に手で触れていきます。
あら木先生は話をしながら体に触れるのですが、矯正や調整という感じは全くありません。
ただ触れている、添えている、それだけです。
はたから見れば、おまじないでもかけてるんじゃないかと思う人もいるかもしれません。笑
今回は立位、座位、触診と３つのケースでハンズオンワークを受けました。
立位で受けた後は、歩き出したときのふわふわした感じ。
座位で受けた後は、ハムと殿筋が緩んだ感覚。そして股関節のあたりがあたたかくなりました。
そして触診をしながら受けたときは衝撃的でした。
触診の相手は先生ではなく他の人です。
まず私が相手の体を触診するのですが、
１．自分のことだけ考えて触診
２．相手のことだけ考えて触診
３．自分と相手のことを考えて触診
と３回触診しました。
私と相手の方ともに３番目の触診が良かったと感じました。
ところがその後の４回目、触診をするときにあら木先生にハンズオンワークを受けつつ触診をしました。
すると触診で分かる情報量が増えたんです！
この時、今までの触診は相手の体の状態を知ろうと必死になっている自分に気付きました。
ハンズオンワークを受けることで必死になるのを止めたら、自然に情報が入ってきた、そんな感じでした。
当然、４回目の触診が私も相手の人も１番良かったです。
整体師にとって触診で得られる情報はとても大切なので、この感覚を感じたことはすごく大きいと思います。
セミナーで気付いたこと、感じたことをこれからの仕事に活かしていきたと思います。
最後に。
アレクサンダーテクニークの感想は言葉ではとても表現しにくいです。
語彙力の問題かも知れませんが、体の中の変化を上手く言葉で伝えられません。
それなので体に関心のある人は、是非一度アレクサンダーテクニークを受けてみて、変化を感じて欲しいと思います。
***************
なんかもう本当にヤラセっぽい文章ですが、本当です。（笑）
（感想を送ってくれと言っていないのに送ってくれた位ですから、よほどの衝撃だったんだろうと思います。）
今年からアレクサンダー・テクニークを授業に取り入れました。
それは上のようなことが実際に起きるからです。
書かれていることを読むと、なんだかあら木が凄いように感じるかもしれません。
でも、触診をしているのは柴谷先生で、考えを自分だったり相手だったりに持って行っているのも柴谷先生です。
軽くハンズオンワークで触れましたが、その時に身体の中に変化を起こしたのも柴谷先生です。
そして感じが変わったと気がついたのも柴谷先生。
ハンズオンワークは自分を感じるためのツールとしてとても良いものだと思いますが、それだけがツールではありません。
整体スクールの授業では自分で自分を感じられるように、ハンズオンワークを受けた時のように自分の身体を整えられるように進めます。
なかなかイイですよ。
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骨格調整専科は東京で１０月３１日から週に１回で４回、名古屋では１２月１５日から４日連続で始まります。
早い時期からの募集をしていましたので、申込時期によって早割特典が付きます。
どうしようかと考えている人は、今のうちにどうぞ。
■骨格調整専科 東京 早割
１０月１８日（日）までに申込の方。
９７，２００円 ← １０８，０００円
■骨格調整専科 名古屋 早割
①１０月３１日（土）までに申込の方
８６，４００円 ← １０８，０００円
②１１月３０日（月）までに申込の方
９７，２００円 ← １０８，０００円
骨格調整専科はてあて整体スクールの骨格調整の授業だけを受講するコースです。
骨格調整専科ではマッスルエナジー・テクニックを中心としたボキボキしない手技で、骨格調整と筋肉の調整を学びます。
脊椎のズレ、骨盤の歪みなどの骨格調整と、首の回りにくさ、腸腰筋・梨状筋などの筋肉調整です。
臨床的にすぐ使えて再現性も高く、ボキボキしないので安全で患者さんにも術者にも安心です。
これから開業しようかと考えているリラクゼーション系のセラピストの方や、ピラティスインストラクターの方なども受講されています。
もちろん整体師として新しいスキルを身につけたいと言う方もいます。
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何でも質問して下さい。
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