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ダンサーのための解剖学 〜 体の地図 〜

読了までの目安時間:約 5分

8月にチャコット名古屋スタジオさんで「ダンサーのための解剖学」というのやります。
解剖学と言っても解剖図を見ながら一つ一つ解説していくという内容ではありません。
体の中がどうなっているのか、図を見ながら確認したら、触れたり動かしたりします。
ここがポイントです。

人は目から入る視覚情報にかなり引っ張られます。
見た目に騙されるってやつです。
体の中には骨格があって、筋肉や靱帯で繋がって、内臓や血管や神経もあります。
でも外から見ると皮膚の上から見える形に見えます。
そのうえ普段は服を着ています。
服は全体的には体の形をしていますが、体の構造と同じ場所で分けられている訳ではありません。
体は筋肉が働いて関節で曲がって動きます。
でも外見からは関節は見えません。
そのうえ服を着ていると、体の構造とは違う区分をしてしまうこともあります。

知らないうちに自分の頭の中には、骨や筋肉の構造とは違う「身体の形」みたいなものが出来てしまっていることがあります。
腕や脚は胴体よりも細いので、細くなっているところから区別されて名前がついています。
洋服もそこで切り替えがあったりして、区別が強調されます。
そうすると、そこから動くように認識される。
でも微妙に違います。
腕の始まりは胸鎖関節という胸の中心近くにある関節で、肩は腕の途中にあります。
脚も太ももの太い部分から動きそうですが、動くのは股関節という脚の付け根のもうちょっと内側にある部分です。
鏡に見える首は、顎から下の部分です。
そこに首という名前がついていて、頭よりも少し細くなっている。
顎の後ろあたりから動きそうです。
でも実際の首と頭の関節は、両耳を繋いだ頭の中心あたりです。

間違っているというよりは勘違い。
勘違いしたままでも動きます。
でも、動きにくくなっている場合もあります。
本来動く場所と動かそうとしている場所が微妙に違うと、微妙なズレが生まれてしまう。
そこんところを再確認するというか微調整出来るようにするというか、頭の中にある「身体の地図」を書き換える。
そんなことをやりたいと思って、チャコット名古屋スタジオに行きます。
ダンサーのためのと書いたのは、ダンス用語で説明する事になるからです。
チャコットさんですからね。
踊っている人がいらっしゃると思って。

アレクサンダーテクニークと書いたのは、この講座でお伝えしたいことがアレクサンダーテクニークのアプローチに近いからです。
アレクサンダーテクニークは「知らず知らずのうちにやってしまっているやらなくても良い事を、やめることで、自分の持っている本来の可能性を引き出す。」というような身体の使い方のアプローチです。
身体の形や動きに対する誤解や勘違いを再確認することで、知らないうちに勝手にやってしまっていた本来的ではない動きではなく、自分本来の動きができる可能性があります。
動きを直そうとする方法もありますが、その動きをしてしまう前提となっている身体に対する認識を変える、という方法と言っても良いかもしれません。

まあそんな難しいこと言わなくても、自分のホントをもっと知ると、自分が出てくるかもという話です。

そして荒木は60超えてますが、現役で踊ってます。
去年も今年も本番がありました。
そんな話も出来たらと思います。
申込待ってます!


ダンサーのための解剖学
日時 : 8月16日(月)16:45〜18:05
場所 : チャコット名古屋スタジオ(栄)
料金 : 会員 2,645円 非会員 3,300円
申込 : 以下のリンクから直接チャコットさんへお願いします。
     https://www.chacott-jp.com/lesson/studio/nagoya/schedule/detail022306.html


カラダの座学1・てあて整体スク-ル
名古屋チャコット1608254・てあて整体スクール
名古屋チャコット1608253・てあて整体スクール
チャコット・セミナー

今日から名古屋教室です。

読了までの目安時間:約 1分

こんにちは。
てあて整体スクール・荒木です。

今日から名古屋教室で授業です。
今月の授業は指針整体です。
指針整体は力を使わないほかとは違う整体の手技です。
全身にトントンと軽い刺激を入れていく手技で、患者さんの負担が軽く、終わった後には筋肉が軽く動きやすくなっています。
授業では先ずは順番を覚え、体の使い方を覚えていきます。
とても単純な体の使い方ですが、普段の使い方とは全く違うので最初は慣れません。
そこを通過すれば自分のものに出来ます。
覚えてしまえば力を使わないので、術者自身も疲れがなく安心してできる整体です。

昨日、新幹線で東京からこちらに来ました。
夏至の日に西に移動すると、一日が長いですね。
名古屋駅で美しい夕空を見ました。
今月もよろしくお願いします。

2021 夏至 名古屋駅

来週(6/22-24)は名古屋教室で授業です。

読了までの目安時間:約 2分

こんにちは。
てあて整体スクール・荒木です。


来週(6/22-24)は名古屋教室で授業があります。
今月の授業は指針整体です。
てあて整体スクール名古屋教室は毎月1回、平日に4日連続で授業を行っていますが、今月は3日間の変則授業となっています。
参加される生徒さんの都合と荒木の都合がちょうど合ってそうなりました。
今月の授業内容は指針整体という整体の手技の練習です。
指針整体は一般的な整体の方法と違って、押し込んだり力を使ったり体重をかけたりしない、指先でトントンと軽い刺激を入れていく整体です。
リズミカルな刺激を入れていくことで副交感神経が刺激されることや、背部だけでなく前面にも刺激を入れることで全身の血流が良くなります。
また強い刺激を入れないので、患者さんの体の負担が少なく、やっている整体師も安心してできる整体です。


授業や整体は無料で見学したり体験したりすることが出来ます。
コロナ感染症で長く自粛が続いていると思いますが、そろそろ動き出してみてはどうでしょうか。
授業はマスクをし換気に気をつけて、感染症対策も行いながらやっています。
見学希望の方は連絡ください。
お待ちしています。


てあて整体スクール・名古屋教室
愛知県名古屋市千種区今池 2−1−16 八晃ビル408
JR・地下鉄 千種駅5分

日程:6月22日(火)・23日(水)・24日(木)
   10:00〜14:00
申込:teate@nifty.com
   お名前と希望日を明記して申込ください。


整体師認定2102

【踊る人のためのカラダの地図】 8月16日(月)@チャコット名古屋スタジオ

読了までの目安時間:約 3分

【 踊る人のためのカラダの地図 】


数年前に何度か開催させていただきました。
「踊る人のためのカラダの地図」を名古屋栄にあるチャコット名古屋スタジオさんで、8月16日(月)16:45から行います。
「『カラダの地図』で疲れ・不調・故障が消える!」を出版してからはやっていなかったので、夏休み期間に出来ないかと相談してみたら、8月16日(月)なら空いていますよとのことで開催が決まりました。
チャコットさんでの告知は6月下旬からだそうですが、開催は決まっているので予定を空けておいて下さい。


大人からバレエを始めたり、ジャズダンスや社交ダンス、ベリーダンスやフラダンス、コンテンポラリーダンスなど、さまざまなダンスがありますが、どんなダンスにも共通する自分の体の使い方を見直すワークショップです。
体は外から見た形と、内側の関節などの位置がかなり違っている場所があります。
上半身と下半身の分かれ目、前屈するときに体を前に折る場所は、股関節だとはなんとなく分かっていると思いますが、では股関節はどのあたりで、どんな風に動かすものなのか。
解剖学の図をみて確認し、自分の手で触れてみて、そこから実際に動かしてみる。
そうやっていくつかの場所を確認していきます。
人は以前から持っている自分のイメージに引きずられて体を動かします。
そのイメージが誤っていたら、せっかく動く場所も動きません。
それを確認するだけで、ダンスの体が変わってきます。
東海地方、愛知県(名古屋)では久しぶりのワークショップです。
荒木は整体師だけでなくアレクサンダーテクニーク教師です。
そして現役で踊っているダンサーでもあります。
しかもアラカン!
聞いてみたいことは何でも答えます。
スケジュール空けといて下さい。


踊る人のためのカラダの地図
日時 : 8月16日(月)16:45から80分
場所 : チャコット名古屋スタジオ
料金 : 3,000円前後(未定)
申込 : チャコットでの申込が始まったらお知らせします。


カラダの座学2・てあて整体スクール

名古屋チャコット1608253・てあて整体スクール

カラダの座学2・てあて整体スクール

今月も名古屋スクールの授業行います。

読了までの目安時間:約 1分

こんにちは。
てあて整体スクール 荒木です。


緊急事態宣言下ですが今のところ今月も名古屋教室の授業を行う予定です。
5月18日から20日まで三日間、10:00から14:00まで4時間の授業です。
今月の授業は骨格調整です。
この授業だけを受講する骨格調整専科というコースもあります。
興味のある方は問合せ下さい。
通常の名古屋教室は4日間で3時間ずつ授業を行いますが、今月はイレギュラーとなっています。
来月も同様に3日間で4時間を予定しています。


てあて整体スクール・名古屋教室
愛知県名古屋市千種区今池 2-1-16
八晃ビル 408
teate@nifty.com
03-3922-7230

18日(火) 10:00~14:00 骨格調整
19日(水) 10:00~14:00 骨格調整
20日(木) 10:00~14:00 骨格調整


名古屋教室2103

来週、2月16日から19日は名古屋です。

読了までの目安時間:約 2分

こんにちは。
押さない揉まない体重をかけない、トントンと軽い刺激を全身に入れていく指針整体。
ボキボキしない骨格調整・筋肉調整のマッスルエナジーテクニック。
安心して使える手技で整体師を育成している、てあて整体スクール・荒木です。


今月の名古屋教室のスケジュールです。
来週、2月16日から19日までは千種の新しい教室で授業を行います。
今月の授業は「触診」「指針整体」「ストレッチ」です。
触診はセミナーとしても受けて頂けます。
希望の方は連絡をください。(60分=6,000円)
スクール見学も受け付けています。(無料)
整体スクールや整体学校を捜している方は、身に来て試して下さい。


てあて整体スクール 名古屋教室
愛知県名古屋市千種区今池 2-1-16 八晃ビル408
teate@nifty.com
03-3922-7230
JR・地下鉄 千種駅徒歩5分

授業 : 2月16日から19日 10:00~13:00


名古屋分院1
名古屋分院3

12月15日から18日までは名古屋で授業です。

読了までの目安時間:約 1分

こんにちは。
てあて整体スクール・荒木です。

てあて整体スクールには東京の他に名古屋にも教室があります。
毎月、4日間連続で授業を行っています。
場所はJR・地下鉄千種駅徒歩1分のサロンを使っています。
今月の授業は指針整体です。

授業見学や整体の体験を受け付けています。
来年のことを言うと鬼が笑うなんて言いますが、来年のことを考えて行動してみてはどうでしょう。
問合せお待ちしています。


てあて整体スクール 名古屋教室
愛知県名古屋市東区葵 3-14-20-2F
teate@nifty.com
03-3922-7230

授業 :
12月15日~18日 10:00~13:00


指針整体基本手技

てあて整体スクール・てあて整体院
03-3922-7230
teate@nifty.com
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