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楽しく長く踊るためのアレクサンダーテクニークとカラダの仕組み @兵庫・三田

読了までの目安時間:約 3分

兵庫に住む卒業生が企画してくれて、秋に兵庫県三田でセミナーをする事になりました。


大人バレエや大人ジャズなどを続けている人たちに、長くダンスを楽しんでもらいたいと、身体の使い方やアレクサンダーテクニークを教えてに来て下さいと言われました。
踊る時に入ってしまう無駄な力を抜くために、ボディマッピング(体の地図=解剖学)の話をしながら解説して行きます。
また、荒木自身が現役で踊っているので、動きにくい動きやテクニックなどについても質問にお答えします。
長く続けるための身体のケアの一つとして、セミナーを受けて頂ければと思います。
関西では久しぶりのセミナーになります。
お待ちしています。


楽しく長く踊るためのアレクサンダーテクニークとカラダの仕組み


日時:11月20日(日)10:00〜13:00

場所:フラワータウン市民センター 多目的室 >>>
   兵庫県三田市武庫が丘 7−3−1
   神戸電鉄公園都市線 フラワータウン駅 1分

料金:8、000円(当日精算)

申込:teate@nifty.com
   氏名・年齢・連絡先明記の上
   セミナー・個人レッスン・整体のいずれを希望するか記入。
   個人レッスンの時間を返信いたします。

内容:・アレクサンダーテクニークって何?(ダンスに関係ある?)
   ・ボディマッピング(カラダの地図)について。(なぜ解剖学?)
   ・力を抜くってどう言うこと?
   ・軸の引き上げやピルエットと首頭のボディマップ。
   ・プリエや踏み込みを胴体を脚のボディマップ。
   ・腕の動かし方と首肩腕のボディマップ。
   ・動くストレッチ。
   ・質問


個人レッスンと整体


セミナー終了後に希望の方に個人レッスンを行います。

料金:・セミナー受講者  30分 3、000円
   ・個人レッスンのみ 40分 5、000円

時間:①13:30-14:10 ②14:15-14:55
   ③15:00-15:40 ④15:45-16:25
   ※時間は先着順となります。

申込:teate@nifty.com
氏名・年齢・連絡先明記の上、セミナー・個人レッスン・整体のいずれを希望するかお書きください。
個人レッスンの時間を返信いたします。

※指針整体希望の方はご相談ください。 60分 7、000円

お待ちしています。


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