六本木でストレッチやります。
読了までの目安時間：約
2分
体が硬い。
ぜんぜん最近動いていない。
ストレッチどうやってやれば良いか分からない。
どこから動かせば良いのか知らない。
一人でやるのはなんか寂しい。
簡単なストレッチを教えて欲しい。
体が柔らかくなりたい。
そういう人待ってます。
初めてでもぜんぜん大丈夫なストレッチです。
床の上に寝てゴロゴロしたりするので転びません。
引っ張らないのがコツだったりします。
六本木でやります。
待ってます。
六本木ストレッチ
日時 ： １２月７日・２１日（火） １９：００～２０：００くらい
場所 ： ホール ＤＯＺ （六本木駅７分・EXｼｱﾀｰ裏手）
港区西麻布 １－５－１１ ２階
料金 ： １，０００円（当日精算）
問合 ： teate@nifty.com
０３－３９２２－７２３０
