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第3章紹介 【動画】 「カラダの地図」で疲れ・不調・故障が消える!(さくら舎刊)

読了までの目安時間:約 2分




「カラダの地図」で疲れ・不調・故障が消える! (さくら舎 1650円税込) >>>


5月に上梓した本の第3章について少し紹介しています。

第1章 カラダには地図がある
第2章 頭から首にかけてのカラダの地図
第3章 胴体から脚にかけてのカラダの地図
第4章 肩から腕にかけてのカラダの地図
第5章 脚から足にかけてのカラダの地図
第6章 手のカラダの地図
第7章 日々のカラダの地図の使い方

人は自分の体がどんな風になっているか、カラダの地図を頭の中に持っています。
その地図が少し誤っていたり誤解していたりすると、動きがぎこちなくなったり酷い時には痛みが出たりすることがあります。
立ったり座ったり歩いたり、基本的な動作や動きを見直すのも、この地図を見直すところから始めるととても効果的です。
第3章は胴体から脚にかけて。
体はどこで曲がるのかなど誤解が多い場所です。
是非手に取って下さい。

全国書店で発売中。
アマゾンでも購入出来ます。

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てあて整体スクール 紹介動画

読了までの目安時間:約 2分




てあて整体スクールの紹介動画を撮りました。
半年ほど前に撮りました。
丸坊主になってすぐの頃です。
整体スクールのサイトを見れば内容は分かるんですが、荒木がどんな人物なのか見ていただこうと思って撮りました。
場所はスクールの授業をやっている教室(部屋)です。


スクールの授業見学や指針整体の体験は無料で受けることが出来ます。
整体師になってみたい。
整体師ってどんなもんだろう。
大丈夫なんだろうか。
セラピストって何をする人なんだろう。
個人で仕事をするってどんな感じなんだろう。
いろいろと聞きたいことはあると思います。
パソコンやスマホに向かって考えているだけでは、実は何も始まりません。
実際の行動が現実を動かします。
一度、見学に来て下さい。
待っています。


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