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骨盤調整セミナー

読了までの目安時間:約 2分

7月の骨盤調整セミナーの募集を始めます。


骨格調整の入口として骨盤調整を学びたいと言う方。
骨盤に興味があるので骨盤だけ調整したいという方。
これから手技を学んでセラピストになるのに、先ずは骨盤調整を学んでみたいと言う方。


マッスルエナジー・テクニックと言うボキボキしない、強い力を使わない方法で骨盤を調整しる方法を勉強します。
骨盤は寛骨と言う両側の骨と真ん中にある仙骨で出来た立体的な骨格です。
その立体的な骨格を三方向から調整する。
前から見た歪み。
上から見た歪み。
横から見た歪み。
歪みを三方向に分けることで、ひとつひとつの調整は単純で明確になります。
術者にも分かり易いので患者さんにも分かり易い調整法です。
興味のある方は問合せ下さい。


【 骨盤調整セミナー 】

日時 : 7月27日(金)17:00~20:00
場所 : てあて整体スクール 東京
     東京都練馬区東大泉5-27-18-A
料金 : 18,000円
問合 : teate@nifty.com
     03-3922-7230


てあて整体スクール1

美姿勢 骨盤ダイエット !?

読了までの目安時間:約 3分

「美・姿勢・骨盤・ダイエット」なんだか凄い題名ですね。
何かを期待して読み始めた皆さんにはすみません。
美しい姿勢で骨盤を整えてダイエットしましょう!と言う内容ではありません。(汗)


先日、スクール授業で生徒さんと話をしていました。
最近でも美姿勢だとか骨盤ダイエットだとかは人気があるキーワードなのかという話です。
なんだかんだ言って人気はあると思うと言うことでした。
ドウシテナンダロウ・・・
なんて思いつつ、でもやっぱり人気はあるかとも思いました。
姿勢も骨盤も気になることは分かります。
ただ、個人的にはダイエットだけはどうしてそこまで気になるのかなと思いました。
大変申し訳ない話なんですが、自分自身がダイエットをそれほど気にしていないからです。
太らないからと言うことではなく、そんなに頑張らなくても太る前に留まることが出来ているからだと思います。
そして女性の体のラインにしても、ダイエットしなくてもと言うかこれ以上ダイエットしない方が良いのにと思う人までダイエットをしていると聞いたりするからです。
個人でやっていることなので、とやかく言いませんが健康にだけは気をつけてもらいたいと思います。


整体師をやっていたりスクールで教えていると、骨盤を整えると痩せますか?と聞かれることがあります。
100%ないとは言いませんが、風が吹いて桶屋が儲かるくらいの関連なのかと思ったりします。
でも、見た目と言う点ではそうでもないかと思うこともあります。
痩せて見えることはあると言うことです。
整体スクールの授業に「姿勢と歩き方」があります。
姿勢の授業では毎回、ビフォーアフターの写真を比較します。
以下に前回の授業で撮ったものをそのまま全員載せてみます。
左がビフォーで右がアフターです。
どの写真もほとんど少し痩せてヒップアップしているように見えるのが分かります。
(特に痩せてる感じがするのは下の二人です。上から4番目までの人はウェストが出来ているのが分かります。ヒップアップは全員ですね。)
ほんの10分か15分位で姿勢をみた前後の写真です。
姿勢が変わると使う筋肉が変わるので、ヒップアップしたりお腹が引っ込んだりするんだろうと思います。
これを痩せた!と言うのなら、骨盤調整や姿勢でも痩せると言うのかなぁと思ったりもします。
でも、体重は変わりません。
当然ですけど。
こんな授業もある整体スクールです。


姿勢6・てあて整体スクール

姿勢5・てあて整体スクール

姿勢4・てあて整体スクール

姿勢3・てあて整体スク-ル

姿勢2・てあて整体スクール

姿勢1・てあて整体スクール

骨格調整専科@5月名古屋 早割申込受付中!

読了までの目安時間:約 2分

※ 早割期間は2018年4月末で終了しました。 ※

てあて整体スクール名古屋教室の5月の骨格調整専科に早割申込期間があります。
5月15日から18日までの4日間で集中的に骨格調整を身に付けるコースです。
4月末日までに申込の方は早割料金で受講することが出来ます。

骨格調整専科ではMET(筋エネルギーテクニック)や面圧法など強い力を使わない優しい手技を教えています。
専科はスクールの授業に他の生徒さんと一緒に出席して、骨格調整・筋肉調整の手技を練習し身に付けるコースです。

他の整体学校を卒業したけど骨格調整はやっていないいう先生。
癒しサロンで働きながら将来は開業したいという整体師・セラピスト。
歪みや筋肉の調整法を身につけたいパーソナルトレーナー。
整体師になるきっかけとして調整法をやってみたい人
何から学んで良いか分からないという人。
体の調整に興味があるピラティスやヨガのインストラクター。

骨格調整専科を終了した後も、てあて整体スクールの骨格調整授業ににリピート参加出来ます。
(1回1000円)



骨格調整専科・名古屋教室 早割

日時 : 5月15・16・17・18日 10:00~14:00
場所 : 愛知 愛知県名古屋市東区葵 3-14-20
料金 : 4月末まで申し込み 98,000円 ← 108、000円
問合 : 03-3922-7230
     teate@nifty.com



骨格調整18021・てあて整体スクール

名古屋教室171114・てあて整体スクール

5月の骨格調整専科・東京 早割期限が迫っています。

読了までの目安時間:約 2分

4月28日から東京校で始まる骨格調整専科の早割期限が、3月31日までに迫っています。
検討中の方はお早目に申込み下さい。
骨格調整専科ではMET(筋エネルギーテクニック)を使って、脊椎や骨盤の歪みの調整、腸腰筋・梨状筋など筋肉の調整法を4回に分けて学びます。
オリジナルテキストもあり動画撮影もOKです。
問合せもお早目に。


骨格調整専科 早割

日時 : 4月28日、5月5・12・19日 → 5月土曜コース
     名古屋コース 5月15・16・1718日
場所 : 東京 東京都練馬区東大泉 5-27-8-A
     愛知 愛知県名古屋市東区葵 3-14-20
料金 : 3月末まで申し込み 98,000円 ← 108,000円
     ※名古屋の5月コースは4月末までの申込 98,000円
問合 : 03-3922-7230
     teate@nifty.com

※4月2・9・16・23日(4月月曜コース)、こちらのコースの早割期間は終わっています。


骨格調整18021・てあて整体スクール

名古屋教室171114・てあて整体スクール

4・5月の骨格調整専科 【早割】について

読了までの目安時間:約 2分

てあて整体スクールの骨格調整法はMET(筋エネルギーテクニック)を中心としたボキボキしない強い力を使わない優しい手技です。
骨格調整専科はてあて整体スクールの授業に出席することで、骨格調整・筋肉調整の手技を身に付けるコースです。
東京と名古屋で5月に授業があります。(東京は4月末から始まります。)
3月末までに申し込みされた方には早割を設定しましたので検討して下さい。
名古屋の5月コースは4月末まで早割適用します。)

他の整体学校を卒業したけど骨格調整は教えてもらわなかったという先生。
癒し系サロンで働いているけど将来は開業したいという整体師。
歪みや筋肉の調整法を身につけスキルアップしたいパーソナルトレーナー。
整体などの手技は全く初めてで、何から学んで良いか分からないという人。
体の調整に興味があるピラティスやヨガのインストラクター。
整体を勉強する入口として骨格調整を学びたい方。

問合せ下さい。
骨格調整専科は終了後にリピート出来ます。(1回1000円)
何度でも通って練習することも出来ます。



骨格調整専科 早割

日時 : 4月28日、5月5・12・19日 → 5月土曜コース
     名古屋コース 5月15・16・1718日
場所 : 東京 東京都練馬区東大泉 5-27-8-A
     愛知 愛知県名古屋市東区葵 3-14-20
料金 : 3月末まで申し込み 98,000円 ← 108,000円
     ※名古屋の5月コースは4月末までの申込 98,000円
問合 : 03-3922-7230
     teate@nifty.com



骨格調整18021・てあて整体スクール

名古屋教室171114・てあて整体スクール

骨格調整専科 終了です。

読了までの目安時間:約 3分

骨格調整18021・てあて整体スクール

2月の骨格調整専科が終わりました。
骨格調整だけを受講するコースに今月は2名受講されましたが、もうお一人は都合により昨日は出席できず。
一人だけ専科修了となりました。
おめでとうございます。
もう整体師・セラピストとして活躍されていますが、ボキボキしない調整法を学びたいと横浜から毎週通って来てくれました。
2時間以上はかかるでしょうか。
大変だったですけど、最後まで通して通えて良かったです。
帰り際に「また来ます!」と仰っていたので、リピート受講もしてくれるでしょう。


てあて整体スクールの骨格調整専科は、骨格調整の授業に生徒さんと一緒に通うコースです。
修了後のリピート受講は卒業生同様に1回1000円。
何度でも繰り返し通うことが出来ます。
あら木の授業はテキストにあることが8割で、残りの2割は毎回違う内容になります。
既に開業されている先生なら、困っている症例などについても相談に乗っています。
どんどんリピートしてあら木を利用してもらいたいと思います。


次の骨格調整は4月の月曜日と5月の土曜日、そして名古屋では5月に4日連続で授業があります。
興味がある方は質問や問い合わせをお願いします。
使えるテクニックを身につけてください。

骨格調整専科
4月月曜コース : 4月2・9・16・23日(月)
5月土曜コース : 4月28日、5月5・12・19日(土)
名古屋コース  : 5月15・16・17・18日

問合 : teate@nifty.com
03-3922-7230


骨格調整18022・てあて整体スクール

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アレクサンダー・テクニーク
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ストレッチ教室
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大人バレエな皆さんのテキスト
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骨格調整の授業をしています。

読了までの目安時間:約 3分

先週も書きましたが、骨格調整の授業が始まっています。
最初に調整するのは骨盤です。
てあて整体スクールでの骨盤調整は3種類に分けています。
歪みの調整を3つの方向に分解して一つ一つ調整します。
3回も調整しなければ歪みが取れないとなると、ちょっと面倒。
と思う人もいるかもしれません。
でも、3つの方向に分けることで、一つ一つの歪みはとても分かりやすく、一つ一つ調整するだけで簡単に歪みが取れてしまいます。


前後から見て骨盤の左右の高さの違い、これは左右の骨盤(腸骨稜)の上下の高さを触れてみます。
前から見て左右の骨盤の開き具合、これはおヘソと前上腸骨棘(骨盤の左右のグリグリ)の位置関係でみます。
最後に左右の骨盤の前傾後傾、これは後ろから上後腸骨棘の位置で見ます。
これで左右の高さも開き具合も前傾後傾も整います。
一回の調整で全部戻すことを考えるととても単純化されている調整法だと思っています。
でも、3つになるとちょっと複雑、と思う気持ちも分かります。
特に骨盤の開き具合の調整は慣れるまでは何やってるのか分からないことが多いようです。


腰椎回旋・てあて整体スクール

もう一つ、骨格調整の授業で引っかかるのが、腰椎から胸椎にかけての回旋の調整です。
腰の捻じれですね。
いくつかの手順があります。
先ずは触診をして歪みがわかったら、患者さんに横になってもらいます。
ここから調整する前の準備が始まります。
下準備がきちんと出来れば調整は簡単です。
でもこの下準備で戸惑ってしまう。
調整をするのとは関係のないようなことをするからです。
問題は腰椎から胸椎にかけては椎体と言ういくつかの骨で出来ていると言うことです。
いくつかの骨があって、その中の一つが捻れたり歪んだりしている。
そのいくつかある中の一つだけを限定的に動かさなければ行けない。
そこがポイントです。
数珠繋ぎになったいくつかの骨のうちの一つだけを動かすために、その狙った骨以外は動きにくい状態にするのが下準備です。
そこに手順がある。
それが分かりにくくしていることだろうなとは思っています。
でもこれをやっておくと、簡単に調整される。
本当に簡単です。
だからまあ、何回か練習してもらって覚えてもらうようにしています。
今日もそんな段階でした。
皆さんの苦笑いは承知の上。
申し訳ないけど今日はモヤモヤして帰ってもらいました。
後で必ず納得行きます。


モヤモヤしっぱなしでは終わりません。
今日も骨盤の調整は復習しました。
あとは練習あるのみですね。
来週は頚椎・上部胸椎と膝をメインにやる予定です。

骨格調整専科 募集

読了までの目安時間:約 2分

骨格調整や筋肉の調整は整体師やセラピストにとっては必須のテクニックです。
てあて整体スクールにはMET(筋エネルギーテクニック)を中心とした、ボキボキしない強い力を使わない優しい手技で骨格調整を学ぶコーズがあります。
骨格調整専科はスクールの骨格調整授業に4回連続で出席することで、骨格調整・筋肉調整の手技を身に付ける講座です。
整体学校を卒業したけれど骨格調整は学んで来なかったという先生や、調整法を身につけてスキルアップにつなげたいパーソナルトレーナー。
整体などの手技は全く初めてで、何から学んで良いか分からないという人や、先ずは入口として調整法を学んでみたいという方まで。
どんな方でも受けることが出来ます。
どうしようか?と思ったら問合せ下さい。
どんなことでもお答えします。
上半期の募集は以下の通りです。


骨格調整専科

日時 : 4月2・9・16・23日 → 4月月曜コース
     4月28日、5月5・12・19日 → 5月土曜コース
     名古屋コース 5月15・16・1718日
場所 : 東京 東京都練馬区東大泉 5-27-8-A
     愛知 愛知県名古屋市東区葵 3-14-20
料金 : 108,000円
問合 : 03-3922-7230
     teate@nifty.com


骨格調整18021・てあて整体スクール

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骨格調整専科の早割は1月8日まで。

読了までの目安時間:約 2分

何度も告知で失礼します。

2月に東京で行う骨格調整専科4回コースの募集です。
1月8日までの申込・問い合わせなら早割が適用されます。
ボキボキしない力を使わない安全な調整法はないかと探している人は連絡ください。


【 骨格調整専科 4回コース 】

日時 : 2月4日・11日・18日・25日(各日曜)
    16:00~20:00 4回コース
場所 : てあて整体スクール 東京
     東京都練馬区東大泉 5-27-18-A
料金 : 108,000円
      98、000円 → 2018年1月8日迄に申込の場合
問合 : teate@nifty.com
     03-3922-7230


MET1・てあて整体スクール

MET2・てあて整体スクール

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骨格調整専科 募集します。

読了までの目安時間:約 4分

来年2月に東京で行う骨格調整専科4回コースの募集です。
骨格調整を学んでみたい人は連絡ください。


【 骨格調整専科 4回コース 】

日時 : 2018年2月4日・11日・18日・25日(各日曜)
     16:00~20:00 4回コース
場所 : てあて整体スクール 東京
     東京都練馬区東大泉 5-27-18-A
料金 : 108,000円
問合 : teate@nifty.com
     03-3922-7230


骨格調整1604182・てあて整体スクール

どうして骨格調整をするのか。
考えたことありますか。
歪んでいるから?
筋肉が硬くなっているから?
もちろんそうです。
では歪んでいるままではいけないんでしょか。
硬いままではいけないんでしょうか。
そんなこと考えたことありますか。

隣あった骨と骨の位置はおよそ決まっています。
およそと言うのは、関節でつながっていて固定されている訳ではないからです。
およそその位置。
その位置で動きがある。
それが関節です。
歪みがあると言うことは、その位置で止まってしまていると言うことです。
本来、動きがある、はずの関節が止まって動かなくなっている。
それが問題です。
どうして問題か。
歪んだまま止まっていると、周りの筋肉や筋膜や血管が普段と違う状態になります。
普段とは生理的な状態ですから、生理的ではない状態になる。
具体的には血流が悪くなったり、そのことで筋肉や筋膜が硬くなったり、それがまた血流を悪くすることになったりで、良くない循環が始まってしまいます。

筋肉が硬いのは良くないのか。

筋肉は収縮することで力を発揮します。
筋肉は骨と骨につながっていて、収縮すると骨と骨が近づきます。
つまり骨と骨の位置が変わる。
骨と骨の位置が変わることで、人を含めた動物は移動します。
また体を動かします。
移動することと体を動かすことは生きていくために必須のことです。
それが出来なくなる。
そこまでは行かなくても出来にくくなるのが、筋肉が硬くなると言うことです。
一部が硬くなったとしても、他が柔らかければ、移動も体を動かすことも出来ます。
でも動く筋肉の負担が増えます。
負担が増えると、筋肉の疲労は増し、硬くなる循環に入ります。
また、筋肉の中には血管があります。
脂肪は白いでしょ。
筋肉は血管がたくさんあるから赤いんです。
その筋肉が硬くなると血管が圧迫されて血流が悪くなります。
血流が悪くなると、血液によって運ばれる酸素や栄養素、逆に運び出される老廃物などが、運ばれにくくなります。
細胞の状態が悪くなり筋肉もまた硬くなる循環に入ります。

良いことないですね。
だから、歪みや硬さをなんとかします。
でも歪みは元に戻すことが最終目的ではありません。
動きが出ることがポイントです。
関節に動きが出ること、筋肉が柔らかくなること。
それを目的に骨格調整をします。

ボキボキしない骨格調整の手技を教えています。


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